本書(shū)將告訴您，當(dāng)逆境來(lái)襲時(shí)，我們除了堅(jiān)持還應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對(duì)；怎樣才能利用自身優(yōu)勢(shì)，突破困境的重重包圍；如何抓住轉(zhuǎn)機(jī)，扭轉(zhuǎn)頹勢(shì)；如何將自己手中的壞牌變成一副好牌，從而改變自己的命運(yùn)，獲得生存的智慧和勇氣�！赌嫔蹋耗婢持械纳嬷腔邸愤m合于青年學(xué)生、職場(chǎng)工作人員和創(chuàng)業(yè)人士，尤其是對(duì)身處生存危機(jī)和逆境之中的讀者，更具有立竿見(jiàn)影的指導(dǎo)效果。人生逆境萬(wàn)千種，應(yīng)變之道處處在，歡迎更多的讀者喜歡這本書(shū)，從中得到收益。
本書(shū)簡(jiǎn)介：
本書(shū)將告訴您，當(dāng)逆境來(lái)襲時(shí)，我們除了堅(jiān)持還應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對(duì)；怎樣才能利用自身優(yōu)勢(shì)，突破困境的重重包圍；如何抓住轉(zhuǎn)機(jī)，扭轉(zhuǎn)頹勢(shì)；如何將自己手中的壞牌變成一副好牌，從而改變自己的命運(yùn)，獲得生存的智慧和勇氣�！赌嫔蹋耗婢持械纳嬷腔邸愤m合于青年學(xué)生、職場(chǎng)工作人員和創(chuàng)業(yè)人士，尤其是對(duì)身處生存危機(jī)和逆境之中的讀者，更具有立竿見(jiàn)影的指導(dǎo)效果。人生逆境萬(wàn)千種，應(yīng)變之道處處在，歡迎更多的讀者喜歡這本書(shū)，從中得到收益。目 錄第一章 了解逆商，為生存插上翅膀人生在世，難免要承受各種磨難和挫折。對(duì)于那些在工作、事業(yè)、生活、生命中的苦楚，我們?cè)鯓右苑e極的心態(tài)去面對(duì)。將各種不如意看成是促使自己成長(zhǎng)的必經(jīng)過(guò)程，并以此激發(fā)自己的潛能，來(lái)成就自己，完善自己，使自己從痛苦中解脫出來(lái)，是我們了解逆商，更好的生存于逆境時(shí)代的首要保證。 人人都生活在逆境時(shí)代/3初識(shí)逆商/9戰(zhàn)勝逆境靠逆商/15逆商與生存密切相關(guān)/23毅力是逆商的具體體現(xiàn)/27逆商不同，表現(xiàn)迥異/31 第二章 逆商的積極功能生活在瞬息萬(wàn)變、險(xiǎn)象環(huán)生的多元化時(shí)代，人們隨時(shí)隨地都會(huì)陷入逆境。因此，學(xué)會(huì)應(yīng)付逆境的能力是生存的需要，也是時(shí)代變遷的要求。當(dāng)你面臨逆境身心疲憊的時(shí)候，當(dāng)你在困境面前信心喪失殆盡的時(shí)候，你只要換一個(gè)角度，改變生活態(tài)度，你就會(huì)獲得生存的勇氣，并充滿(mǎn)自信的把自己從逆境中拯救和解放出來(lái)，走向成功。逆商關(guān)乎生活態(tài)度/39逆商決定生存能力/43激發(fā)潛能的魔力逆商/47逆商影響個(gè)人習(xí)慣的養(yǎng)成/52情緒逆商與心理“逆?zhèn)?56逆商影響個(gè)人健康/59逆商越高，幸福越多/63 第三章 跨越障礙，改變逆境生存并不只是速度的競(jìng)賽。我們不但要擁有接受貧窮、痛苦、挫折等逆境的心理準(zhǔn)備，而且還要認(rèn)識(shí)到逆境不是不可逾越的障礙，每一個(gè)困難都是一次挑戰(zhàn)，每次挑戰(zhàn)都是一次機(jī)遇，有時(shí)候成功就是一次心靈的角逐。如果你能保持一點(diǎn)耐心，保持一份堅(jiān)持，那么，或許下一刻一切都會(huì)徹底改變。 無(wú)處不在的逆境/69逆境的力量/73面對(duì)逆境，勤于思考/77失敗的累積就是成功/80感謝逆境，擁抱磨難/84壞到極致同樣是起點(diǎn)/89 第四章 敞開(kāi)心扉，接受不幸要生存，就要面對(duì)不幸。尤其當(dāng)我們的生活被不幸遭遇分割得支離破碎的時(shí)候，更要學(xué)會(huì)坦然的接受。如此，才能把所有的碎片撿拾起來(lái)，重新?lián)崞�。因�(yàn)槲磥?lái)我們總得往前走，而當(dāng)我們一旦敞開(kāi)了心扉，完全接受不可避免的逆境，我們的痛楚便會(huì)逐漸減輕，生存才會(huì)變得更加容易和輕松。 不幸的遭遇并非世界末日/95忍受痛苦，輕松生活/100正視生命中的挑戰(zhàn)/104生活不會(huì)因抱怨而美好/108煩惱于事無(wú)補(bǔ)/112克服人生路上的恐懼/115心靈強(qiáng)大，缺陷也是一種美/120 第五章 面對(duì)逆境，堅(jiān)守信念人只有在逆境中才能變得堅(jiān)強(qiáng)。面對(duì)逆境，高逆商的人往往能表現(xiàn)出樂(lè)觀、彈性、堅(jiān)強(qiáng)和信念。面對(duì)孤獨(dú)，他們矢志不渝；面對(duì)貧困，他們勇于體味；遭遇逆境，他們信念不移。因此，他們的生存空間就變得敞亮，人生也就變得一片光明。 堅(jiān)守孤獨(dú)/127體味貧苦，才能領(lǐng)悟人生/131有壓力才有動(dòng)力/135逆境雖難，信念不移/141好心態(tài)，成就好未來(lái)/145熱情，戰(zhàn)勝困境的強(qiáng)大力量/149堅(jiān)持到底，永不放棄/153 第六章 逆境生存，有欲望就有希望生活的旅途對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都并非一路鮮花與掌聲，最要緊的是我們自己對(duì)自己有信心，馬上行動(dòng)、戰(zhàn)勝困難、不失良機(jī)、度過(guò)難關(guān)。尤其在逆境當(dāng)頭的時(shí)刻，我們更要有對(duì)生活的愛(ài)好、追求和欲望。只有這樣，我們才會(huì)幸福，也才有希望。如果生活之中沒(méi)有了向往和寄托，那就意味著迷茫、漫無(wú)目的，自然也就沒(méi)有幸福和快樂(lè)可言。 信心比金子都可貴/159為未來(lái)設(shè)定航向/164成功取決于進(jìn)取的欲望/169點(diǎn)亮希望之光/173心動(dòng)不如行動(dòng)/177找準(zhǔn)目標(biāo)，馬上行動(dòng)/180凡事拖延，盡失良機(jī)/183 第七章 逆商，激發(fā)潛能的金鑰匙天上不會(huì)掉餡餅，卻時(shí)常會(huì)掉下挫折、煩惱：學(xué)業(yè)失敗、事業(yè)受阻、失戀離婚、疾病困擾、自然災(zāi)害……面對(duì)這些，失意者抱怨連連，失敗者自暴自棄，感覺(jué)生存太難。而只有不畏磨難的人才敢挺身反抗，浴火重生，笑到最后。其實(shí)決定他們笑到最后的重要因素就是找到生存的金鑰匙——逆商。是逆商激發(fā)了他們的潛能，喚醒了他們的天分。因此，改變命運(yùn)需要高逆商，獲得重生更是要高逆商。 揭開(kāi)潛意識(shí)的神秘面紗/189逆境中，喚醒內(nèi)心深處的潛能/194自我暗示，喚醒潛意識(shí)/198心想，才能事成/202挖掘潛能，培養(yǎng)逆商/207激發(fā)潛能，勇于創(chuàng)新/211 第八章 逆境突圍，擁抱成功我們生活于一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界，人們以成功者及失敗者來(lái)衡量成就，并且強(qiáng)調(diào)每一個(gè)勝利都會(huì)產(chǎn)生對(duì)應(yīng)的失敗。人們認(rèn)為要是一個(gè)人贏了，必定就會(huì)有人輸了。但事實(shí)上，你自己與自己的競(jìng)爭(zhēng)才是真正重要的。因此，在逆境中突出重圍，獲得更好的生存空間，你就創(chuàng)造了輝煌，贏得了成功人生。 逆勢(shì)而為應(yīng)三思后行/217成功不在于快慢/222欲改變逆境，先改變自己/226換一種思路走向成功/230逆境與機(jī)遇同在/234在逆境中也要學(xué)會(huì)放棄/239前言前言前 言當(dāng)今社會(huì)，每個(gè)人都面臨著巨大的生存壓力。磨難、挫折、危機(jī)無(wú)所不在，并且常常在我們自以為最安穩(wěn)的時(shí)刻給你致命一擊。如何面對(duì)變幻莫測(cè)的逆境挑戰(zhàn)，化危機(jī)為契機(jī)，是關(guān)乎我們生存、發(fā)展的生死攸關(guān)的大事�！赌嫔蹋耗婢持械纳嬷腔邸芬匀婕ぐl(fā)逆商潛能、提升抗挫折能力為出發(fā)點(diǎn)，結(jié)合廣大讀者的心理特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，精心采擷激勵(lì)人奮發(fā)向上的故事和智慧，將忍耐力、意志力、自信、自立、自強(qiáng)等優(yōu)秀品質(zhì)化成一股股清泉，滋潤(rùn)讀者的心靈。逆商（AdversityQuotient）這一概念，最早是由美國(guó)職業(yè)培訓(xùn)師保羅·斯托茨提出的，它是指人們面對(duì)逆境時(shí)的反應(yīng)方式，即面對(duì)挫折、擺脫困境和超越困難的能力，是一種不屈服于任何逆境的生活態(tài)度和思考方式。沒(méi)有人能繞開(kāi)這個(gè)瞬息萬(wàn)變、逆境環(huán)生的多元化時(shí)代，也沒(méi)有誰(shuí)能躲過(guò)失敗、挫折與磨難的羈絆。成功者也好，平庸者也罷，都會(huì)在交替出現(xiàn)的困境中生活。唯一不同的是應(yīng)對(duì)逆境時(shí)的從容與驚慌，坦然與忙亂。大多數(shù)成功者往往是應(yīng)對(duì)危機(jī)和逆境的高手，具有絕處逢生的超強(qiáng)智慧。而更多的平庸者則在挑戰(zhàn)逆境時(shí)，少了沉著、多了驚慌；少了果敢、多了猶豫。有的甚至在沒(méi)有嘗試和發(fā)揮潛能的情況下就敗下陣來(lái)，以至于被突如其來(lái)的變化所打倒�？梢�(jiàn)，人生逆境萬(wàn)千種，應(yīng)變之道處處在。每一種逆境都需要精明的智慧去應(yīng)對(duì)，有些逆境看似可怕，其實(shí)只不過(guò)是水燒開(kāi)前的噪聲，你只要再添一把柴的耐心與行動(dòng)；有些逆境看似危險(xiǎn)，其實(shí)卻是十字路口的紅燈，警告你不要一意孤行；還有一些逆境更不靠譜，它只存在于我們的心中，其實(shí)只要大膽地打破自設(shè)的心理牢籠……因此，具備應(yīng)對(duì)失敗、困苦、磨難等逆境的能力，是時(shí)代的要求，更是我們生存并贏得成功的首要條件。任何一位有志救助自己渡過(guò)難關(guān)的人，都不會(huì)遺漏逆商理論所提供的所有真知灼見(jiàn)。本書(shū)將告訴您，當(dāng)逆境來(lái)襲時(shí)，我們除了堅(jiān)持還應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對(duì)；怎樣才能利用自身優(yōu)勢(shì)，突破困境的重重包圍；如何抓住轉(zhuǎn)機(jī)，扭轉(zhuǎn)頹勢(shì)；如何將自己手中的壞牌變成一副好牌，從而改變自己的命運(yùn)，獲得生存的智慧和勇氣�！赌嫔蹋耗婢持械纳嬷腔邸妨⒁猹�(dú)特，可讀性強(qiáng)。適合于青年學(xué)生、職場(chǎng)工作人員和創(chuàng)業(yè)人士，尤其是對(duì)身處生存危機(jī)和逆境之中的讀者，更具有立竿見(jiàn)影的指導(dǎo)效果。
|
