本書簡(jiǎn)介: 本書結(jié)合時(shí)代發(fā)展特征和當(dāng)代大學(xué)生、研究生自身特點(diǎn),全方位多視角地介紹了一些職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的基本知識(shí)和基本方法,其中包括職業(yè)生涯心理健康的自我調(diào)適、性格、氣質(zhì)測(cè)評(píng)與職業(yè)定位、自我管理、情商與人際關(guān)系能力提高、生涯規(guī)劃與投資理財(cái)、個(gè)人和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理等全新的職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)和實(shí)踐案例,有助于讀者對(duì)職業(yè)選擇、人生成就、健康快樂、投資理財(cái)?shù)纫幌盗袉栴}通盤進(jìn)行合理規(guī)劃。 本書內(nèi)容新穎、涉及面廣、信息量大,案例豐富、生動(dòng)明了,不僅適合各類在校生學(xué)習(xí)及MBA作為教材使用,也非常適合社會(huì)上廣大中青年工作者進(jìn)行職業(yè)生涯的自我設(shè)計(jì)時(shí)學(xué)習(xí)參考使用,也可作為相關(guān)領(lǐng)域的理論研究工作者、有關(guān)管理人員和關(guān)心職業(yè)生涯規(guī)劃的有識(shí)之士參考閱讀。 目錄: 第1章職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的基本理論 1.1職業(yè)的基本概念 1.2職業(yè)生涯規(guī)劃的基本知識(shí) 1.3職業(yè)生涯發(fā)展與選擇理論 1.4職業(yè)生涯管理理論 本章小結(jié) 復(fù)習(xí)思考題 案例1:大為擇業(yè)與就業(yè)后的困惑 案例2:三位職場(chǎng)人士的職業(yè)發(fā)展困惑 第2章職業(yè)生涯規(guī)劃與自我認(rèn)知 2.1如何進(jìn)行自我認(rèn)知和自我測(cè)評(píng) 2.2職業(yè)需要的自我認(rèn)知 2.3職業(yè)興趣的自我認(rèn)知 2.4職業(yè)價(jià)值觀的自我認(rèn)知 2.5職業(yè)人格的自我認(rèn)知第1章職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的基本理論 1.1職業(yè)的基本概念 1.2職業(yè)生涯規(guī)劃的基本知識(shí) 1.3職業(yè)生涯發(fā)展與選擇理論 1.4職業(yè)生涯管理理論 本章小結(jié) 復(fù)習(xí)思考題 案例1:大為擇業(yè)與就業(yè)后的困惑 案例2:三位職場(chǎng)人士的職業(yè)發(fā)展困惑 第2章職業(yè)生涯規(guī)劃與自我認(rèn)知 2.1如何進(jìn)行自我認(rèn)知和自我測(cè)評(píng) 2.2職業(yè)需要的自我認(rèn)知 2.3職業(yè)興趣的自我認(rèn)知 2.4職業(yè)價(jià)值觀的自我認(rèn)知 2.5職業(yè)人格的自我認(rèn)知 2.6職業(yè)能力的自我認(rèn)知 本章小結(jié) 復(fù)習(xí)思考題 案例1:某公司一員工的l6PF測(cè)評(píng)結(jié)果及評(píng)價(jià) 案例2:?jiǎn)贪材鹊穆殬I(yè)興趣 第3章個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃與管理 3.1個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì) 3.2個(gè)人職業(yè)生涯管理 3.3管理者的自我職業(yè)生涯管理 本章小結(jié) 復(fù)習(xí)思考題 案例1:鄒其芳的職業(yè)生涯設(shè)計(jì) 案例2:頻繁跳槽者為什么更要注重職業(yè)規(guī)劃 第4章組織職業(yè)生涯管理 4.1組織職業(yè)生涯管理的內(nèi)涵與功能 4.2職業(yè)生涯管理實(shí)務(wù)操作 本章小結(jié) 復(fù)習(xí)思考題 案例1:阿莫可公司的職業(yè)管理系統(tǒng) 案例2:沈陽華為公司的員工職業(yè)生涯規(guī)劃與梯隊(duì)建設(shè) 第5章職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)生就業(yè) 5.1大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃 5.2大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與充分就業(yè)的現(xiàn)實(shí)選擇 5.3大學(xué)生擇業(yè)的基本素質(zhì)要求 本章小結(jié) 復(fù)習(xí)思考題 案例1:幾個(gè)大學(xué)生有關(guān)職業(yè)規(guī)劃的切身體會(huì) 案例2:Jenny五年換了十幾份工作 第6章求職擇業(yè)的方法與技巧 6.1如何選擇第一份職業(yè) 6.2參加人才市場(chǎng)的方法與技巧 6.3簡(jiǎn)歷的寫作方法與技巧 6.4參加面試的方法與技巧 6.5簽約與報(bào)到 6.6如何迅速適應(yīng)職業(yè)角色 本章小結(jié) 復(fù)習(xí)思考題 案例1:大學(xué)生擇業(yè)心理失衡案例十則 案例2:畢業(yè)五年的小何為什么還缺乏專業(yè)能力 第7章MBA學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃 7.1MBA學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查 7.2社會(huì)需要什么樣的MBA學(xué)生 7.3MBA學(xué)生職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該注意的問題 本章小結(jié) 復(fù)習(xí)思考題 案例1:同濟(jì)大學(xué)MBA楊威的職業(yè)規(guī)劃 案例2:北大MBA楊洪青——另類職業(yè)經(jīng)理人 第8章生涯心理健康與自我管理 8.1心理健康與生涯規(guī)劃 8.2心理健康的自我調(diào)適 8.3如何戰(zhàn)勝職業(yè)心理壓力 8.4樹立使自己心理健康的正確理念 8.5如何進(jìn)行自我管理 8.6如何培養(yǎng)毅力戰(zhàn)勝挫折 本章小結(jié) 復(fù)習(xí)思考題 案例1:李嘉誠(chéng)談自我管理 案例2:高薪為什么缺少幸福感 第9章情商與處理職場(chǎng)人際關(guān)系能力 9.1情商的概念與作用 9.2如何提高認(rèn)知他人的能力 9.3提高自我激勵(lì)能力 9.4提高自我情緒控制調(diào)節(jié)能力 9.5建立良好人際關(guān)系的原則與方法 本章小結(jié) …… 第10章投資理財(cái)基本知識(shí) 第11章職業(yè)生涯與投資理財(cái)規(guī)則 參考文獻(xiàn)第1章職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的基本理論 喬治·蕭伯納有過這樣一段名言:“征服世界的將是這樣一些人:開始的時(shí)候,他們?cè)噲D找到夢(mèng)想中的樂園,最終,當(dāng)他們無法找到時(shí),就親自創(chuàng)造了它!甭殬I(yè)對(duì)大多數(shù)人來說,都是生活的重要組成部分。但是,職業(yè)既不像家庭那樣成為我們出生后固有的獨(dú)特的社會(huì)結(jié)構(gòu),也不像貨架上的商品可以供我們隨意挑選。它更像一位朋友或一位合作伙伴,既存在,又不一定在眼前;與其結(jié)識(shí)不乏機(jī)緣,但更需要自我的設(shè)計(jì)和自我的奮斗。 職業(yè)是一個(gè)人安身立命之本、施展抱負(fù)之基、成就自我之途。當(dāng)一個(gè)人步入職場(chǎng)的第一天,他就開始書寫并度量著他的職業(yè)生涯;進(jìn)入職場(chǎng)之前的時(shí)光,也不過是為選擇職業(yè)做著準(zhǔn)備和積累;當(dāng)一個(gè)人退離職場(chǎng)開始安度晚年時(shí),他仍會(huì)發(fā)現(xiàn)幾十年的職業(yè)生涯早已在他身上打下了不可磨滅的職、印記,伴隨他的一生。雖然我們要在職業(yè)生涯中度過我們的大部分人生,雖然我們天天從事著自己的職業(yè),但我們很少去深究職業(yè)、職業(yè)生涯這些概念的含義是什么。在日常生活中,不了解這些概念對(duì)我們的職業(yè)和職業(yè)生涯似乎并沒有多大影響。但當(dāng)我們把職業(yè)生涯作為一個(gè)特定的學(xué)術(shù)和實(shí)踐領(lǐng)域迸行研究時(shí),探討這些基本概念的含義,就成為我們的首要任務(wù)。 ……
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