《圣經(jīng)》中說：“攻克己心，強如攻城�！比俗畲蟮臄橙耍皇莿e人，正是自己。為什么許多人會沉溺于憂慮之中不能自拔，以至于生命變得晦暗；為什么有些人卻能從沮喪的情緒中走出來，為自己尋一片晴空？區(qū)別就在于，他是否已經(jīng)“攻克己心”。生活中的經(jīng)驗和事實告訴我們，不是憂慮的人不想去改變自己，而是他們不敢去正視自己改變這個現(xiàn)實的能力。那些成功者，則具有一種令人羨慕的樂觀心態(tài)，他們從對自我的改變中完成了一場對憂慮的革命。如果有人說，這種改變作為普通人的你也可以輕松做到，你是否會感到驚奇？
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