本書的激素平衡理論闡述了當今困擾人類的壓力與情緒波動、亞健康、便秘、噩夢失眠、血壓波動、疼痛、更年期癥狀，乃至精神病、冠心病、癌癥等都是人體內(nèi)的激素失衡導(dǎo)致的。人們可以自主和幫助他人實現(xiàn)體內(nèi)激素平衡，不用藥物和保健品就可以預(yù)防乃至消除這些身心異常。因為激素平衡決定了傳統(tǒng)中醫(yī)的陰陽平衡和現(xiàn)代西醫(yī)的內(nèi)環(huán)境穩(wěn)態(tài)，所以可以有效地消除一些從醫(yī)學(xué)角度看來是病因不明、無法預(yù)防和根治的慢性病以及女陛和老人特有的不適癥狀。
作者簡介
張曉平，留美MBA，本土身心健康專家、婚姻情感專家。
一直致力于創(chuàng)立適應(yīng)中國文化和社會發(fā)展的本土身心健康理論、家庭婚姻幸福、企業(yè)精神管理的理論。經(jīng)過20多年的努力，張曉平創(chuàng)立了生命學(xué)(曾用名心態(tài)學(xué)、和諧心理學(xué))理淪、男女三大關(guān)系理論、男女溝通六層次理論。
連續(xù)兩年獲《北京周末社區(qū)大講堂》“優(yōu)秀教授”榮譽，目前是《健康時報》、風凰網(wǎng)、北京人民廣播電臺等多家媒體的特約健康專家。
著有《生活在家庭、婚姻、愛情的三維空間里》、《和諧心態(tài)是金》。
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