這是一種別樣的智慧，歷盡磨難才會領(lǐng)略其中蘊意，心胸開闊才能讀懂蘊藏生機。以清新哲理的筆致將其娓娓道來，讓你在生活中學會優(yōu)雅轉(zhuǎn)身，在轉(zhuǎn)身后擁抱幸福。
本書簡介：
本書通過一個個生動、充滿哲思的故事，向讀者傳遞“轉(zhuǎn)身，你能遇見更好的世界”這一主題，啟迪讀者，當被形形色色的困擾羈絆時，當陷入沖動、憤怒等消極情緒時，學會轉(zhuǎn)身與告別，少計較，不苛求，不執(zhí)迷。在生活中學會優(yōu)雅轉(zhuǎn)身，在轉(zhuǎn)身中學會順應(yīng)生活，如此，你會更加豁達與從容，幸福也將翩然而至。
目錄：
第一章
計較時轉(zhuǎn)身，得失如花落花開，都是風景
贏的人不會比較，輸?shù)娜硕荚谟嬢^/003
生氣是一把傷人害己的刀/007
想開了就是天堂，想不開就是地獄/010
人生不如意十之八九，不完美才叫人生/014
生活從不公平，與其抱怨不如適應(yīng)/017
樂觀的人看到希望，悲觀的人看到絕望/021
不計較，在吃虧中得到/024
第二章
悲傷時轉(zhuǎn)身，在憂愁的巷口，邂逅歡喜
告別悲觀，不做悲劇的主角/031
轉(zhuǎn)身后，我們都學會了微笑/034
別人的錯誤，不是我們的包袱/037第一章
計較時轉(zhuǎn)身，得失如花落花開，都是風景
贏的人不會比較，輸?shù)娜硕荚谟嬢^/003
生氣是一把傷人害己的刀/007
想開了就是天堂，想不開就是地獄/010
人生不如意十之八九，不完美才叫人生/014
生活從不公平，與其抱怨不如適應(yīng)/017
樂觀的人看到希望，悲觀的人看到絕望/021
不計較，在吃虧中得到/024
第二章
悲傷時轉(zhuǎn)身，在憂愁的巷口，邂逅歡喜
告別悲觀，不做悲劇的主角/031
轉(zhuǎn)身后，我們都學會了微笑/034
別人的錯誤，不是我們的包袱/037
給予，讓你邂逅快樂/041
帶著笑臉，才能迎接好運/044
快樂不在于擁有多少，而在于能感受多少/046
人生四季，枯葉凋零后便是春天/049
第三章
沖動時轉(zhuǎn)身，忍耐者就是成就者
像容忍自己一樣容忍別人/055
退一步才能進兩步/057
逆境能受屈，順境才得伸/061
人生要能夠耐得住寂寞/064
沖動時，請先轉(zhuǎn)身/067
忍住一時，才能成在日后贏得成功/070
退一步，海闊天空/074
第四章
苛求時轉(zhuǎn)身，包容生活就包容了快樂
包容萬物，快樂多多/081
常懷包容之心，責人以寬為本/084
心有計較，常因懷疑而生/088
善待你的敵人，敵人就會消失/091
不苛求自己，不勉強他人/095
寬容他人就是善待自己/098
容人之短，才能用人之長/101
第五章
煩惱時轉(zhuǎn)身，大千世界處處安好
萬物皆有緣，不如順其自然/107
是你的就是你的，不是你的也強求不來/110
強求不來不如隨遇而安，別自尋煩惱/114
人生處處有選擇，成功之路不止一條/117
把握擁有的，才能得到想要的/120
緣分可遇不可求，不要過分執(zhí)著/124
第六章
拖延時轉(zhuǎn)身，時間不等人
活出人間好時節(jié)，不虛度年華/129
百花叢中過，片葉不沾身/132
成功是失敗之母，別在鮮花和掌聲中“倒下”/136
請挫折為你上一堂心靈課/140
不要讓希望在拖延中流失/143
認為你行，你就一定行/146
能受教才能進步/150
第七章
執(zhí)迷時轉(zhuǎn)身，告別是為了更好地生活
放下欲求萬千，點亮心燈一盞/157
活在欲海之中，想開看開不強求/159
閑名破利如風塵，放下皆空/162
你可以擁有金錢，但絕不能被金錢擁有/166
一念生迷作繭自縛，一念放下即是解脫/169
人生如棋，要學會棄卒保車/173
第八章
冷漠時轉(zhuǎn)身，關(guān)愛讓生命變暖
善惡存乎一念間/179
以愛為火，為他人點亮一盞心燈/182
慈悲之心無大小，罪惡之念無輕重/185
善解人意，也是慈悲/189
施與的可貴不在錢財，而在一顆慈悲之心/193
舍己度人，善莫大焉/196
莫要把“毒藥”灑進自己的心里/198
第九章
浮躁時轉(zhuǎn)身，給喧囂一個淡定的回眸
境由心造，內(nèi)心安寧便不存在煩惱/205
以平常之心態(tài)，面對一切平常之事/208
除卻心頭之火，練就淡定人生/212
沒有誰可以令你憤怒，除了你自己/215
不要太把自己當回事/219
榮華富貴都是過眼云煙/223
甘拜人為師，勿好為人師/227
第十章
奢求時轉(zhuǎn)身，當繁華落盡，唯有珍惜
感謝生活的每一次饋贈/233
珍惜今天，就是珍惜自己/236
生命只在呼吸間，活著就是福氣/240
你所擁有的，才是真正的財富/243
知足是幸福的起點/246
時時惜福，生活在不抱怨的世界里/250
珍惜當下，精彩每一個瞬間/254
不是幸福太少，而是你不懂把握/258
別人的錯誤，不是我們的包袱
生氣是用別人的錯誤來懲罰自己，既然犯錯的是別人，
我們又何苦與自己過不去呢？
人的心靈就像一個容器，生氣的事情裝得多了，快樂就少了。因此，要想活得快樂，就要先懂得放寬心，不生氣。人之所以會生氣，不外乎兩個原因，一是氣惱自己的錯誤，二是氣惱別人的錯誤。
正所謂人生無常，誰也不能保證自己永遠不犯錯，犯錯不要緊，重要的是懂得及時改正，當自己犯錯的時候，與其浪費時間耿耿于懷，倒不如放開懷抱，做些實實在在的事情去改正錯誤，挽回失誤。當別人犯錯的時候，我們就更不應(yīng)該生氣，過錯是別人的，你卻難以釋懷，這不是拿別人的錯誤來懲罰自己嗎？對待別人的過錯，應(yīng)當見如不見，更不要把它放在心上。
生氣就是在拿別人的錯誤懲罰自己，不妨大度一些，心寬一些，學會為他人著想，從對方的角度來看問題，這樣一來，看待問題就能更加客觀，思索問題也能更加冷靜。如果每個人都能以大度的心態(tài)去對待別人，那么生活就會一片和諧，心情也會跟著爽朗起來。
不生氣、不計較，并不意味著懦弱和膽怯，而是一種開懷處世的心態(tài)，也是一種智慧和情操。大度的人一定是健康樂觀、笑口常開的人，這種人會用一顆博大的心胸原諒他人的過失，從而化解仇恨、解脫自己。
春秋戰(zhàn)國時期，孟嘗君曾為齊國的相國，受到齊國國君的寵愛，而他更以禮賢下士著稱，因此各地有才能的人紛紛前來投奔他。孟嘗君來者不拒，以禮相待，一時間他的門下聚集了三千門客。
后來，有人在齊王面前詆毀孟嘗君，齊王便以“寡人不敢把先王的臣當作自己的臣”為借口罷掉了孟嘗君的相位。無奈之下，孟嘗君只好離開國都，回到自己的封地。讓他萬萬沒想到的是，那幾千個曾口口聲聲說仰慕他、忠于他的食客，竟一下子走了個精光，只有一個名叫馮諼的人愿意追隨孟嘗君回到封地。在回封地的路上，孟嘗君看看自己形單影只的凄涼景象，不禁對這炎涼世態(tài)怨恨起來。
原來，馮諼早就料到孟嘗君會遭此劫難，于是在馮諼的部署下，孟嘗君很快就官復原職，一時間尊榮更勝從前。那些當初棄他而去的食客，如今又想回來跟隨孟嘗君。孟嘗君聽說這件事后，憤恨地對馮諼說：“他們當初棄我于不顧，現(xiàn)在還有臉回來？誰膽敢走在我面前，我一定要將唾沫吐在他的臉上！”
馮諼卻不以為然，他勸孟嘗君說：“事物本來有他的規(guī)律和道理，您又何必生氣呢？您一定見過菜市場的情景吧！早上人們爭先恐后擠進去，因為里面有他們需要的東西；傍晚，人們甩開大步走過去都不會多看它一眼，因為里面沒有他們需要的東西了。這是很正常的事情。以前，大家爭先恐后地前來投奔您，因為您能給他們提供他們需要的東西；后來，他們離您而去，也是因為您這兒已經(jīng)沒有他們需要的東西了。既然這樣，您又有什么可生氣的呢？”
孟嘗君聽后恍然大悟，心里的怨恨頓時消失。后來，那些食客陸續(xù)回來，孟嘗君一如既往地對待他們，毫無芥蒂之心。幾年后，他門下的食客又多達幾千，而他的仁義之名更勝從前。
孟嘗君如果沒有聽從馮諼的勸說，恐怕以后不會再有一人前來為孟嘗君效力，這不成了拿別人的錯誤來懲罰自己嗎？正是孟嘗君不計前嫌，既往不咎，才迎來了更多的門客為他效力，而他的仁義之名也更勝從前了。
當你在生活中受到無名的傷害后，你是選擇生氣怨恨還是選擇寬容大度？生氣就像個枷鎖，會將你的痛楚永遠鎖��；怨恨就如同心靈的牢獄，讓你無時無刻不在痛苦的火焰中折磨自己。要想解脫和拯救自己，就要學會寬容大度，當你的心靈選擇寬容之時，你的身心便獲得了永恒的自由。
一位中國婦人遠離家鄉(xiāng)來到美國，為了生計，她開了家賣水果的小店。由于她的水果十分新鮮，價錢又公道，所以生意十分紅火。其他攤位的店主看到這幅情景，就心生不平，經(jīng)常故意把垃圾掃到她的店門口。中國婦人看在眼里，卻一點也不生氣，她不但不計較，反而每次都會把別人的垃圾掃到自己家，然后打包丟掉。
有一個時常光顧她的客人知道事情原委后，忍不住問她說：“大家都把垃圾掃到你的門口，你為什么不生氣呢？”中國婦人笑著說：“在我們國家，春節(jié)過年的時候大家都會爭相把垃圾往自己家里掃。因為垃圾代表財富，垃圾越多就代表你來年會賺很多的錢�，F(xiàn)在大家都把垃圾送給我，我感激還來不及呢，又怎么會生氣呢？”
中國婦人的話很快傳到其他攤主的耳朵里，從此以后，再也沒有垃圾出現(xiàn)在中國婦人的門口。
中國婦人用她的智慧和大度為自己創(chuàng)造了一個和善的環(huán)境，因為她明白和氣生財?shù)牡览�，于是她的生意越做越好。倘若她一時氣不過，與當?shù)厝藸幎菲饋�，那必然吃虧的是自己，而且今后的生意也將會更加難做。生氣就是拿別人的錯誤懲罰自己，不妨大度一點，少一些計較，生活將會更加美好！
人生本來就非常短暫，何必將這寶貴的時間浪費在生氣與煩惱上呢？人生在世，不管遇到什么事情，都不要動怒，是自己的錯誤，便去改正；是別人的錯誤，便不該用來懲罰自己，只有徹底卸去內(nèi)心的重負，才能盡情享受人間的歡愉。
……
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