事倍功半、“蘑菇”一族、上班如上墳……是你能力有限還是心理失控?都不是!是你的情緒病變了!《快樂工作法》為你號(hào)脈情緒病癥,幫你尋找情緒原動(dòng)力,讓快樂情緒助你樂享工作。溯源情緒暗流,積聚工作能量,化情緒負(fù)擔(dān)為工作助力,讓情緒為你的工作揚(yáng)帆逐浪,再啟職業(yè)新航。 作者簡介 左明華 全球生涯教練(BCC) 新精英生涯高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師 中德舞動(dòng)治療師(在訓(xùn)) 現(xiàn)居北京,9年廣告行業(yè)經(jīng)驗(yàn),曾擔(dān)任創(chuàng)意、文案和策略總監(jiān)。 2009年進(jìn)入生涯規(guī)劃領(lǐng)域,通過教練、培訓(xùn)、咨詢和寫作,支持他人成長。已積累咨詢案例上百個(gè),主講課程《職業(yè)生涯管理》、《快樂工作法》。 2012年發(fā)起ReD(人生再設(shè)計(jì))公益活動(dòng),通過創(chuàng)造性的方式(包括積極心理學(xué)沙龍、藝術(shù)治療和夢想實(shí)踐小組),幫助人們探索“我想要什么”、“我能做什么”和“我恐懼什么”,并在這個(gè)過程中發(fā)生“持續(xù)而深刻的改變”。 2014年希望創(chuàng)辦一個(gè)“小而美”的企業(yè),將愛、真誠和創(chuàng)造力帶入商業(yè)領(lǐng)域,幫助更多人“活出自我”。 左明華 全球生涯教練(BCC) 新精英生涯高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師 中德舞動(dòng)治療師(在訓(xùn)) 現(xiàn)居北京,9年廣告行業(yè)經(jīng)驗(yàn),曾擔(dān)任創(chuàng)意、文案和策略總監(jiān)。 2009年進(jìn)入生涯規(guī)劃領(lǐng)域,通過教練、培訓(xùn)、咨詢和寫作,支持他人成長。已積累咨詢案例上百個(gè),主講課程《職業(yè)生涯管理》、《快樂工作法》。 2012年發(fā)起ReD(人生再設(shè)計(jì))公益活動(dòng),通過創(chuàng)造性的方式(包括積極心理學(xué)沙龍、藝術(shù)治療和夢想實(shí)踐小組),幫助人們探索“我想要什么”、“我能做什么”和“我恐懼什么”,并在這個(gè)過程中發(fā)生“持續(xù)而深刻的改變”。 2014年希望創(chuàng)辦一個(gè)“小而美”的企業(yè),將愛、真誠和創(chuàng)造力帶入商業(yè)領(lǐng)域,幫助更多人“活出自我”。
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