★不逼自己一把，你根本不知道自己有多優(yōu)秀！《對自己狠一點，離成功近一點》暢銷60萬冊，連續(xù)43周蟬聯(lián)勵志圖書NO.1后，作者李維文應(yīng)百萬讀者要求，兩年磨一劍創(chuàng)作“自律篇”。案例全面升級、教程深入淺出、邏輯清晰，不僅讓你內(nèi)心強大，無所畏懼，更教會你讀懂競爭本質(zhì)，成就自己，戰(zhàn)勝他人，做社會上的強者！
★你必須對自己狠，因為世界會對你更狠！叢林社會的實踐指南實戰(zhàn)版：10節(jié)課10大步驟36個方法讓你內(nèi)心強大、戰(zhàn)勝他人、成就自己！案例全面升級、教程深入淺出、易懂實用！
★自律強的人不一定是從與自我的較量中獲得自控，這往往會引起變態(tài)的反彈，而是學(xué)會了如何接受相互沖突的自我，并將這些自我融為一體，成就更好的自己。
★每個人都有放縱自己的時候，對自己不要太苛刻，要學(xué)會跟糾結(jié)的自己和平相處，要弄清自己的欲望，時刻記住自己真正想要的是什么。只有如此，我們才能接受自己，改變自己。
★每個普通人都有良好的意志力，只需要去發(fā)現(xiàn)它，去培養(yǎng)良好的習(xí)慣，讓它自行運轉(zhuǎn)就可以了。作者不是簡單地讓你對自己狠，而是提供了各種方法，讓你從呼吸、慢跑、冥想等簡單的心理鍛煉做起，只要堅持下來，成功就屬于你的了。從你翻開這本書開始，你就可以過上你早就想要過的那種生活。
★“要么瘦，要么死！一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控人生！”以前看小S的這句話，只覺極度殘忍，當(dāng)你堅持下來，才知道，人真的可以通過后天努力得到全新的改變，看看那些保養(yǎng)得很好，或者通過努力保持魔鬼身材的女神與練得九塊腹肌的男神你就明白了。
★對于絕大多數(shù)人來說，在絕大多數(shù)時候，都只能靠自己。沒有背景，沒遇到貴人，沒有高學(xué)歷，這些都不礙事。關(guān)鍵是你需要對自己下狠手，事業(yè)、生活、愛情都是如此。只要你學(xué)會了對自己狠，從此，再也沒有人可以傷害到你，再也不會有事可以困擾你。這時，你離成功也就不遠(yuǎn)了。
★人要成長為獨立的自己，有些時候，真的要狠下心來去改變，卑微不會帶給你任何快樂，脆弱只會讓你受盡別人的“狠”。人一定要對自己有要求，不論事業(yè)還是生活，所謂的對自己狠，就是要堅持成長進步，哪怕摔得頭破血流也要讓自己一點點地變好變美。
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