作品介紹

你原本可以過(guò)上更好的生活


作者:簡(jiǎn)白     整理日期:2016-02-21 12:11:09

◎你所謂的穩(wěn)定,其實(shí)只是假象,不要在*該奮斗的年紀(jì)選擇了安逸。
  是留在大城市孤身打拼,還是回老家找一份安逸穩(wěn)定的工作?
  是繼續(xù)堅(jiān)持對(duì)感情不將就,還是找個(gè)差不多的人結(jié)婚過(guò)日子?
  是找到自己感興趣的工作再上班,還是先隨便找家公司做起來(lái)?
  是放手一搏尋找人生更多的可能性,還是守著差強(qiáng)人意的現(xiàn)狀?
  ……
  成長(zhǎng)和生活中總有著太多的“差不多”和“算了吧”。然而你所謂的穩(wěn)定,其實(shí)只是假象,不要在*該奮斗的年紀(jì)選擇了安逸。很多事情,在走過(guò)以后回頭看其實(shí)并沒(méi)有當(dāng)初想象中那么艱難。很多時(shí)候,其實(shí)只要再堅(jiān)持一小步就能得到你想要的結(jié)果。很多機(jī)遇,也只有在你去做的時(shí)候才會(huì)到來(lái)。
  ◎本書(shū)用清醒冷靜的文字,揭開(kāi)那些你為自己找的借口,揭穿那些隱藏在庸常生活背后的真相
  你在*該奮斗的年紀(jì)選擇了安逸,錯(cuò)失了很多的機(jī)遇,卻對(duì)自己說(shuō)這是安穩(wěn);
  你輕易地放棄了對(duì)夢(mèng)想的追逐,過(guò)著庸碌無(wú)奇的日子,卻感嘆命運(yùn)的不公;
  你每天大部分的時(shí)間花在了刷社交網(wǎng)站,卻在質(zhì)問(wèn)為什么努力了卻得不到該有的回報(bào)。
  我們每個(gè)人其實(shí)都可以過(guò)上更好的生活。你對(duì)生活不將就,生活才會(huì)給你以豐厚的回報(bào),你對(duì)自己不將就,自己才會(huì)變得更加優(yōu)秀。
  ◎勵(lì)志導(dǎo)師簡(jiǎn)白寫(xiě)給千萬(wàn)年青人的正能量。達(dá)達(dá)令/毛路/這么遠(yuǎn)那么近/午歌聯(lián)袂推薦。
  本書(shū)作者簡(jiǎn)白是當(dāng)今勵(lì)志導(dǎo)師。本書(shū)是她潛心創(chuàng)作,寫(xiě)給千萬(wàn)迷惘年青人的正能量。簡(jiǎn)白像個(gè)敢于直言的老朋友,用清醒冷靜的文字,逐層揭穿那些你為自己找的借口,告訴你:你所謂的穩(wěn)定,只是一種假象,不要在奮斗的年紀(jì)選擇了安逸。而在你懈怠、迷茫、失去勇氣和方向的時(shí)候,又告訴你應(yīng)該如何向前走,讓你重拾起信心和勇氣,打破自我的桎梏,給自己的生命以另一種可能。
  微信自媒體大V、暢銷書(shū)《為什么你總是害怕來(lái)不及》作者達(dá)達(dá)令;豆瓣紅人、暢銷書(shū)作家毛路,知名媒體人、暢銷書(shū)作家這么遠(yuǎn)那么近;暢銷書(shū)作家午歌,聯(lián)袂推薦本書(shū)。◎你所謂的穩(wěn)定,其實(shí)只是假象,不要在*該奮斗的年紀(jì)選擇了安逸。
  是留在大城市孤身打拼,還是回老家找一份安逸穩(wěn)定的工作?
  是繼續(xù)堅(jiān)持對(duì)感情不將就,還是找個(gè)差不多的人結(jié)婚過(guò)日子?
  是找到自己感興趣的工作再上班,還是先隨便找家公司做起來(lái)?
  是放手一搏尋找人生更多的可能性,還是守著差強(qiáng)人意的現(xiàn)狀?
  ……
  成長(zhǎng)和生活中總有著太多的“差不多”和“算了吧”。然而你所謂的穩(wěn)定,其實(shí)只是假象,不要在*該奮斗的年紀(jì)選擇了安逸。很多事情,在走過(guò)以后回頭看其實(shí)并沒(méi)有當(dāng)初想象中那么艱難。很多時(shí)候,其實(shí)只要再堅(jiān)持一小步就能得到你想要的結(jié)果。很多機(jī)遇,也只有在你去做的時(shí)候才會(huì)到來(lái)。
  ◎本書(shū)用清醒冷靜的文字,揭開(kāi)那些你為自己找的借口,揭穿那些隱藏在庸常生活背后的真相
  你在*該奮斗的年紀(jì)選擇了安逸,錯(cuò)失了很多的機(jī)遇,卻對(duì)自己說(shuō)這是安穩(wěn);
  你輕易地放棄了對(duì)夢(mèng)想的追逐,過(guò)著庸碌無(wú)奇的日子,卻感嘆命運(yùn)的不公;
  你每天大部分的時(shí)間花在了刷社交網(wǎng)站,卻在質(zhì)問(wèn)為什么努力了卻得不到該有的回報(bào)。
  我們每個(gè)人其實(shí)都可以過(guò)上更好的生活。你對(duì)生活不將就,生活才會(huì)給你以豐厚的回報(bào),你對(duì)自己不將就,自己才會(huì)變得更加優(yōu)秀。
  ◎勵(lì)志導(dǎo)師簡(jiǎn)白寫(xiě)給千萬(wàn)年青人的正能量。達(dá)達(dá)令/毛路/這么遠(yuǎn)那么近/午歌聯(lián)袂推薦。
  本書(shū)作者簡(jiǎn)白是當(dāng)今勵(lì)志導(dǎo)師。本書(shū)是她潛心創(chuàng)作,寫(xiě)給千萬(wàn)迷惘年青人的正能量。簡(jiǎn)白像個(gè)敢于直言的老朋友,用清醒冷靜的文字,逐層揭穿那些你為自己找的借口,告訴你:你所謂的穩(wěn)定,只是一種假象,不要在奮斗的年紀(jì)選擇了安逸。而在你懈怠、迷茫、失去勇氣和方向的時(shí)候,又告訴你應(yīng)該如何向前走,讓你重拾起信心和勇氣,打破自我的桎梏,給自己的生命以另一種可能。
  微信自媒體大V、暢銷書(shū)《為什么你總是害怕來(lái)不及》作者達(dá)達(dá)令;豆瓣紅人、暢銷書(shū)作家毛路,知名媒體人、暢銷書(shū)作家這么遠(yuǎn)那么近;暢銷書(shū)作家午歌,聯(lián)袂推薦本書(shū)。
  
本書(shū)簡(jiǎn)介:
  是留在大城市孤身打拼,還是回老家找一份安逸穩(wěn)定的工作?是繼續(xù)堅(jiān)持對(duì)感情不將就,還是找個(gè)差不多的人結(jié)婚過(guò)日子?
  是找到自己感興趣的工作再上班,還是先隨便找家公司做起來(lái)?
  是放手一搏尋找人生更多的可能性,還是守著差強(qiáng)人意的現(xiàn)狀?
  ……
  成長(zhǎng)和生活中總有著太多的“差不多”和“算了吧”。然而很多事情,在走過(guò)以后回頭看其實(shí)并沒(méi)有當(dāng)初想象中那么艱難。很多時(shí)候,其實(shí)只要再堅(jiān)持一小步就能得到你想要的結(jié)果。很多機(jī)遇,也只有在你去做的時(shí)候才會(huì)到來(lái)。
  是的,我們每個(gè)人都可以過(guò)上更好的生活。你對(duì)生活不將就,生活才會(huì)給你以豐厚的回報(bào),你對(duì)自己不將就,自己才會(huì)變得更加優(yōu)秀。
  簡(jiǎn)白像個(gè)敢于直言的老朋友,用清醒冷靜的文字,逐層揭穿那些你為自己找的借口,告訴你:你所謂的穩(wěn)定,只是一種假象,不要在奮斗的年紀(jì)選擇了安逸。而在你懈怠、迷茫、失去勇氣和方向的時(shí)候,又告訴你應(yīng)該如何向前走,讓你重拾起信心和勇氣,打破自我的桎梏,給自己的生命以另一種可能。
  本書(shū)沒(méi)有虛無(wú)的撫慰,沒(méi)有空泛的說(shuō)教,它用一些你我生活周圍常見(jiàn)的現(xiàn)象和事例,告訴你“為什么你每天這么閑還過(guò)得這么累”、“不是所有的努力,都能有你想要的結(jié)果”、“為什么你讀了那么多書(shū),還是那么窮”……46篇警醒睿智的文字,獻(xiàn)給正在經(jīng)歷迷茫、尋找方向的你。
  作者簡(jiǎn)介:
  簡(jiǎn)白,一個(gè)愛(ài)折騰,也能折騰的人;一個(gè)害怕人生一眼望到頭的人。先后混跡于金融業(yè)、出版圈。年紀(jì)輕輕就擁有了所謂的穩(wěn)定生活,卻發(fā)現(xiàn)這不是自己想要的。于是放下所有,毅然北上,進(jìn)入影視行業(yè)打拼,堅(jiān)信幸福的秘訣是自由,自由的秘訣是勇氣。
  目錄:
  第一章你的選擇決定你的路
  你天天那么閑,還活得那么累
  為什么你讀了那么多書(shū),卻還是那么窮?
  多少心直口快,其實(shí)是懶得替別人著想
  你的努力程度之低,還沒(méi)到拼天賦的時(shí)候
  不是努力了,就能得到想要的
  投資房子股票,不如投資自己
  不要給自己的生命設(shè)限
  太聰明的人適合過(guò)聰明人的日子,而不是追逐夢(mèng)想
  活在朋友圈的人都是空虛寂寞冷
  選擇喜歡的,后悔的幾率會(huì)小一點(diǎn)
  你沒(méi)必要愛(ài)上自己的工作序言
  你無(wú)需等到完美無(wú)瑕
  目錄:
  第一章你的選擇決定你的路
  你天天那么閑,還活得那么累
  為什么你讀了那么多書(shū),卻還是那么窮?
  多少心直口快,其實(shí)是懶得替別人著想
  你的努力程度之低,還沒(méi)到拼天賦的時(shí)候
  不是努力了,就能得到想要的
  投資房子股票,不如投資自己
  不要給自己的生命設(shè)限
  太聰明的人適合過(guò)聰明人的日子,而不是追逐夢(mèng)想
  活在朋友圈的人都是空虛寂寞冷
  選擇喜歡的,后悔的幾率會(huì)小一點(diǎn)
  你沒(méi)必要愛(ài)上自己的工作
  改變不需要萬(wàn)事俱備,但要勇氣
  這世間的不快樂(lè)有兩種,你是哪一種?
  如果是夢(mèng)想,至少應(yīng)該自己買(mǎi)單
  第二章你永遠(yuǎn)無(wú)法討好所有人
  失去什么也別失去底線
  連嘴都控制不好的人怎么控制自己的人生
  與其想著怎么增強(qiáng)意志力,不如把努力變得有趣
  等得到所有想要的,你會(huì)知道最重要的還是愛(ài)
  鳳姐成功史背后的勇氣
  別忘了看沿途的風(fēng)景
  不要讓未來(lái)的你,為曾經(jīng)的錯(cuò)誤買(mǎi)單
  承認(rèn)自己錯(cuò)了,可能是世界上最難的事
  有些事,忍忍就沒(méi)事了
  太愛(ài)解釋也是種病
  為什么同一件事,有些人會(huì)格外憤怒
  你看到的是怎樣的他,意味著你們的關(guān)系到了哪一層
  第三章當(dāng)你決定了方向,勇氣會(huì)帶你走得更遠(yuǎn)
  姑娘,你要找點(diǎn)真正的事兒做
  女孩子,別拿付出當(dāng)投資
  如果當(dāng)初有勇氣就好了
  愛(ài)就是在一起說(shuō)好多好多話
  給你多少錢(qián),你愿意拋棄你的伴侶
  找個(gè)愛(ài)你的人還是你愛(ài)的人
  站在陽(yáng)光里,你會(huì)慢慢曬走黑暗
  不結(jié)婚又能怎么樣?
  對(duì)于精神出軌最好的辦法
  愛(ài)上一個(gè)不愛(ài)自己的人怎么辦
  醋要吃在值的地方
  九尾貓和少年
  你怎么不為XX想想!
  第四章做你自己,委曲求全只是懦弱的借口
  自由是有不做一件事的權(quán)利
  遭遇咸豬手是因?yàn)榇┑锰伲?br/>  和女人沒(méi)法講道理?
  韓劇和男女平等
  女人何苦為難女人
  我只是希望我們是平等的
  當(dāng)我們談?wù)撆疂h子時(shí)我們?cè)谡務(wù)撌裁?br/>  前言你無(wú)需等到完美無(wú)瑕
  1、
  我有個(gè)編輯朋友很喜歡寫(xiě)小說(shuō),時(shí)不時(shí)寫(xiě)上一篇小說(shuō)發(fā)給我看,互相交流。他寫(xiě)的小說(shuō)挺有意思,好幾次看完,我都忍不住慫恿他去給雜志寫(xiě)稿。他嘴里說(shuō)好,卻從未問(wèn)我要過(guò)雜志編輯的聯(lián)系方式,也從來(lái)沒(méi)有什么進(jìn)一步的舉動(dòng),依舊保持著隔幾個(gè)月寫(xiě)一篇小說(shuō)交流的頻率。
  我暗想,他也許是個(gè)高人,不屑這種文字換銀兩的行徑,無(wú)所謂作品能不能夠面世,可又懷疑,這世上是否真的有人寫(xiě)小說(shuō)只為自我?jiàn)蕵?lè)而不渴望被人看見(jiàn)?
  某一天,怯怯地向他說(shuō)了心中的想法,他大笑:
  “當(dāng)然希望能被人看見(jiàn)啦,只是……”
  “只是什么?”
  “只是覺(jué)得,自己寫(xiě)得還不夠好,還需要再練習(xí)練習(xí)!”你無(wú)需等到完美無(wú)瑕
  1、
  我有個(gè)編輯朋友很喜歡寫(xiě)小說(shuō),時(shí)不時(shí)寫(xiě)上一篇小說(shuō)發(fā)給我看,互相交流。他寫(xiě)的小說(shuō)挺有意思,好幾次看完,我都忍不住慫恿他去給雜志寫(xiě)稿。他嘴里說(shuō)好,卻從未問(wèn)我要過(guò)雜志編輯的聯(lián)系方式,也從來(lái)沒(méi)有什么進(jìn)一步的舉動(dòng),依舊保持著隔幾個(gè)月寫(xiě)一篇小說(shuō)交流的頻率。
  我暗想,他也許是個(gè)高人,不屑這種文字換銀兩的行徑,無(wú)所謂作品能不能夠面世,可又懷疑,這世上是否真的有人寫(xiě)小說(shuō)只為自我?jiàn)蕵?lè)而不渴望被人看見(jiàn)?
  某一天,怯怯地向他說(shuō)了心中的想法,他大笑:
  “當(dāng)然希望能被人看見(jiàn)啦,只是……”
  “只是什么?”
  “只是覺(jué)得,自己寫(xiě)得還不夠好,還需要再練習(xí)練習(xí)!”
  “哦,練習(xí)練習(xí)也對(duì)!”
  可他這一練就是一年、兩年,直練得熟識(shí)的雜志都?,還沒(méi)練出他想要的結(jié)果來(lái)。
  他到底想要一個(gè)什么結(jié)果呢?反正都是寫(xiě),自己埋頭練是寫(xiě),給雜志寫(xiě)還是寫(xiě),干嗎不給雜志寫(xiě),還更有方向?
  我很不理解,又忍不住跑去問(wèn)他。
  他想了想回答:“我也不知道,或許因?yàn)槲沂莻(gè)完美主義者吧,總希望等到一切完美了再去嘗試……可等來(lái)等去,卻耽誤了最好的時(shí)間!
  原來(lái)是完美主義!可有些東西,本來(lái)就是在嘗試中前進(jìn)的。
  就像練瑜伽,有瑜伽服,瑜伽墊就可以,哪里用得著精挑細(xì)選――哪一款瑜伽服質(zhì)量最棒,哪一種瑜伽墊最柔軟耐用,瑜伽的歷史發(fā)展起源,瑜伽對(duì)健康的科學(xué)論證,以及瑜伽的利弊,瑜伽的不同“門(mén)派”……
  知道這些當(dāng)然沒(méi)有什么不好,可準(zhǔn)備工作畢竟是為了最終的目標(biāo)服務(wù),耽誤了行動(dòng)的準(zhǔn)備哪里還有準(zhǔn)備的意義呢?等弄明白了這些所有,早不知是猴年馬月了,那份練習(xí)瑜伽的熱情恐怕也不知去向了吧。
  2、
  小時(shí)候看《幽默大王》,里面有一個(gè)笑話。這個(gè)笑話挺慘的,說(shuō)的是一個(gè)小男孩兒想要成為鋼琴家的故事。
  這個(gè)小男孩兒去學(xué)鋼琴,他發(fā)現(xiàn)學(xué)鋼琴得知道鋼琴的音律,于是他打算先去學(xué)調(diào)琴。教調(diào)琴的師父告訴他,調(diào)琴必須知道鋼琴的結(jié)構(gòu),于是他又去學(xué)了造琴。在造琴的過(guò)程中他發(fā)現(xiàn),鋼琴的木質(zhì)材料對(duì)音色有很大的影響,他決定打好基礎(chǔ),于是又去學(xué)習(xí)挑選木材,后來(lái)他還學(xué)了伐木、拋光、噴漆,最后功夫不負(fù)有心人,他終于成了一名木匠。
  一個(gè)想要成為鋼琴家的男孩兒最后成了木匠,還不慘嗎?故事告訴我們,想要做好完美的準(zhǔn)備是不可能的,那意味著準(zhǔn)備工作可能永遠(yuǎn)也做不完,你永遠(yuǎn)也不能夠開(kāi)始你真正想做的事,而且隨著時(shí)間的推移,你會(huì)離你的目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)。
  一個(gè)人離自己的目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn),怎么會(huì)發(fā)現(xiàn)不了,所以,那句“等完美了在行動(dòng)”不過(guò)是掩飾恐懼的借口。
  恐懼失敗,恐懼被否定,恐懼付出,恐懼為了目標(biāo)要做的努力。
  那些恐懼失敗的人,往往對(duì)自己有過(guò)高的要求,自尊的外表下掩藏著自卑的心,他們注重事情的結(jié)果而不是過(guò)程,更重要的是,他們?nèi)菀装岩患碌某蓴∨c自身的價(jià)值聯(lián)系在一起,認(rèn)為失敗了,就是對(duì)自己價(jià)值的否定,失敗了意味著“我好笨,我沒(méi)有能力,我是個(gè)loser”,背上了這樣的包袱,怎么可能還有行動(dòng)能力?再加上自卑作祟,于是,寧愿躲在“還要繼續(xù)準(zhǔn)備”的幌子下浪費(fèi)時(shí)間,也不肯朝目標(biāo)邁出哪怕一小步。
  而那些恐懼付出和努力的人,總是習(xí)慣把付出和努力視為一種對(duì)“快樂(lè)、輕松”生活的放棄,這世上哪里有人喜歡犧牲,于是便一拖再拖,他們忽略了努力本身也能帶來(lái)樂(lè)趣,在達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程中也會(huì)有快樂(lè)。何況目標(biāo)實(shí)現(xiàn)之后的成就感與滿足感怎么可能抵不過(guò)原本的付出?
  真正的失敗不是目標(biāo)沒(méi)有達(dá)成,而是拖延本身,是以“我還需要再多準(zhǔn)備準(zhǔn)備”為借口的恐懼與膽怯,是所謂的完美主義!
  好在這一切并不是沒(méi)有改變的余地。
  3、
  其實(shí),我自己也是一個(gè)有完美主義傾向的人,當(dāng)然,沒(méi)有我那位編輯朋友這么嚴(yán)重。我的完美主義表現(xiàn)在,如果今天的工作沒(méi)有辦法按計(jì)劃完成,那么我的選擇是直接放棄,而不是盡量彌補(bǔ)。我總是期待一個(gè)“新的開(kāi)始”也有過(guò)幾次因?yàn)榭謶肿霾缓茫悴磺暗慕?jīng)歷。
  我相信很多人也同我一樣。這當(dāng)然給生活和工作帶來(lái)了諸多不便,雖然犯錯(cuò)的概率較小,但失去的機(jī)會(huì)卻很多。
  為了克服這個(gè)毛病,我總結(jié)了一套辦法,在這里寫(xiě)出來(lái),希望能給同樣受到困擾的你,一些幫助。
  首先,就是增加自己的自信心。
  害怕做不好的很大一部分原因是自卑,總覺(jué)得自己還不夠好,有可能做不好,這直接導(dǎo)致了不愿進(jìn)行嘗試。這種情況下,要常常給自己一些正面的暗示,告訴自己“加油,你能行!你是最棒的!”
  其次,把失敗當(dāng)做過(guò)程而不是結(jié)果。
  沒(méi)有人能歡欣鼓舞地接受失敗,失敗的滋味并不好受,你的期待落空了,對(duì)你有期待的人也失望了。但生命不息,奮斗不止,人生里沒(méi)有永遠(yuǎn)的成功也沒(méi)有永遠(yuǎn)的失敗,只要你沒(méi)有放棄,那么這個(gè)失敗就不會(huì)成為最終的結(jié)局,它可能只是成功路上的一級(jí)臺(tái)階。
  此外,正確看待自身價(jià)值和成敗的關(guān)系也很重要,一個(gè)人的價(jià)值并不能體現(xiàn)在一兩件具體的事情上,一個(gè)成績(jī)不好的孩子,可能有一顆善良的心,一個(gè)肢體協(xié)調(diào)能力不好的人,也許是數(shù)學(xué)天才。要善于發(fā)掘自己的閃光點(diǎn),要讓自己知道在某件事情上失敗了,并不意味著對(duì)人的否定,人是在不斷成長(zhǎng)的,今天做不好,明天也許能做好,這件事情做不好,另一件事情也許能做好。轉(zhuǎn)變“失敗代表我很笨”的不合理觀念后,行動(dòng)的可能性就會(huì)大大增加。
  最后,享受行動(dòng)的過(guò)程。
  人生不會(huì)因?yàn)橥鏄?lè)而變得充實(shí),帶給我們充實(shí)感的是目標(biāo)和針對(duì)目標(biāo)所采取的行動(dòng),它讓你感受到存在的意義,相比之下,付出又算得了什么?所以不要有一旦行動(dòng),我就要犧牲掉玩樂(lè)時(shí)光的感覺(jué),要享受這個(gè)過(guò)程,實(shí)際上,在回憶里最讓你有充實(shí)感的不正是那些最努力的日子嗎?一旦你享受它,“開(kāi)始”就會(huì)變得容易起來(lái),結(jié)果也就不那么重要了。
  生活是自己的,自由的靈魂是讓軀體去做喜歡的事情,選擇怎樣的生活態(tài)度,并非因?yàn)橛惺裁礃?biāo)準(zhǔn),僅僅只是因?yàn)樽约合矚g,給生命多一點(diǎn)驚喜,做最想成為的自己。――毛路
  這本書(shū)沒(méi)有空泛的說(shuō)教,也不會(huì)用一些不痛不癢的詞匯去安慰你,甚至不會(huì)讓你感到鼓舞,但每一個(gè)故事都讓人警醒,能讓人受到不少啟發(fā)。――這么遠(yuǎn)那么近
  多少人以穩(wěn)定之名,躺在生活的溫床上,讓自己的意志一點(diǎn)點(diǎn)消沉,其實(shí)很多事只要去做,總是有可能的,少給自己一些限制,生命就多一些機(jī)會(huì)。――午歌
  真正的英雄主義,是在認(rèn)清生活的真相以后,依然能夠熱愛(ài)生活。要有跟生活死磕到底的決心,要有頭破血流的覺(jué)悟,你想要的一切,從來(lái)都需要靠你自己去爭(zhēng)取。――達(dá)達(dá)令
  你天天那么閑,還活得那么累
  1、
  有一陣子我家的房子裝修,在朋友家借住。
  朋友生活非常規(guī)律,每天早上八點(diǎn)起床,晚上十點(diǎn)睡覺(jué),中午鐵打不動(dòng)午休半個(gè)小時(shí),一整天的睡眠長(zhǎng)度加起來(lái),幾乎超過(guò)十二個(gè)小時(shí)?绅埵沁@樣,每天下班回家卻總是聽(tīng)她喊累,鞋子一脫,包一扔就癱在了床上。
  “快累死我了!誰(shuí)也別和我說(shuō)話,我一動(dòng)都不想動(dòng)!”說(shuō)完這句便像擱淺了的魚(yú)似的,賴在同一個(gè)地方。發(fā)呆,玩手機(jī),沒(méi)有半點(diǎn)生氣,有時(shí)候甚至連飯也懶得起來(lái)吃,不休息個(gè)把小時(shí)都恢復(fù)不了元?dú)。好像干了什么重體力活兒。
  耐不住好奇,有一天,趁手頭沒(méi)事兒,我去她的單位探了探班。
  本想弄明白,她到底在干什么,居然這樣辛苦,可結(jié)果卻更困惑了,那份工作簡(jiǎn)直稱得上清閑,至少遠(yuǎn)沒(méi)有想象中繁瑣。
  上班八個(gè)小時(shí)不到,坐在辦公桌前,打打電話,做做表格,印印文件,有時(shí)候還能抽空玩幾把游戲,跟同事閑扯幾句家常,看起來(lái)和勞累完全沾不上邊,卻總是在一天結(jié)束后,覺(jué)得腰酸背痛。只想整個(gè)人撲到床上去,再也不起來(lái)。
  明明不忙的工作,耗光了能量,精疲力竭,覺(jué)得辛苦。但周末在球場(chǎng)上揮汗如雨,在商場(chǎng)里奮力血拼,勞動(dòng)量是工作日的幾十倍,又仍舊精神奕奕。難不成她的身體是個(gè)喜怒無(wú)常的家伙?
  偶然和人說(shuō)起這件事,發(fā)現(xiàn)有共鳴的竟然還不止一個(gè)。他們多半是上班族,不用在太陽(yáng)下奔波,不用在日光下勞作,吹著空調(diào),敲敲鍵盤(pán),卻時(shí)常覺(jué)得疲倦,工作日尚未結(jié)束,還沒(méi)到家就已經(jīng)累得不行,打開(kāi)房門(mén),放下包,只想窩在沙發(fā)里,甚至還有一種奇怪的沮喪感。
  如果工作強(qiáng)度不大,是什么導(dǎo)致了透支、辛苦,沮喪呢?
  想來(lái)想去,才領(lǐng)悟這和工作強(qiáng)度無(wú)關(guān),卻和工作內(nèi)容有關(guān)。
  這個(gè)世界上,想來(lái)沒(méi)有人討厭新奇有趣的東西,也沒(méi)有人喜歡枯燥乏味的東西吧,不論是閱讀一本小說(shuō),還是打一盤(pán)精彩的游戲,只要有趣,我們都很容易就集中起注意力來(lái),哪怕耗時(shí)一整天,也能孜孜不倦,精力十足。
  其實(shí)在工作上也是如此,當(dāng)你感到疲乏,也許不是因?yàn)橄牧四X力或體力,而是因?yàn)槟愕墓ぷ髦貜?fù)性太高,你的大腦根本提不起興致,它在向你發(fā)出抗議:嘿。這樣的東西太枯燥,讓我找不到意義,我不想干了!”
  社會(huì)分工越細(xì),人們陷入無(wú)聊的沼澤中就越容易,人類的進(jìn)化史這么長(zhǎng),進(jìn)入工業(yè)社會(huì)卻只有短短的數(shù)百年,我們其實(shí)并不適應(yīng)“流水線”上的工作,它被細(xì)分到部門(mén),又被再細(xì)分到個(gè)人,你很難窺一斑而見(jiàn)全豹,也很難說(shuō)服自己,少了你,公司的運(yùn)作會(huì)有什么不同,久而久之,你抽離出了自己的心,開(kāi)始應(yīng)付著它們。原本可能變得有趣的工作就更加無(wú)聊了。
  日復(fù)一日機(jī)械式地“勞作”,不覺(jué)得疲倦和沮喪才怪。
  改變的辦法有兩個(gè):第一,換一個(gè)有意思的工作;第二,把你的工作變得有意思起來(lái)。
  2、
  很多人其實(shí)是有換工作的能力的,他們畢業(yè)于很好的學(xué)校,工作能力不壞,但寧愿守著一份所謂的“鐵飯碗”拿著不算高的薪水,把自己從競(jìng)爭(zhēng)中撇開(kāi),重復(fù)做著和能力不符的工作。
  《老友記》里有一集,錢(qián)德勒一臉疲憊走進(jìn)咖啡廳和大家抱怨說(shuō)自己整天處理無(wú)聊的數(shù)據(jù),無(wú)聊的系統(tǒng)。
  瑞秋說(shuō):“既然覺(jué)得無(wú)聊,為什么不找一個(gè)你喜歡的呢?”。
  錢(qián)德勒說(shuō):“得了吧,你們誰(shuí)喜歡自己的工作?”
  結(jié)果每個(gè)人都回答:“我們喜歡自己的工作!
  莫妮卡熱愛(ài)烹飪,她在一家餐廳做廚師,羅斯從小喜歡恐龍,他在大學(xué)的考古系里任教,熱衷打扮和時(shí)尚的瑞秋在服裝設(shè)計(jì)公司,喬伊做著演員,菲比是一名按摩師。他們都對(duì)自己從事的職業(yè)很滿意,只有錢(qián)德勒,在工作中得不到快樂(lè)……
  全劇的末尾,錢(qián)德勒辭了管理層的工作,跳槽到了自己喜歡的廣告公司,從實(shí)習(xí)生做起,為一雙滑板鞋絞盡腦汁想著創(chuàng)意,卻樂(lè)在其中。
  帶給他快樂(lè)的不是別的,就是他的勇氣。
  有多少人,每天做著一模一樣的事,過(guò)著一模一樣的日子,想著辭職,卻還在用同樣的理由說(shuō)服自己:
  “這份工作來(lái)之不易……”
  “如果辭職,說(shuō)不定找的還不如這份工作好!”
  從小得到的匱乏感教育,讓我們中的大多數(shù)對(duì)生活的標(biāo)準(zhǔn)放得很低,對(duì)一份穩(wěn)定的工作充滿了依賴,對(duì)枯燥滿懷忍耐,卻忘了,這早已是一個(gè)嶄新的世界,這個(gè)嶄新的世界里還有很多其他選擇。
  酒店試睡員,時(shí)尚買(mǎi)手,自由撰稿人,游戲策劃……
  供求不平衡的工作怎么可能來(lái)之容易?扇绻幌矚g,得來(lái)再不易又有什么用?
  但凡有這份能力,與其每天精疲力竭地重復(fù)著自己不喜歡做的事,倒不如痛快放手,去尋找自己喜歡的事。
  世界那么大,是金子總是會(huì)發(fā)光的嘛。
  3、
  當(dāng)然,也有許多人并沒(méi)有能力換掉自己的工作,又或者,一開(kāi)始你是喜歡它的,只是日子久了,出現(xiàn)了職業(yè)懈怠,畢竟,在任何一份工作中,重復(fù)都是不可避免的。所以,這樣的情況下,讓工作保持有趣就顯得更關(guān)鍵了。
  怎么讓工作保持有趣呢?
  我的答案是投入其中,賦予它創(chuàng)造力。
  我先生以前很討厭做菜,偶爾不得不做的時(shí)候總是胡亂地把食物放進(jìn)鍋里,隨隨便便糊弄胃口了事。我覺(jué)得他在廚房像個(gè)機(jī)器人,洗菜、切菜、倒油、加水,為了避免太過(guò)無(wú)聊,還得在一旁開(kāi)著電視,聽(tīng)一聽(tīng)電視里的聲音。廚房里所有步驟看起來(lái)很程式化,做出來(lái)的菜也可想而知。有一回,我把電視關(guān)了,我說(shuō)你想不想試試看做一道特別的菜。
  他不大樂(lè)意:“做什么特別的菜呢?做菜就是一個(gè)很無(wú)聊的事情呀!”
  我回答:“像我平常做給你吃的那樣做給我吃嘛!”
  他不愿掃興便說(shuō):“那我就做一個(gè)自創(chuàng)的菜好了”
  仔細(xì)思考了約莫五分鐘,他決定把菜切出一點(diǎn)花樣來(lái),青椒劃成一絲一絲弄成一朵花,魷魚(yú)片也劃成一絲一絲卷起來(lái)就更像一朵花。兩樣放在一起爆炒,在盛出來(lái)拼盤(pán)……
  當(dāng)他決定這樣做的時(shí)候他變得投入了,他開(kāi)始琢磨菜肴的味道和自己的刀法。在廚房待了整整兩個(gè)小時(shí)還渾然不覺(jué)。
  雖然最后的成品并沒(méi)有如想象那樣變成兩朵花兒,但味道比起從前要好了不少。更重要的是,做菜的體驗(yàn)也變得美妙許多。
  心理學(xué)上把這叫做心流,指人們把注意力集中投入到某件事情上的感受,時(shí)間變得更快了,整個(gè)過(guò)程好像有了生命力似的,那些枯燥乏味自然也煙消云散。而嘗試著把它用在工作中,也許會(huì)更加合適。
  對(duì)廚師來(lái)說(shuō),不投入的切菜只是重復(fù)地手起刀落,投入的切菜就像在刻畫(huà)某樣藝術(shù)品。對(duì)老師來(lái)說(shuō),不投入地教授課文與復(fù)讀機(jī)無(wú)異,投入地教授,每個(gè)孩子都值得被關(guān)注。一旦用心去做,你總能從中發(fā)現(xiàn)一些不同的地方,發(fā)現(xiàn)一些值得改進(jìn)、需要?jiǎng)?chuàng)造性的地方。我想,那時(shí)候大概就不容易覺(jué)得疲勞了。因?yàn)槟銢](méi)有抽離掉自己的心,把自己變成一具重復(fù)勞作的機(jī)器。
  畢竟工作不忙的你覺(jué)得辛苦,更多的是心苦。要不要改變這一切,全在你自己的選擇里。
  





上一本:幫你學(xué)會(huì)自我防范 下一本:人生迎風(fēng)向前

作家文集

下載說(shuō)明
你原本可以過(guò)上更好的生活的作者是簡(jiǎn)白,全書(shū)語(yǔ)言優(yōu)美,行文流暢,內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持,建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí),購(gòu)買(mǎi)紙質(zhì)書(shū)。

更多好書(shū)