★全世界*幸福的人尼爾，寫給所有人的樂活書�！镎嬲男腋２皇求@天動地的事，而是懂得發(fā)現(xiàn)生命中的小美好，過自己想要的生活。
★5，000萬次超人氣點擊，連續(xù)3年榮獲全球**博客獎，每天有50000新人加入。★持續(xù)140周位居國際暢銷書排行榜第1名，《紐約時報》國際**榮譽獎！
★全新生活理念“生命中*美好的事都是免費的”，從歐美波及全球，引發(fā)了全世界80多個國家數(shù)億人的口碑傳播，大學生、都市白領(lǐng)、學校、家庭、企業(yè)和社會各階層感動盛贊�！镆槐臼艿饺�20余家主流媒體的爭相推崇的書。每一篇文章，都引發(fā)幾十萬人內(nèi)心共鳴�！锴逍聲r尚的裝幀設(shè)計，內(nèi)文四色全彩印刷，開啟一場華麗麗的視覺盛宴，突現(xiàn)典藏版本的華美特質(zhì)。翻開每一頁，都能體會滿滿的幸福和美好。★世界如此浮躁，把*美好幸福的書送給你*在乎的人。適合每個年齡層的人，適合在任何心情下閱讀。一本書，收獲的不止是幸�！�
本書簡介：
在忙碌紛繁的都市中，我們的心漸漸遺失了對美好生活的想象。有時候，我們會忘記那些令我們會心微笑的小事情；有時候，我們會不自覺地感覺世界正在崩塌、陷落，幸福已經(jīng)成為久遠的傳說。
但事實上，美好的事情一直都在我們周圍，而且全部都是免費的。
當你翻開這本書，每一頁都充滿令人心動的美妙時刻，每一張圖都閃耀著讓人沉醉的耀眼光芒，每一段文字都散發(fā)著溫熱迷人的芬芳；
當你翻開這本書，用心感受一片云的靜美，一朵花的芳香，和一個推心置腹的人聊一下午云淡風輕的人生。你就會發(fā)現(xiàn)，生活中原來還有這么多美好是我們不曾珍惜；
當你翻開這本書，你就打開了美好生活的另一扇窗，陽光溫暖，歲月靜好。當你打開這本書，你就打開了幸福人生的能量場，懂得珍惜，才會擁有。
它會讓你找回你心中那個天真的三歲小孩，讓你發(fā)現(xiàn)生活中原來有很多值得欣賞的小美好、小快樂，讓你在積極樂觀的生活態(tài)度下變得充實而美滿……
愿你在積極樂觀的生活態(tài)度下變得充實而美滿，
愿你帶著愛和微笑去珍惜那些出現(xiàn)在生命中的小美好。
作者簡介：
【加拿大】尼爾帕斯理查
于是，他創(chuàng)立了全球第一個記錄美好生活的個人網(wǎng)站：生活中1000個美妙時刻，這個博客在短短一段時間內(nèi)形成一股熱潮，迅速席卷歐美國家，并獲得了被譽為互聯(lián)網(wǎng)奧斯卡之稱的威比獎（TheWebbyAwards）最佳博客獎，至今已有5200萬人點擊瀏覽，每天有50000新人加入。隨著博客的成長和人氣的積累，尼爾的影響力越來越大，他提出的全新生活理念“生命中最美好的事都是免費的”，從歐美波及全球，引發(fā)了全世界80多個國家數(shù)億人的口碑傳播，大學生、都市白領(lǐng)、學校、家庭、企業(yè)和社會各階層感動盛贊。
2011年，尼爾的作品出版后，連續(xù)140周位居國際暢銷榜第1名，獲得《紐約時報》國際榮譽最高獎，被廣大讀者譽為一本傳遞幸福生活的樂活書，尼爾因此成為世界上最幸福的人！
免費的，最珍貴！
譯者簡介【加拿大】尼爾帕斯理查尼爾曾是一位朝九晚五的上班族，他跟全世界任何一個寫字樓里的普通白領(lǐng)一樣，每天面臨著巨大的工作壓力和生活壓力。經(jīng)歷了兩次婚姻破滅和最好的朋友跳樓自殺后，絕望至極的尼爾決定改變自己，重新認識生活，發(fā)現(xiàn)生活之美。
于是，他創(chuàng)立了全球第一個記錄美好生活的個人網(wǎng)站：生活中1000個美妙時刻，這個博客在短短一段時間內(nèi)形成一股熱潮，迅速席卷歐美國家，并獲得了被譽為互聯(lián)網(wǎng)奧斯卡之稱的威比獎（TheWebbyAwards）最佳博客獎，至今已有5200萬人點擊瀏覽，每天有50000新人加入。隨著博客的成長和人氣的積累，尼爾的影響力越來越大，他提出的全新生活理念“生命中最美好的事都是免費的”，從歐美波及全球，引發(fā)了全世界80多個國家數(shù)億人的口碑傳播，大學生、都市白領(lǐng)、學校、家庭、企業(yè)和社會各階層感動盛贊。
2011年，尼爾的作品出版后，連續(xù)140周位居國際暢銷榜第1名，獲得《紐約時報》國際榮譽最高獎，被廣大讀者譽為一本傳遞幸福生活的樂活書，尼爾因此成為世界上最幸福的人！
免費的，最珍貴！
譯者簡介
趙燕飛，瑞典隆德大學碩士，現(xiàn)任教于國內(nèi)某高校外語學院。譯作有《靈性的覺醒：活出完美的自己》《追溯童年：重塑自我的奇跡》等暢銷書。
目錄：
長途旅行后回到你自己的床上
偷偷攜帶便宜糖果進入電影院
踩在人行道嘎吱作響的干草上
那小粒爆米花終于從你牙縫里出來了
揭掉你新信用卡背后的那層黏膠
孩子們的飯桌
遇上附贈電池時
正在播放的歌詞好像就是為你而寫的
猜對了那扇門是應(yīng)該推還是拉
尾隨你的車好久的警車終于開走了
學了一個新詞，突然走到哪兒都能看見它
當你回家時狗狗真的很興奮
獨自在家便縱情跳舞
快要睡著前，有人給你掖一掖被角
臺球桌上一次開好球的結(jié)實擊球聲長途旅行后回到你自己的床上
偷偷攜帶便宜糖果進入電影院
踩在人行道嘎吱作響的干草上
那小粒爆米花終于從你牙縫里出來了
揭掉你新信用卡背后的那層黏膠
孩子們的飯桌
遇上附贈電池時
正在播放的歌詞好像就是為你而寫的
猜對了那扇門是應(yīng)該推還是拉
尾隨你的車好久的警車終于開走了
學了一個新詞，突然走到哪兒都能看見它
當你回家時狗狗真的很興奮
獨自在家便縱情跳舞
快要睡著前，有人給你掖一掖被角
臺球桌上一次開好球的結(jié)實擊球聲
嬰兒在你懷里漸漸入睡
美好清晨的大伸展運動，伴隨著奇怪的響聲
那些讓你挪不動地兒的電影
靜靜地觀賞奶油進入咖啡的過程
打嗝這一次真的停了遺失好久的東西，在你最不經(jīng)意的時候卻找到了它
腿上放著一盒比薩歡快地騎車回家
在超市收銀處挑選了一條最快的隊
從一個你不知道是擁抱關(guān)系的人那里
得到一個溫暖的擁抱你講了一個特冷的笑話，卻有人笑了
當你剛好松開加油槍，結(jié)果是個整數(shù)
圣誕節(jié)前恰好在超市正門口發(fā)現(xiàn)了一個停車位
給一個大公司打電話時立即接通了
吃掉最后一塊盤中餐
當一切漸漸慢下來
夜深人靜脫掉高跟鞋，光著腳走回家
當你突然想起這周是個長周末
兩塊曲奇在烤箱里融在一起
小學科學節(jié)
當你從噩夢中醒來，突然意識到它只是一個夢
痛
聞到一家老五金店的氣味
穿上那條最顯你身材的褲子
熱心幫你平行停車的那個人
在溫暖的被窩里脫掉襪子
和你親愛的人一起打盹
用一個球把另一個卡住的球弄出來
在遙遠的外地看見家鄉(xiāng)的車牌
度假中突然忘了這天是星期幾
和媽媽去影院
你要見的人比你來得還遲
在深夜空蕩的街道獨自一人騎著單車
手機摔在人行道上，結(jié)果完全沒事兒
當一大坨耳屎從耳朵里掉出來
注視了某人好久，終于想起他是誰
當你的房客走了
放下最后一片拼圖
跟某人很熟，可以不征求許可就打開他的冰箱
喝光了你的奶昔，才想起不銹鋼杯里還有更多
清空電腦回收站
聞著咝咝作響的培根香味醒來
一步跨越好幾個臺階
朝電影里的人物大叫，頤指氣使
在快餐廳上班的朋友多給了你一點快餐
穿上你剛從商店買的鞋
憋了好久終于能尿了
重要日子的前一晚
在公園里找到最完美的一片草地坐下
如果你們在彼此面前放屁很自在
走進教室看見一個代課老師
不管你吃什么垃圾食品都完全有理
剪刀以完美角度輕松劃開包裝紙
當你成為某地的�？�
一個朋友開始毫無來由地給你做按摩
獨自在家裸身走來走去
遇上桶裝的東西
你打噴嚏時，一個陌生人對你說保重
撫摩某人剛剃的頭
看看你剛擦過的東西掉下多少塵垢
插播廣告時換臺，按回去時正好節(jié)目又播開了
跟一幫朋友會面，他們停下交談來歡呼你的到來
光速鍵入你的用戶名和密碼
在你已經(jīng)擁有的東西上發(fā)現(xiàn)隱藏的部件
讓你的客人幫你搬特沉的東西
飛機突然在跑道上加速起來
腳踩在結(jié)冰的水坑上，冰面發(fā)出清脆的咔嚓聲
有人夸贊你的新發(fā)型
用手邊的東西夠到遙控器，省得你起來拿
公路旅行的最初幾個小時
電話響了，是你心里正在想的那個人
把室內(nèi)家具搬到室外
你的炸薯條里混雜了幾片洋蔥圈
狂歡夜小睡
最后一分鐘出爐的滑稽萬圣節(jié)服裝
當公司活動被安排在上班時間
大家一起遵守自動扶梯禮儀
踢掉汽車擋泥板上凍住的雪塊
差一點就成了你的名字
當你拿到第一間公寓的鑰匙
飛機上沖馬桶的巨響
當你用手指出外太空的一個星座
艱難騎車到山頂，再飛速沖下山去
跟一幫朋友在地下室看電影
你的舌頭
深夜把你送到家的朋友，直到看著你進了屋才離去
在體育方面有令人意外的好表現(xiàn)
收音機調(diào)得很完美，沒有一點雜音
早上醒來好渴，手邊剛好有一杯水
牛排接觸熱烤架的聲音
先吃掉三明治的皮，留著中間部分最后再吃
連續(xù)不止的打噴嚏
橡皮泥的味道
垃圾抽屜
在理發(fā)店熱乳霜和刀片貼著你的脖子
無意中發(fā)現(xiàn)某臺在重播你最愛的電視劇
隨手翻開書就是你想找的那一頁
用嘴接住食物
目標進行過半
突然想起你童年伙伴的電話號碼
笑得太厲害竟然哭了
沒人知道你穿著最愛的那條內(nèi)褲
任何需要濕巾和一沓紙巾的食物
雨刷和你聽著的歌是同一個節(jié)拍
坐在你剛鋪好的床上，欣賞你打掃房間后的成果
像曲奇怪獸一樣吃曲奇
職場中的朋友變成了職場外的朋友
歡快地奔跑到門口，迎接下班回家的爸爸媽媽
穿上一件新買的、還沒洗過的運動衫
似曾相識的感覺
把垃圾遠遠投進垃圾箱
解開長長的馬尾辮
學會一個新的快捷鍵
劇情揭曉之際，你猜到了一個復(fù)雜的情節(jié)轉(zhuǎn)折
在出遠門前搶到“散彈獵槍”
摘下牙套后的安詳感覺
你用來接收垃圾郵件的那一個郵箱
用手指在熱蒸汽的鏡子上畫畫
吃自己花園里長的東西
發(fā)現(xiàn)云朵的奇形怪狀
密友之間那長長的、愜意的靜默
小學的旅行考察
坐過山車到了頂端還未沖下
那個你不想?yún)⒓拥纳缃换顒颖蝗∠?br/> 把空氣樂器搖滾起來
做任何讓你有洞穴人感覺的事
曾經(jīng)關(guān)心過你的那位老師
有一個人為你留電梯門
電腦游戲破了新紀錄
乘著購物車飆車
寒夜里大口喝著熱湯
雷陣雨中關(guān)掉所有的燈
完美打雞蛋
蜷縮成胎兒體位
古老經(jīng)典的棋盤游戲
飲料泡沫到了杯子邊緣但沒溢出來
游完泳你的耳朵彈回正常
商店柜臺上那個“拿走一分放回一分”碗
某人給你占了個座位
聽海水不斷拍打碼頭的聲音
你點的外賣出人意料地早到了
雜技式睡懶覺
第一次學會頭手倒立
吃小時候最愛吃的東西
今天我喊加擊
終于拍到了最完美的照片
胖胖的棒球員
下載速度好快噢
特熱的天氣喝到特冰的飲料
看見老人手牽著手
看見一只超級開心的狗狗在散步
吃掉盒蓋上粘著的冰激凌
搶到電影院的座椅扶手
真心贊美一下玻璃
把團體飯店賬單分配得讓每個人都滿意
在加油站把擦玻璃工作完美搞定
把臟碗碟全部塞進洗碗機
熟食柜臺的伙計讓你免費品嘗熟食樣品
你昨天去過健身房了
當你還是個孩子時，騎在某人肩上
擰上發(fā)條的咔嗒聲
撿起某個東西，結(jié)果它比你想象的要輕很多
迎接周末到來前的最后幾小時
猜對了是哪個明星在給卡通電影人物配音
掉了一個玻璃杯，迅速伸出你的腳丫，玻璃杯打到你的腳丫，沒有掉在地板上碎裂
跑步前進趕公交趕火車，竟然趕上了
從崎嶇小路開到平坦大道
給抽屜里的一只孤兒襪子找到洗漱一新的、一度失散的弟弟妹妹
室友這個周末不在家
在你的筆記本或手機沒電關(guān)機前，你飛速插上電源
小寵物的呼吸
把所有購物袋一次性提回家
疊一張信紙，讓它正好可以裝進信封
到了用水管噴水洗車的時間
陌生人路過，主動提出給你和你身邊的人照一張合影
用吸塵器清潔一塊臟地毯，聽見小石子全部被吸進軟管的聲音
步行或者騎單車，比堵車中的汽車快
時鐘扳回時你獲得的額外時間
有人允許你把鑰匙和錢包放進他們的大包包里
蕩秋千蕩到最高處的那種感覺
蕩秋千蕩到最高處的那種感覺
隱藏的風味
積雪在你靴子下面咯吱作響
給刮胡子放個小假
攆走眼睛里最后一絲睡意
用你的腳撿起東西
跨種族明星會戰(zhàn)
開車去吃午飯，
回來卻占到一個更贊的停車位
餐廳送你的免費面包是熱的
漫長一日后摘下眼鏡或隱形鏡片
演唱會上，當你在人群中猜出了演奏的是哪首歌曲
在高速公路上伴你一路行駛的那輛陌生車輛
清晨醒來收到一整頁面的私人新郵件
大雨中高速路上方有一座橋
從你春天穿的夾克口袋里找到寶物
連根拔起一株野草
開車越過一座小山
初吻前期待的時刻
孩提時代過了就寢時間還不睡
只有你一人漫步沙灘的珍稀時刻
你不在時室友打掃了房間
那一刻，你決定沖一個長長的澡
看表，恰好是12:34
享受許多美味的尖兒
深秋的夜晚，把車窗放下四處兜風
什么事情也不做的日子
你的生日聚會人氣很旺
機場接機
你的寵物留意到你心情不好，跑過來蹭你
欣賞你身上的每一處傷疤和劃痕
抵達隧道盡頭的光
帕斯理查為我們提供了極具當代感的每日靈感，他的書超越了《心靈雞湯》。帕斯理查是一位虔誠而動人的樂觀主義者，他從沒完沒了的壞消息中，辨認出機會，與人性一起擊掌相慶。
《出版者周刊》
出人意料的暖心……下雨天你的最佳伴侶。
《紐約時報》
慶祝和尊重生命中小小的歡樂！
《今日美國報》
提醒自己生命中還有更甜蜜的一面，提醒自己留意尋常小事中的樂趣，挺好的，比如揭掉你新信用卡背后那層黏膠，偷偷攜帶便宜糖果進入電影院。原來生命真的很妙。
《衛(wèi)報》
開懷大笑吧，這些事情你好像想過了一千遍，但就是還沒把它們寫到紙上。帕斯理查為我們提供了極具當代感的每日靈感，他的書超越了《心靈雞湯》。帕斯理查是一位虔誠而動人的樂觀主義者，他從沒完沒了的壞消息中，辨認出機會，與人性一起擊掌相慶。
《出版者周刊》
出人意料的暖心……下雨天你的最佳伴侶。
《紐約時報》
慶祝和尊重生命中小小的歡樂！
《今日美國報》
提醒自己生命中還有更甜蜜的一面，提醒自己留意尋常小事中的樂趣，挺好的，比如揭掉你新信用卡背后那層黏膠，偷偷攜帶便宜糖果進入電影院。原來生命真的很妙。
《衛(wèi)報》
開懷大笑吧，這些事情你好像想過了一千遍，但就是還沒把它們寫到紙上。
英國廣播公司（BBC）南美
凌厲但卻不帶傻氣的樂觀，它不是在講生活中發(fā)生了多么棒的事情，而是生活中發(fā)生了的事情有多棒。
《多倫多星報》
具有讓你開懷大笑的幽默，夾雜著恰到好處的懷舊。
《連線雜志》
陽光絕不會甜得發(fā)膩，這本書用《音樂之聲》原型瑪麗亞馮特拉普的聲線，用杰瑞宋飛的機智獨白，道出了生活中的一件件小妙事。
《溫哥華太陽報》
從令人開懷大笑到尖酸辛辣（但不會膚淺無聊），帕斯理查的《生命中最美好的事都是免費的》幾乎適用于全人類……帕斯理查沒有為我們規(guī)定出一個最好的生活方式，反而，他用許許多多的小例子，提醒我們已經(jīng)在這般生活了。
《赫芬頓郵報》
即便是一個刻薄的白人也不能否認《生命中最美好的事都是免費的》的吸引力。
克里斯丁蘭德，《白人喜歡的東西》作者
尼爾帕斯理查在平凡生活里發(fā)現(xiàn)奇妙。
格雷琴魯賓，《幸福工程》作者
本書的最妙之處在于，它讓我們意識到如果你享受生活中的簡單時刻，你就會變得更快樂。
本哈爾，《偶可以吃個漢堡嗎？》作者
讀你的博客總能帶給我微笑，感覺就像在跟你交談一樣。
作者媽媽的電子郵件
1000awesomethings.com是本書的網(wǎng)站。
弗蘭克沃倫，《郵寄秘密網(wǎng)》作者
如果歐內(nèi)斯特海明威現(xiàn)在還活著，他會說：“我都112歲了，誰行行好殺了我吧�！钡也滤矔矚g這本書的。
賈斯汀哈本，《我老爸的胡言亂語》作者
《生命中最美好的事都是免費的》告訴我14001件值得開心的事情，關(guān)注生活的陽光面，妙極了！
芭芭拉安基普弗，《14000件開心事》作者
幽默，甜蜜，恰到好處的懷舊和善良，牽引出你內(nèi)在的盲目樂觀女神波麗安娜。我敢說，你在讀這本書的時候會情不自禁列下屬于自己的妙事大全。
珍耶茨，《蛋糕災(zāi)難》作者
帕斯理查描述妙事的機敏方式，以及他對妙在何處的獨特解讀，是讓這本書非同尋常的關(guān)鍵。這些聰慧的生活觀察是令人歡欣的杰作，它出自我們年輕人中的一員帕斯理查。
《埃德蒙頓雜志》（加拿大）
這本書妙到讓我禁不住蜷起腳趾，擁抱愛人，在被窩里卿卿我我。
揚米穆恩，《不同》的作者，哈佛商學院工商管理學教授、副院長
尼爾帕斯理查本人就很妙，應(yīng)該排在《生命中最美好的事都是免費的》第一位。
《環(huán)球郵報》（多倫多）美妙生活的三個秘訣
這個美好的故事開始于40年前，我的父母來到加拿大。我母親離開了肯尼亞內(nèi)羅畢，我父親離開了印度阿姆利則市外的一個小村莊，他們于20世紀60年代來到這里。他們在多倫多以東不遠一處幽靜的郊區(qū)住了下來，開始了一段新生活。他們第一次看了牙醫(yī)，第一次吃到漢堡包，第一次有了自己的兒女。我和我妹妹在這里長大，我們的童年恬靜而美滿。我們的家庭很融洽，有許多好友，生活的街區(qū)很安靜。我們在成長的過程中忽略了許多我們父母年輕時無法忽視的事情譬如，我們家的電從來沒斷過，學校就在街對面，街的盡頭就是醫(yī)院，在家后院就能買到冰棒。慢慢地我們長大了。我上了高中，畢了業(yè)，離開了家，找到了一份工作，遇到了心儀的女孩，成家立業(yè)我感覺這就像是一部拙劣的幽默劇或凱特?斯蒂文斯的歌。
但生活還是非常美滿的。2006年意義不同尋常，在安大略葡萄酒產(chǎn)區(qū)的晴空之下，我結(jié)婚了，150多位親友到場慶賀。2007年也不平凡，我從大學畢業(yè)了，和兩位最親密的朋友結(jié)伴旅行。這是我和朋友克里斯，我們站在太平洋海岸邊上。我們從車窗里看到了海豹，于是停下車跟它們合影，結(jié)果，我們倆的大頭把它們都擋住了，所以你們都看不到它們。說實話，當時我們都激動萬分。
2008年和2009年，生活開始不太如意了。我知道，并不是只有我的生活不如意，有些人的境遇更糟。首先，新聞報道讓人憂心忡忡。現(xiàn)在的情況也是如此，每當你翻開報紙，打開電視，你會看到冰蓋在消融，世界各地戰(zhàn)爭不斷，地震，颶風，某國的經(jīng)濟正處在崩潰的邊緣。后來真的崩潰了，我們中許多人失去了家園，失去了工作，無法安享晚年，失去了生計。2008年、2009年我之所以過得不順利還有另一個原因，當時，我遇到了不少個人的問題。我的婚姻出現(xiàn)了危機，我和妻子之間越來越疏遠。一天妻子下班回到家，鼓起了勇氣，淚流滿面，和我開誠布公地進行了一次談話。她說：“我已經(jīng)不愛你了�！蹦鞘俏医�(jīng)歷過的最痛苦的事，也是我聽到過的最令人心碎的話。在這之后，僅過了一個月，我又得知了一個更令我痛心的消息。我的至友克里斯，就是剛才提到的那位，他患了精神上的疾病，苦苦掙扎了一段時間。若是你曾經(jīng)患過精神方面的疾病，你就能體會其中的痛苦。我在周日晚十點半，跟他通了電話，談?wù)摿艘幌履翘焱砩峡吹碾娨暪?jié)目，但就在第二天早上，我發(fā)現(xiàn)他失蹤了。非常不幸，他結(jié)束了自己的生命。
那段時間是如此難熬。我的頭頂愁云密布，我竭盡全力也無法振作起來。我告訴自己，我真的需要讓自己把注意力轉(zhuǎn)移到積極的東西上。一天晚上，我下班回到家，打開電腦，建立了一個小網(wǎng)站，將其命名為1000awesomethings.com(1000個美妙時刻)。我想要提醒自己，生活中有許多人人都喜愛的，簡單而隨處可見的小快樂，我們只是很少談起這些快樂譬如，那些主動為你免費續(xù)杯的餐館服務(wù)員們；在一個婚禮上，你坐的那一桌可以首先去選餐；穿上剛從烘干機里拿出來，還熱乎的內(nèi)衣；或者你在超市正好碰上剛上工的收銀員開了一條新的付款通道，你現(xiàn)在排第一了本來你排在最后一個，現(xiàn)在馬上沖過去。
慢慢地，我的心情開始好轉(zhuǎn)。你看，每天新增的博客有5萬個。我的博客就是這五萬分之一。除了我母親，沒人讀它。當然了，我母親把博客地址轉(zhuǎn)發(fā)給我父親以后我的點擊量翻了一翻。當點擊量到了幾十次，我開始興奮了。慢慢地點擊量超過了50次又到了幾百次，接著到幾千次，一直到了幾百萬次。數(shù)字一直在增大。最后我接到了一個電話，電話那頭的聲音告訴我：“您剛剛獲得了最佳博客獎�！蔽耶敃r覺得這聽起來太假了。你想讓我把所有存款轉(zhuǎn)到哪個非洲國家的賬戶上��？結(jié)果，我跳上了飛機，走上了紅地毯，莎拉?斯爾福曼、吉米?法倫和瑪莎.?斯圖爾特（美國名人）相伴左右。我走上頒獎臺，接受了Webby獎的最佳博客獎。那份驚喜、那種喜悅，直到我回到多倫多查看郵件時才有所收斂，10位文稿代理人給我發(fā)郵件，等著跟我商討把博文整理成書的事情。一轉(zhuǎn)眼到了下一年，這本書現(xiàn)已連續(xù)50周成為最暢銷書了。
但是，今天我想告訴大家三件事。我想給你們講這個美妙的故事，跟你們分享三個A打頭的開心秘訣，最后給大家來個總結(jié)。先來談?wù)勥@三個A吧。過去的幾年里，我沒有太多時間實實在在地去思考。而最近，我有機會坐下來問我自己：在過去幾年里究竟是什么幫助我經(jīng)營自己的網(wǎng)站，并讓自己更成熟？我總結(jié)了其中的原因，對于我個人而言，那就是這三個A。它們是態(tài)度（attitude）、知覺（awareness）和本真（authenticity）。我想簡短地逐個介紹一下。
第一個A是態(tài)度（attitude）：我們每個人總有不順利的時候，也都栽過跟頭，沒有人能預(yù)測未來，但是有一件事是肯定的，那就是“天有不測風云”。我們都快樂過，精彩過，得意過，在畢業(yè)典禮上燦爛一笑，在婚禮上父女共舞，以及健康的寶貝嬰兒在產(chǎn)房里大聲啼哭，然而，在這些快樂的時刻之間，難免穿插著一些令人不快的插曲。這些事情很傷感，令人不愿啟齒，但是，你的丈夫可能會離你而去，你的女友可能會背叛你，你的頭疼可能比想象中嚴重，你的狗可能會在大街上被車撞死。這些想法很掃興。你的孩子有可能會加入幫派，或者做壞事。你的母親可能會患上癌癥，你的父親可能很暴力。在你的生活中總有那么幾次，你覺得自己陷入了絕境，萬念俱灰，心如刀絞。當那噩耗給你當頭一棒，痛苦蔓延全身，我真心希望你能意識到你有兩種選擇。一是，你可以破罐破摔，自怨自艾，永遠消沉下去；第二，你可以傷心，然后重新振作，直面未來。保持正確的態(tài)度就要選擇第二項，不管這個選擇多么困難，不管你心里承受了多少痛苦，你都要選擇向前看，繼續(xù)生活，一小步一小步地向未來邁進。
第二個A是知覺(awareness)。我喜歡和3歲的孩子玩。我很欣賞他們眼中的世界，那是一片嶄新的世界。我喜歡他們看著一只小蟲爬上人行道時專注的表情。喜歡他們第一次看棒球比賽時如癡如醉盯著球場的神態(tài)，眼睛睜得大大的，手上還戴著棒球手套，在棒球的擊打聲，花生嘎嘣作響的聲音，以及熱狗的香味中，自得其樂。我喜歡看他們在后院里采蒲公英，一采就是幾個小時，然后把蒲公英做成感恩節(jié)晚餐餐桌上的中心裝飾。我欣賞他們眼中的世界，因為在他們眼里，世界是嶄新的。擁有知覺，就是擁抱內(nèi)心中3歲的你。因為你們都曾是3歲的孩子，那個3歲的小男孩，依然在你心里。那個3歲的小女孩，依然在你心里。他們在你的心里。去感知，記住你眼中的世界也曾是嶄新的。你也曾經(jīng)第一次下班后，走運碰到一路綠燈。你也曾經(jīng)第一次經(jīng)過敞開門的面包店，聞到里面飄出來的香味兒。你也曾經(jīng)從舊外套口袋里掏出一張20元紙幣，說：“有錢啦�！�
最后一個A是本真（authenticity）。對于本真，我有一個小故事跟大家講。故事要追溯到1932年，在佐治亞州的一片花生田上，一個名叫羅斯福?格里爾的男孩降生了。羅斯福?格里爾，人稱羅西?格里爾，長大成人后成為身高一米九六、體重136公斤的美國橄欖球聯(lián)盟中后衛(wèi)。這張照片上的76號就是他。他們四人就是著名的“所向披靡的四猛將”。他們在20世紀60年代效力于洛杉磯公羊隊，這支球隊令人聞風喪膽。這些彪悍的球員熱衷于在球場上撞擊對手的腦袋，讓對手肩膀脫臼。然而這樣的羅西?格里爾卻有著另一個嗜好，在他的內(nèi)心深處，他熱愛刺繡，熱愛針織。刺繡能讓他冷靜，放松，讓他忘記坐飛機時的恐懼，還能幫他泡妞，這可是他說的。他太喜歡刺繡了，從聯(lián)盟退役以后，他開始參加針織俱樂部，還出了一本書，書名叫作《羅西?格里爾男式刺繡》，這封面非常棒。仔細看你會發(fā)現(xiàn)，他繡的是自己的臉。
我很喜歡這個故事，因為羅西?格里爾是個敢于流露真性情的人，這就是本真的意義所在。心安理得地做最真實的自己。我想，當你真實地做自己，你就會順著自己的心意，不論在什么場合，與誰對話，你都會享受其中滋味。你會遇見跟自己合得來的人，你會到自己做夢都想去的地方，你順著自己的心意，最后感覺非常滿足。這就是三個A。
最后的總結(jié)，我想帶你們回顧我父母來到加拿大的那段時光。我不知道那是種什么樣的感覺，二十五六歲的光景，初來乍到一個陌生的國度。我不知道，因為我從未經(jīng)歷過。但我能想象，那肯定要求你有個很好的生活態(tài)度。我可以想象，在這個嶄新的世界里，你必須感知周圍的事物，欣賞那些給你驚喜的新鮮事物。我想你必須展現(xiàn)自己的本色，做真實的自己，才能應(yīng)對新的生活。
小時候，我父親很喜歡跟我講他第一天來到加拿大的故事。這個故事很有意思，因為他剛從多倫多機場下了飛機，迎接他的是一個非營利性組織，這個組織為所有加拿大新移民準備了歡迎午宴。我父親說，他下了飛機，參加了這個午宴，那里長長的餐桌上擺滿了美食。有面包、切碎的醬黃瓜、橄欖、白洋蔥、冷切火雞肉卷、冷切火腿卷、冷切牛肉卷、奶酪塊、金槍魚沙拉三明治、雞蛋沙拉三明治、三文魚沙拉三明治、肉醬燉面、砂鍋什錦、布朗尼蛋糕、奶油蛋撻，還有很多餡餅，各種口味都有。我父親講起這個故事的時候，他總說：“最有意思的是，那些食物我從來沒有見過，除了面包�！薄拔也恢朗裁词侨猓裁词撬厥持髁x者；我就吃了橄欖吃餡餅�！薄拔艺娌桓蚁嘈旁谶@里你能得到這么多東西�！�
我5歲的時候，我父親帶我去超市，他會驚奇地盯著各種水果和蔬菜的標簽。他會說：“瞧，你相信嗎，這個果是從墨西哥來的，這個蘋果是從南非來的。你相信嗎，他們居然還有從摩洛哥來的椰棗！”他會問：“你知道摩洛哥在哪里嗎？”我會說：“我才5歲，我連我現(xiàn)在在哪兒都不知道。這里是A&P市場嗎？”他會說：“我也不知道摩洛哥在哪里，我們回去查查�！庇谑�，我們買下了椰棗，回到家里。我們打開書架上的地圖冊，翻遍整本書也要把這個神秘的國度找到。我們找到了，我父親會說：“你相信嗎，某個人在那里爬上一棵樹，摘下這個棗子，把它放到卡車上，一直送到碼頭，把它裝上船，接著它橫跨了大西洋，被裝到另一輛卡車上，人們把車一直開到我們家門外的這間小超市里。最后他們以25美分的價錢出售這個棗子。”我會說：“我不信�！彼麜f：“我也不相信。生活真是太奇妙了，充滿了令人驚喜的事情�！�
我回過頭想想，父親是對的；生活中充滿了令人驚喜的事。我們所知的全宇宙唯一一個擁有生命的大石頭上，我們是唯一有能力體驗這些事情的物種。只有人類，擁有建筑業(yè)和農(nóng)業(yè)、財富和民主、飛機和高速公路、室內(nèi)設(shè)計和占星術(shù)、時尚雜志和狂歡會。你可以和怪獸一起看恐怖電影。你可以去聽演唱會，聽吉他即興演奏。我們還有書本、自助餐、廣播、新娘，還有過山車。你可以睡在干凈的床單上，可以去看電影并找到好位置，可以聞到烤面包的香味，可以冒雨散步，吹泡泡糖，或者偷偷打個盹兒。我們都可以做到。
但是，我們只有一百年的時間去享受生活。這挺令人傷感的。超市里的收銀員，工廠的領(lǐng)工，你回家時高速公路上一直跟在你車后的人，晚飯時給你打電話的推銷員，教過你的每一位老師，在你枕邊醒來的每一個人，每個國家的每一位政治家，每部電影里的每一位演員，你家里的每一個成員，你所愛的每一個人，在座的每一個人，包括你自己，都會在百年以后離開人世。生命之所以偉大，是因為我們僅有如此短暫的時間去體味那些細小而又美妙無比的時刻。那美妙的瞬間就是現(xiàn)在，那些時刻正在溜走，它們一直一直一直在飛逝。
你永遠不會比現(xiàn)在的自己更年輕。因此，我相信，如果你擁有良好的生活態(tài)度，無論生活如何打擊你，你都能抬起頭繼續(xù)前行，感知你周遭的世界，承認內(nèi)心中三歲的自己，意識到讓生活美好的那些小小的快樂，做真實的自己，心安理得地做你自己，順從自己的心意，置身于能讓自己快樂的事情中。最后，你的生活將會變得充實而美滿，你的生活才真正變得美妙而精彩。
祝福大家。
尼爾
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