★陶晶瑩公司簽約作家。暢銷兩性作家艾莉、時尚部落客莫莉、職場圖文作家馬克強烈推薦�！�72個人生感悟 ，72篇戳心文字，給好好愛自己的你。當你不愿將就，就是放過自己的時候�！镒髡哂^點辛辣、犀利。篇篇可以下酒，就著生活一飲而盡�！锏降资裁词浅晒�？不一定要爬上很高的職位，不見得要賺取很多的金錢，只要能夠好好體會并享受生命里每一天的美好，那就是一種成功了。每天都努力一點，才會離理想的生活更近一點。愿你在這顛沛流離的人世間，朝著太陽生長，去過你想過的生活。
本書簡介：
我們都艷羨著別人的生活，別人是學霸、是父母口中“鄰居家的小孩”，別人是有房有車有對象的“三有”一族，而你覺得自己一無所有。你是不是正變成自己討厭的那個人？你是否還有勇氣去改變現(xiàn)狀？阿飛以自己的故事和身邊人的故事告訴你：生活不是別人的復制品，而是自己的體驗券，體驗的是你獨一無二的人生。上學的你，為怎么提高分數(shù)而擔憂；沒有朋友的你，為怎么和他人建立一種親密關系而煩惱；大學畢業(yè)后的你，為職業(yè)方向和選擇而迷茫；工作后的你，為職業(yè)發(fā)展受阻而發(fā)愁……雖然追求幸福與夢想的過程很辛苦、很難熬，但請你放心，最后都會好起來。
作者簡介：
阿飛/鐘文飛：擁有自由作家及營銷人的雙重身份。現(xiàn)為陶晶瑩簽約作者，姐妹淘專欄作家，并任某廣告營銷公司營銷總監(jiān)。阿飛以犀利的男性觀點，透過理智、溫暖的字句，陪伴著你一起找回追愛的勇氣。已出版作品：《致那些事與愿違的愛情》。
目錄：
前言
第一章走出一條你自己的路
我們都會有迷惘的時候，都會有以為能走的路卻突然不能再走下去的時候，我們能做的，就是提醒自己努力的初衷，這樣才不會在疲于奔命的忙碌中迷失了自我。
接受與生俱來的缺陷
及時享受美好
旅行，不需要特別的意義
面對了，向前進了，一切就會變好了
即使長大了，也要保留孩子氣
懂得看開，是一種強大的力量
唯有不斷地嘗試與選擇，才能成長
當借口越來越多，成功會離你越來越遠
數(shù)字是用來量化事物的，不是評斷一個人的標準
摔一跤，也是有收獲的
想要以光速奔跑，請先慢慢走前言第一章 走出一條你自己的路我們都會有迷惘的時候，都會有以為能走的路卻突然不能再走下去的時候，我們能做的，就是提醒自己努力的初衷，這樣才不會在疲于奔命的忙碌中迷失了自我。接受與生俱來的缺陷及時享受美好旅行，不需要特別的意義面對了，向前進了，一切就會變好了即使長大了，也要保留孩子氣懂得看開，是一種強大的力量唯有不斷地嘗試與選擇，才能成長當借口越來越多，成功會離你越來越遠數(shù)字是用來量化事物的，不是評斷一個人的標準摔一跤，也是有收獲的想要以光速奔跑，請先慢慢走工作的價值是自己給的 第二章 你處理情緒的速度，決定你成功的速度你無法去控制別人的說話方式，不過，卻可以改變自己的想法。只要確信自己所做的事或所說的話是對的，就沒有必要因為別人的作為而讓自己不開心。如果有人見不得你好，那是因為你優(yōu)秀；如果有人是為了你好，那是希望你更好。 有時，真心誠意卻換得虛情假意虛心感謝傷你的人，謹慎嚴防捅你的人計較，并不會讓你得到更多自以為是的正義，容易成為他人眼中的惡意最高段的幽默是自嘲別人給予的好，并非天經(jīng)地義微笑是促使人與人靠近的寶物向人學習不該分階級與輩分唯有談開了，才能解開心結曾經(jīng)有過的朋友，都是灌溉自己生命的貴人不做連自己都討厭的事朋友不用多，一個知心的就好善待別人，也是善待自己家人永遠是最強而有力的后盾 第三章 愛是用最初的心，陪你走最遠的路這世上沒有人會因為少了另一個人就鐵定活不下去，只要抱持這樣的想法，我們就不會輕易認輸，會試著努力堅強起來，知道一切終會云淡風輕。你要相信，自己都這么努力了，終會有一個人了解并珍惜你的心意，愿意和你一起努力。你現(xiàn)在要做的，是在那個人出現(xiàn)之前，好好照顧你自己。 單身，不過只是一種寧缺毋“爛” 的選項令人受罪的愛情，不要也罷別以為自己無可取代，也別以為他可輕易被取代不好意思，男人不擅長吵架在找到他之前，請先照顧自己心若不踏實了，請轉身離開吧！你的愛情是你的，不需要別人認同保有愿意相信的心才會幸福能夠幸福，是因為懂得知足只想跟幸福做朋友愛不是單方的依賴，而是雙方的信賴為愛情添加一些信任為了愛而改變自己，并不是愛還沒遇見他時，先習慣一個人吧結束一段充滿猜忌的愛情，是完美的開始你的幸福不該依附于他的給予偶爾的關心，是找回初衷必做的事堅持陪你走到最后的才是最好的沒有所謂的個性不合，就只是不愛了 第四章 丟掉煩惱，才會有云淡風輕的機會你并沒有自己想的那么差，問題沒有你想的那么難，處境也沒有你想的那么糟。如果你愿意，讓自己好好喘口氣，放寬心，靜下來，別再為難自己。人生里還有好多夢想值得你去完成，生命中還有很多人值得你去關心，你的時間應該要運用在那些值得的人與事物上。我們不過就這幾十年的時間認清自己只有一雙手，能握住的有限來不及成熟就變老了戒指補不了信用卡刷出來的洞時間應該浪費在值得的人與事物上唯有你，才是自己的絆腳石平靜地與不順遂相處因為付出而產(chǎn)生的價值，更值得尊重理直氣壯地說“謝謝”不要妄想成為每個人都喜歡的樣子忍耐不是懦弱的表現(xiàn)好好過日子，就會有好日子偶爾放空，是為了富足人生無法改變，就順其自然吧別再用沒時間當借口每個驚喜的轉折都潛藏在你決定之后 第五章 縱然顛沛流離，愿你溫暖生活如果你真的不知下一步該往哪里走，不如先完成眼前的事情，走一步是一步，不需遲疑，只要保持前進就夠了。要相信自己的能力，對自己的選擇有信心，做好今天的事，好好期待明天的到來。 你是運轉社會的重要力量過多的深思熟慮，只會讓自己寸步難行奔跑，是接近夢想的最好方法持續(xù)走，路就會被你開拓出來正面思考之必要擁有可能卻不去實現(xiàn)，就可惜了別讓旁人給予的建議，成為禁錮自己的枷鎖再爛的戲，身為主角的你都得演下去命運不是敵人，只有自己和時間才是找到喜歡的事，才能做得長久 向著心中的太陽前進，影子只會落在身后后記前言前言
幸福，這個詞似乎一直與愛情畫上等號。
難道我們要找到一段值得堅持的感情、一個值得托付的人，然后兩個人結婚了、白頭偕老了，才算是擁有真正的幸福？
事實上，幸福不該那么狹隘，我們的人生也不可能只有愛情。幸福應該是由自己在這個世界接觸到的所有的人和事物所形成的，有親情也有友情，有勞動也有娛樂，有善心也有惡意，有相聚也有分離，有晴天也有雨天，有歡笑也有悲傷。幸福是由人與人之間的感情與各式各樣的境遇所組合成的酸甜苦辣、五味雜陳的人生況味。我們的人生是那么的多元、那么的復雜。同樣，幸福也不是只能從愛情里獲得，而是在每個階段或每種關系里慢慢摸索自己想要的。
前言 幸福，這個詞似乎一直與愛情畫上等號。難道我們要找到一段值得堅持的感情、一個值得托付的人，然后兩個人結婚了、白頭偕老了，才算是擁有真正的幸福？ 事實上，幸福不該那么狹隘，我們的人生也不可能只有愛情。幸福應該是由自己在這個世界接觸到的所有的人和事物所形成的，有親情也有友情，有勞動也有娛樂，有善心也有惡意，有相聚也有分離，有晴天也有雨天，有歡笑也有悲傷。幸福是由人與人之間的感情與各式各樣的境遇所組合成的酸甜苦辣、五味雜陳的人生況味。我們的人生是那么的多元、那么的復雜。同樣，幸福也不是只能從愛情里獲得，而是在每個階段或每種關系里慢慢摸索自己想要的。 早期我在網(wǎng)絡上分享的主題幾乎都與愛情相關，現(xiàn)在則開始分享一些不同主題的內(nèi)容。比方說，關于人際關系的想法或面對挫折打擊的態(tài)度，有時也會談談成長的經(jīng)驗。會有這樣的轉變，或許是因為體會到我們太容易把愛情看得太重，把愛情的位置放在太前面，而我們也該重視生活中的其他事物。愛情當然是一門難解的課題，也是一種迷人又復雜的關系，可是除了它，人生中還有很多很多需要我們?nèi)タ朔年P卡、值得我們?nèi)パ芯康膶W問。 人生就像是一趟長時間的旅行，這條路上總會出現(xiàn)不同的風景，也會發(fā)生不同的狀況，我們會結識不同的旅伴，也會在很多階段遭遇騷擾。而愛情，不過只是這趟遠行之中的風景或狀況之一，其他值得經(jīng)歷的事情還有很多，我們所要追尋的幸福或解答并不在這段旅程的終點，而是在趕路的過程中，需要你自己去一一體會。 我不能帶你找到幸福，不能幫你找到答案，因為真正的幸福以及正確的答案沒有人能幫你找到。你想要的幸福只有自己能找，你需要的答案只有自己清楚。你不需要我來教導，道理你都懂得，方法你也知道，只是情緒總讓人混亂，情感總讓人迷惘。所以，就算我們明白了那些人生道理與處事方法，一路上，依然還是走得跌跌撞撞，只是傷得重或輕罷了。在尋找幸福的路上，最怕的不是跌倒，而是跌倒后你再也不敢或不愿再爬起。 這世界不會只給你順遂而不給你挫折，這社會不可能只有保護你的人而沒有攻擊你的人。我們只能學著在人生的不美好中遇見美好，懂得在生活的不滿意中得到滿足。這本書談的不只愛情，還有許多重要的事物，或許不能給你解答，但我希望能夠給予你一些動力與勇氣，只要你有信心繼續(xù)走下去，終會找到自己的優(yōu)美勝地。 雖然追求幸福與夢想的過程很辛苦、很難熬，你還是這樣一路走了過來。放心，最后都會沒事的。 阿飛從《致那些事與愿違的愛情》開始喜歡上阿飛的書，他的文字有一種獨有的魔力，深深地吸引了我，戳心，感人，也很動情，每一個故事都像是在身邊發(fā)生的一樣，這本書也一樣，給我?guī)砹瞬煌拈喿x體驗，值得看一看。
——靈玉
好長一段時間，我都困于自己的小世界里，不知道該怎么面對復雜的人際關系，不明白應該怎么往前走才能拋掉陰霾、遇見明朗。直到看了阿飛的這本書，就像燈塔一樣，給我指點了方向，沒有說教，沒有雞湯，有他經(jīng)歷過或者別人經(jīng)歷過的真實故事，輔以他犀利的剖析，深入我心。
——雪
看了絕對不會讓人失望的書，每一篇小文章都很勵志，不只是講了愛情，還講了生活、夢想。作者在講述的過程中十分理性，能讓我理智地去分析自身正遇到的各種問題，給了從《致那些事與愿違的愛情》開始喜歡上阿飛的書，他的文字有一種獨有的魔力，深深地吸引了我，戳心，感人，也很動情，每一個故事都像是在身邊發(fā)生的一樣，這本書也一樣，給我?guī)砹瞬煌拈喿x體驗，值得看一看。——靈玉 好長一段時間，我都困于自己的小世界里，不知道該怎么面對復雜的人際關系，不明白應該怎么往前走才能拋掉陰霾、遇見明朗。直到看了阿飛的這本書，就像燈塔一樣，給我指點了方向，沒有說教，沒有雞湯，有他經(jīng)歷過或者別人經(jīng)歷過的真實故事，輔以他犀利的剖析，深入我心。——雪 看了絕對不會讓人失望的書，每一篇小文章都很勵志，不只是講了愛情，還講了生活、夢想。作者在講述的過程中十分理性，能讓我理智地去分析自身正遇到的各種問題，給了我面對困難的勇氣，期待作者的下一本書。——阿瑩 《把自己的生活過成理想》金句 ★我們都會有迷惘的時候，都會有以為能走的路卻突然不能再走下去的時候，我們能做的，就是提醒自己努力的初衷，這樣才不會在疲于奔命的忙碌中迷失了自我。★ 你可以試著在困境中前進，在打擊中堅強，心中抱持著“一定做得到”的信仰。等到有一天，你能夠笑看這一切，追求夢想不再是挑戰(zhàn)，而是像每天必做的事，這樣的你，必定能夠從容地向目標邁進。 ★ 愛情不過只是遠行之中的風景或狀況之一，其他值得經(jīng)歷的事情還有很多。我們所要追尋的幸�；蚪獯鸩⒉辉谶@段旅程的終點，而是在趕路的過程中，需要你自己去一一體會�！� 要別人與環(huán)境配合我們太難，自己改變還比較快。不要一出錯就改變方向，在那之前，不妨先試著改變自己做事的方法。 ★ 你要相信，自己都這么努力了，終會有一個人了解并珍惜你的心意，愿意和你一起努力。你現(xiàn)在要做的，是在那個人出現(xiàn)之前，好好照顧你自己。 ★失敗沒什么，記得不要把抱怨帶到明天，因為明天會是下一個成功的開始。 ★總有不好的事會發(fā)生，總有不好的人來傷害，不要讓不好的情緒毀了你一天、一陣子，甚至一輩子。不妨試著拾起孩童時期的單純與童心，樂觀看待眼前發(fā)生的一切，生命看似很長，但時間過得很快，別把時間浪費在不值得的事情上�！锸澜缟线@么多人，難免會有人讓我們發(fā)現(xiàn)到，原來人心真的可以如此虛假偽善。當你能看穿這些人了，還愿意選擇一笑置之，而不是以牙還牙，這才是真正的強大�！栋炎约旱纳钸^成理想》試讀 在找到他之前，請先照顧自己 說好要在一起的，怎么可以說話不算話？你討厭死他了，如果他早就知道沒法堅持到最后，就該早點跟你說，你好不容易打開自己的心門，卻發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)轉身離去。你努力了這么久，最后卻換來他的無情。就像原本你們約好去爬山，在山頂相見，你拼了命到達半山腰，開心地爬到山頂，一抵達才發(fā)現(xiàn)，只有一旁呼嘯而過的冷風，一望無際的風景，還有你自己。你說這種被人遺棄在原地的感覺好難受，你說這樣被人從心里冷冷刺了一劍的感覺很受傷，你很想好好振作，過好自己的生活，可惜時好時壞。經(jīng)常會有人踩到你受傷的心上，讓你忍不住疼一下，然后你會悲傷好一段時間，甚至，有時候還會難過到想吐。 因為愛情如此美好，我們才會愿意去追求、去努力、去付出，一時的放不開是很正常的。如果愛可以那么輕易放開，或許它根本就沒有你以為的那么美好。抱歉，我沒辦法說你很快就會好的，何時可以走出來終究還是得靠自己。 我們每個人都是帶著大大小小的傷一路走來，雖然你看似并非無堅不摧，卻也沒有自己以為的那么不堪一擊。你問我該怎么撐過去，其實，我也不知道。我只知道，這世上沒有人會因為少了另一個人就鐵定活不下去。只要抱持這樣的想法，我們就不會輕易認輸，會試著努力堅強起來，知道一切終會云淡風輕。這輩子，誰沒遇過幾段艱難的時期？誰沒碰到過幾個糟糕的人？最后我們不都撐過來了嗎？所以，你要相信，自己這次一樣也能撐過去。時間，很無情卻很公平，雖然可能讓你弄丟了愛情，卻也替你沖淡了傷痛。你要相信，自己都這么努力了，終會有一個人了解并珍惜你的心意，愿意和你一起努力。你現(xiàn)在要做的，是在那個人出現(xiàn)之前，好好照顧你自己。再爛的戲，身為主角的你都得演下去 前陣子，朋友分享了這段話：“人在一生中會長大三次。第一次是你在發(fā)現(xiàn)事情原來不是非自己不可的時候。第二次是你在發(fā)現(xiàn)即使再怎么拼盡全力，終究還是對事情無能為力的時候。第三次是你在明知道事情也許會讓人無能為力，但還是拼盡全力爭取的時候。”這三次的成長，前兩次都算是認清這個世界，一次是認清自己，另一次是認清現(xiàn)實，最后一次則是認清這個環(huán)境。之后不是選擇放棄、不是輕易妥協(xié)，而是要繼續(xù)下去，盡全力改變許多不易改變的事。 “人生如戲”，確實如此。那些如戲的情節(jié)都是由經(jīng)歷過不同人生的人去編寫的，所以故事才會那么扣人心弦，令人感觸良多。實際上，真實的人生片斷比起八點檔連續(xù)劇還要高潮迭起、錯綜復雜。劇中的反派角色陰險可惡，讓人恨之入骨。現(xiàn)實生活里，我們會遇見更多唱反調(diào)的人，他們丑惡的心態(tài)與討人厭的嘴臉絲毫不遜色。在真實人生中，我們所遭遇到的挫折與阻礙，過程的急轉直下，遠比劇中情節(jié)更轉折、更加精彩。只是，人生無法輕易地喊卡就卡，再怎么出錯，再怎么困頓，再怎么艱苦，且不論你扮演的是什么樣的角色，都得繼續(xù)盡好本分演下去，因為唯有你才能擔得起這出大戲�；蛟S你早已經(jīng)認清自己，也認清這個世界，并且以為自己可以演好人生這場戲，于是故作堅強，習慣一個人面對所有，開心地與身邊的人相處，放肆地跟死黨狂歡……但那不過是一種偽裝，而且是很爛的偽裝，那是不知道自己究竟要的是什么的人才會演的戲。真正要扮演好“自己”這個角色，不必扭捏作態(tài)，不用自我麻痹，而是要放開心胸面對生活中的一切，不去迎合，但愿意改變錯誤的部分；不逃避，但懂得不鋒芒畢露。在我們生命里遇到的一些事，難免會給我們不同程度的打擊。就是因為有波折，故事才會扣人心弦。會有使盡手段想要擊垮你的壞人，當然也會有愿意伸出援手的好人。當你遇到壞事時千萬不要灰心，做好自己該做的事，走好自己該走的路，好事自然會降臨。 不管是多么荒謬的人生境遇，當有一天你能夠心平氣和地演完這出戲，你也就清楚任何事都不可能有真正完美的結局，再怎么灑狗血的情節(jié)也無法再撼動你一分。無論什么樣的戲劇或故事，都會有反派角色，只是或多或少，以及究竟有多壞的差別而已。那些對你冷嘲熱諷的人總是會出來跑跑龍?zhí)�。請盡量看淡那些無聊的惡意，不要讓自己配合別人演了那出無聊的戲。找到喜歡的事，才能做得長久我曾聽過已為人父母的朋友說過這樣的話：“當抱著自己的孩子，就算抱再久，也不覺得累。若換作抱著相同重量的石頭，我可能撐不了太久。”明明是抱著相同重量，結果卻不相同，那是因為心態(tài)的改變。因為愛著自己的孩子，即使承受同樣的重量，仍能撐得更久。將這個概念套用于人生一點也不違和。如果你做不喜歡的事，就算再有天賦、有能力，也不一定能將這些事做得很好。如果你做著喜歡的事，結果往往好到讓你瞠目結舌。因此，當一個人一直沒有做出理想的結果，不一定是能力不足，很可能只是因為不喜歡。 我認為，所謂的成功，并非單單指達到某種成就，或是得到很多物質，而是能夠做自己喜歡的事，讓自己成為自己喜歡的人。如果現(xiàn)在的你做得不快樂，一直做不出成績，也不能做自己喜歡做的事，請不要怨天尤人，你要檢討自己是否沒為自己的喜歡挺身追求，沒為自己的快樂做出關鍵的選擇。在你的人生道路上，決定結果的不是命運，而是你自己。通過一步步的努力，以及一次又一次的選擇，一定能組合出你真心想要達成的夢想。能夠選擇的時候，當然要選擇做自己真心喜歡的事。而你的夢想應該也是你喜歡的，因為喜歡，才會愿意朝著目標一路披荊斬棘，就算沿途充滿了障礙也能甘之如飴，就算快要筋疲力盡，還能笑著撐下去。既然是自己的人生，為了不后悔，在不傷害他人的情況下，努力去做自己喜歡的事，為人生留下精彩的回憶吧。 夢想，不是人生口號，而是一種生活態(tài)度。你不能喊著想做某件事，卻背道而馳地去做其他的事，而且還是自己不喜歡的。所謂的理想與目標，靠的是自己的選擇，以及選擇后的堅持。別把自己不能成事的責任怪罪到他人身上，所有的結果終究要我們自己扛，不要過度依賴其他人的協(xié)助，不要害怕去做不熟悉的事。一旦做了真正想做的，你的潛能自然就會發(fā)揮出來。目標，是自己的設定；努力，是自己的付出。同樣一條路，有人想散步，有人想奔跑，有人想騎車，沒有人規(guī)定要用相同的方法，那只是個人的選擇。即便不同的選擇會造成不同的過程與結果，但仍不能保證誰的方法一定正確。唯有選擇你真正喜歡的，對你來說，才是最好的。
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