★NO.1臺(tái)灣誠(chéng)品、金石堂、博客來暢銷冠軍! ★“活得開心,人人愿意和你在一起。別把生活的臉孔繃得太緊,愛自己,人人更愛你!薄@就是吳淡如的“快樂人生新主義”! ★沒有任何問題單純是外在的問題,自己總有一點(diǎn)責(zé)任。如果一個(gè)問題會(huì)困擾你,你必然也在潛意識(shí)中說了“歡迎光臨”。只要我們好好審視自己,會(huì)發(fā)現(xiàn)我們所擁有的,正是我們所渴望的。 堅(jiān)信“成功的人必有一種自信”的吳淡如,不論工作多忙,每隔一段時(shí)間,就會(huì)安排自己上新的課程。日文課、陶藝班、舞蹈課……每一件新鮮事都讓她越學(xué)越有勁。 她說:“所謂自我實(shí)現(xiàn),未必要立下多大的目標(biāo),只要有些成長(zhǎng),你就會(huì)感受到生命的喜悅。” 她喜歡嘗試人生各種“可能性”,讓生活過得充實(shí)。 因?yàn)樗嘈,有生命力的?可愛。 于是,她把熱情當(dāng)畫布,用色彩燦爛的畫筆把每一天妝點(diǎn)得活力過人:如上了毒癮般地狂戀寫作,主持節(jié)目,到陶藝工作室捏陶,或者在自己的畫室里待上一天,請(qǐng)兩只心愛的貓當(dāng)模特兒;常常旅行,喜歡看得見藍(lán)天碧海的地方,偶爾下廚,自創(chuàng)食譜招待朋友……*重要的,還有戀愛要談。 “活得開心,人人愿意和你在一起。別把生活的臉孔繃得太緊,愛自己,人人更愛你! 笑得美麗,活得有力,玩得用力,快樂與不快樂,都自食其力。 這是吳淡如的快樂人生新主義。 本書簡(jiǎn)介: 從出生開始,我們就和自己相處,但是,你了不了解自己呢? 總有許多來自于傳統(tǒng)、習(xí)慣、人性、愛情或欲望的迷霧,遮住我們的眼睛,使我們看不見自己。 每個(gè)人的心都是一口井,井底總有青苔,在陽(yáng)光探不進(jìn)來的陰濕處成長(zhǎng)。 承認(rèn)自己的問題,等于看清了一半。 剩下的一半,就要交給行動(dòng)了。 幫助我們重新看見自己,是我們能給自己最好的禮物。 這樣的禮物,一生受用,且一旦持有,生命力就不再遮蔽! 作者簡(jiǎn)介: 作者/吳淡如 臺(tái)灣知名作家及節(jié)目主持人。連續(xù)5年獲金石堂最佳暢銷女作家第1名,有“臺(tái)灣暢銷書天后”的美譽(yù);兩度獲得金鐘獎(jiǎng)最佳教育節(jié)目、最佳談話性節(jié)目主持人提名。 臺(tái)大法律系學(xué)士,中文研究所、EMBA雙碩士。吳淡如多才多藝、興趣廣泛,寫作、主持、理財(cái)、創(chuàng)業(yè)各方面,都有非常好的成績(jī)。跳弗拉明戈舞、學(xué)攝影、到全世界各地旅行,多彩多姿的生活也令人艷羨。 她說:“活得開心,人人愿意和你在一起。別把生活的臉孔繃得太緊,愛自己,人人更愛你。”笑得美麗,活得有力,玩得用力,快樂與不快樂,都自食其力。 這是吳淡如的“快樂人生新主義”! 另著有《夢(mèng)想會(huì)生利息》《最大的冒險(xiǎn)》《不生氣的技術(shù)》《成全自己》《了解人性的八堂課》等書。 目錄: 自序 PART1 用行動(dòng),發(fā)現(xiàn)新潛力 如果沒有自信,找不到任何人生樂趣,只把自己的快樂建立在別人怎樣看自己,整個(gè)人變得假假的,或者變得“生人勿近”,人際關(guān)系只會(huì)越來越差。 從小態(tài)度開始變 人際關(guān)系變好很簡(jiǎn)單 怎樣講話討人愛? 最吃虧的刀子嘴豆腐心 不讓謠言中傷 是安慰,還是火上加油? 下次不想跟他約? 無往不利的柔性絕招 沉默未必是金 只想行使否定權(quán)自序 PART1 用行動(dòng),發(fā)現(xiàn)新潛力 如果沒有自信,找不到任何人生樂趣,只把自己的快樂建立在別人怎樣看自己,整個(gè)人變得假假的,或者變得“生人勿近”,人際關(guān)系只會(huì)越來越差。 從小態(tài)度開始變 人際關(guān)系變好很簡(jiǎn)單 怎樣講話討人愛? 最吃虧的刀子嘴豆腐心 不讓謠言中傷 是安慰,還是火上加油? 下次不想跟他約? 無往不利的柔性絕招 沉默未必是金 只想行使否定權(quán) PART2 講原則,愛得有創(chuàng)意 感情好像是一間很小的房子,它能夠放進(jìn)去的家具實(shí)在不多,不肯送舊,很難迎新。還有,如果你想新舊并蓄,要得太多,常是一轉(zhuǎn)身就會(huì)撞到桌角。 你出一半,我出一半 愛情中的獵人心態(tài) 理工科男子的專業(yè)癖 他會(huì)愛女人嗎 荒謬劇的導(dǎo)演住手吧! 手機(jī)與兩性關(guān)系 可惜就是愛賭氣 要依偎,不要依賴 不快樂的喜帖 找不到MR.RIGHT的女人 女人老想找飯票 柴可夫斯基癥候群 姐姐妹妹差很多 怎樣才是好男人? PART3 以尊重,常葆真情義 失去了平衡,到了無微不至,就變成了煩;好事作盡,變成愛管閑事。愛,到底要讓你愛的人在兩性關(guān)系中找到他的長(zhǎng)處,他可以發(fā)揮的地方。 要命的親密稱呼 失落的荒野大鏢客 精神上的黃臉婆 創(chuàng)造微妙的平衡感 吃醋上癮癥 悶葫蘆大丈夫 無解的婚姻練習(xí)題 不該你的不要拿 該你的也未必能拿 再親密,也有負(fù)面情緒 害怕?lián)肀У睦碛?br/> PART4 有計(jì)劃,發(fā)現(xiàn)生命力 理想可以分段實(shí)現(xiàn)。 一步一步往前走的人,一回頭往往也會(huì)驚訝,自己什么時(shí)候已經(jīng)走過萬水千山,當(dāng)初最難爬的第一個(gè)山尖,在眼中,竟然只是一個(gè)小小的土丘? 快掘你的井吧! 有生命力的人最可愛 沒人要無業(yè)游民當(dāng)女婿/失敗的人總有失敗的理由 誰愛唱歌給狗聽/成功的人總有成功的理由 承諾要及時(shí)實(shí)現(xiàn) 如果你不屬于大多數(shù) 請(qǐng)做個(gè)快樂的母親 算命算掉愛情運(yùn) 賺得多的人請(qǐng)小心 世界用同樣的眼光看你自序 看見自己,看見生命力 我總是希望有個(gè)讓人如釋重負(fù)的開場(chǎng)白,不要讓任何人對(duì)書太敬畏、太疏離,所以,我們先來玩?zhèn)游戲吧! 有句名言說,許多想拯救世界的人,卻不知道在下著雨的星期天午后可以做些什么。 我們的游戲,就從下著雨的星期天午后開始。 1.你穿著便服,和朋友約看電影,時(shí)間還早,便在街上閑晃,走著走著,有個(gè)推銷員纏上你了,他想賣你一種新的洗臉用品,價(jià)格還算合理,但他一開始就批評(píng)你的皮膚有問題,你會(huì)采取什么態(tài)度? a.當(dāng)他不存在,調(diào)頭不理 b.狠狠瞪他,請(qǐng)他自己照照鏡子 c.有點(diǎn)心動(dòng),聽他說下去 d.打定主意不買,但聽他講完,讓他白費(fèi)唇舌 e.掏錢快買下,覺得他蠻辛苦的 2.今天遇到的閑雜人等還不少哩!忽然間,有個(gè)穿西裝打領(lǐng)帶的陌生人,拿著相機(jī)近距離對(duì)你拍照,并且迅速地走開,你會(huì): a.追上前去,如果他說不出理由,就請(qǐng)他交出底片 b.不予理會(huì),心想他可能不是在拍你 c.暗罵他神經(jīng)病,自己也迅速離開 d.覺得他一定有某種目的,不然就是誰找他來惡作劇 e.認(rèn)為他是星探 3.到了電影院,朋友打手機(jī)給你,請(qǐng)你先買兩張電影票。買好票時(shí)你不小心把手提包弄掉了,東西撒了一地,你會(huì)第一個(gè)撿起來的是: a.錢 b.鑰匙 c.身份證 d.電影票 4.進(jìn)場(chǎng)時(shí)間已經(jīng)過了五分鐘,朋友竟然還沒來,打電話給他,他竟然還在賴床,電影票買了是不能退的,此時(shí)你會(huì): a.自己一個(gè)人先進(jìn)去看,自認(rèn)倒霉 b.自己一個(gè)人先進(jìn)去看,但一定會(huì)跟他索賠,請(qǐng)求補(bǔ)償 c.不看了,自認(rèn)倒霉回家去 d.等他來,把他大罵一頓 e.還是等他來一起進(jìn)場(chǎng),接受他的道歉 5.運(yùn)氣好像不怎么好,你想吃冰消消氣,但吃到一半在冰里發(fā)現(xiàn)一只蚊子,你會(huì): a.把它弄掉,繼續(xù)吃 b.請(qǐng)老板過來看,換一碗 c.悶不吭聲地走掉 等等!如果你發(fā)現(xiàn)的是蒼蠅呢?我想你大概沒法子繼續(xù)吃了,你的態(tài)度會(huì)改變?yōu)椋?br/> a.提出抗議 b.悶不吭聲 這些測(cè)驗(yàn),是我平日無事時(shí)自己設(shè)想的“迷宮”游戲,希望拉近你和我這么一個(gè)喋喋不休的寫作者之間的距離,就把它當(dāng)成看這本書前“飯前洗手”的動(dòng)作吧! 我們來看看答案 1.測(cè)試你的自我肯定度到什么地步: a.當(dāng)他不存在,調(diào)頭不理——相當(dāng)有主見,主觀很難改變,認(rèn)為自己是擇善固執(zhí),就不理會(huì)旁人看法。 b.狠狠瞪他,請(qǐng)他自己照照鏡子——不管對(duì)錯(cuò),只要你認(rèn)為是對(duì)的,誰都改變不了你。有時(shí)會(huì)感到自己和周遭格格不入,因?yàn)槟愫茈y容納不同的意見。 c.有點(diǎn)心動(dòng),聽他說下去——溫文爾雅的乖乖牌,從善如流,沒什么主見。 d.打定主意不買,但聽他講完,讓他白費(fèi)唇舌——陽(yáng)奉陰違,習(xí)于把別人的意見當(dāng)耳邊風(fēng),已經(jīng)“痞”極泰來了。 e.掏錢快買下,覺得他蠻辛苦的——耳根子軟,任何人的意見都足以左右你,你在乎每一個(gè)人的肯定,活得蠻辛苦的。 2.遇到小人時(shí),你會(huì): a.追上前去,如果他說不出理由,就請(qǐng)他交出底片——除惡務(wù)盡,絕不容小人擋路,非把他揪出來不可。 b.不予理會(huì),心想他可能不是在拍你——認(rèn)為自己行得正坐得直,不認(rèn)為自己會(huì)有什么把柄落在人家手里。 c.暗罵他神經(jīng)病,自己也迅速離開——總是可以發(fā)現(xiàn)誰是惹麻煩的家伙,然后敬而遠(yuǎn)之,心想不招惹他就沒事。 d.覺得他一定有某種目的,不然就是誰找他來惡作劇——疑心病重得認(rèn)為身邊都是小人,很難信任別人。 e.認(rèn)為他是星探——太天真了,是被賣了還幫人數(shù)鈔票的類型。 3.第一個(gè)撿起來的東西,代表你對(duì)未來最大的期許: a.錢——經(jīng)濟(jì)無慮。 b.鑰匙——家庭和樂。 c.身份證——知名度信用度夠。 d.電影票——度假度個(gè)夠,及時(shí)享樂。 4.戀人的表現(xiàn)越來越走樣,你會(huì): a.自己一個(gè)人先進(jìn)去看,自認(rèn)倒霉——獨(dú)立性強(qiáng),他若不好你就換人,沒啥好談。 b.自己一個(gè)人先進(jìn)去看,但一定會(huì)跟他索賠,請(qǐng)求補(bǔ)償——不但不介意換人,還要撈夠本,讓他嘗點(diǎn)苦頭。 c.不看了,自認(rèn)倒霉回家去——獨(dú)立性不高,不愿主動(dòng)說再見,怨恨容易經(jīng)年累月地累積。 d.等他來,把他大罵一頓——企圖改變他,變成你要的樣子。不過你得記得,教豬唱歌,你會(huì)很不高興,豬會(huì)更不高興。 e.還是等他來一起進(jìn)場(chǎng),接受他的道歉——任勞任怨,無論好死歹活都會(huì)從一而終。 5.工作時(shí),你若受到委屈: a.選擇弄掉蚊子繼續(xù)吃,發(fā)現(xiàn)蒼蠅就會(huì)抗議的人——如不到超出底線,絕不反彈,相當(dāng)識(shí)時(shí)務(wù),看臉色行事。 b.不管是蚊子還是蒼蠅,一定請(qǐng)老板過來?yè)Q一碗的人——不管大事小事,總是據(jù)理力爭(zhēng),絕不吃虧,但要小心,過度反彈會(huì)使你成為頭痛人物。 c.不管遇到蚊子還是蒼蠅都悶不吭聲地走掉——沒有學(xué)會(huì)表達(dá)自己的意見,待在哪里工作都覺得自己不被重視。 d.看到蚊子繼續(xù)吃,發(fā)現(xiàn)蒼蠅也繼續(xù)吃的人——這也太扯了!不過也有好處啦。神經(jīng)大條到百毒不侵,第二天就忘了自己為什么事難過,無入而不自得。 e.看到蚊子抗議,看到蒼蠅無所謂——會(huì)有人選這個(gè)答案嗎?我看,你還是別看這本書,先看精神科吧! 生活中總有許多問題。 其實(shí),沒有任何問題單純是外在的問題。自己總有一點(diǎn)責(zé)任。 如果一個(gè)問題會(huì)困擾你,你必然也在潛意識(shí)中說了“歡迎光臨”這句話,使它登堂入室來。不然,它不會(huì)在你的腦海里做客做了這么久。 最近,接到一位朋友的哀怨傾訴。她說她本來快要結(jié)婚了,但她交往七年的男友竟然在訂婚前夕很鄭重地問她: “你婚后會(huì)睜一只眼閉一只眼吧?” 什么意思?她沒聽懂。他索性明白著講:“如果我有小老婆,你不會(huì)有意見吧?”這什么時(shí)代了?該男子不到三十歲,竟然有這種可怕的“封建思想”?他以為他是西門慶?我聽了都替她生氣。 她也很生氣,調(diào)查之下,她才發(fā)現(xiàn)男友早已有了一個(gè)新女友,只是覺得娶她比較“有保障”,所以愿意實(shí)現(xiàn)承諾。我實(shí)在不愿意幫任何人當(dāng)愛情軍師,但她是我的摯友,聽到這種不平等事件時(shí),我再也沒辦法心平氣和。我請(qǐng)她冷靜想想,這男人真的天真糊涂不諳世事得太離譜了(對(duì)我來說,這簡(jiǎn)直是把無賴當(dāng)成誠(chéng)實(shí)),婚前已有這么大的問題,她還要嫁給他嗎? 她吞吞吐吐支開了話題,說:“是不是我抱獨(dú)身主義比較好?” 我并不知道她的最后答案。讓壞戀人出局,可不等于抱獨(dú)身主義。 后來想想,其實(shí),朋友本身不是沒問題。 她竟然可以讓交往這么久的男人認(rèn)為,跟她提出“我要有小老婆喲”這種要求,她會(huì)有接受的可能? 原來,多年來分分合合多次,都是男人回頭找她,說“還是你對(duì)我比較好”。 她平素一定也表現(xiàn)出太“有容乃大”的樣子,才會(huì)受到這樣的欺侮。 有原則,別人才會(huì)尊重你。 我倒覺得要緊的不是要不要結(jié)婚的問題,而是,要不要誠(chéng)懇地面對(duì)自己。 如果自己不知道自己的尺度和原則在哪里,那么,誰也不會(huì)知道的。 日日相守的旁觀者未必“清”,如果不了解自己,誰能真正了解你? 你打從自己一出生,就和自己相處,但是,你了不了解自己呢? 總有許多來自于傳統(tǒng)、習(xí)慣、人性、愛情或欲望的云霧,遮住我們的眼睛,使我們看不見自己。 每個(gè)人的心都是一口井。井底總有青苔,在陽(yáng)光探不進(jìn)來的陰濕處成長(zhǎng)。 承認(rèn)自己的問題,等于看清了一半。 剩下的一半,就要交給行動(dòng)力了。 幫助我們重新看見自己,是我們能給自己的最好的禮物。這樣的禮物,一生受用,且一旦持有,生命力就不再被遮蔽! 。ǜ嗑蕛(nèi)容,請(qǐng)見本書)……
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