本書由德約科維奇(昵稱小德)親筆撰寫而成。書中描述了他是如何在塞爾維亞的戰(zhàn)火紛飛中走上網(wǎng)球之路的,此外,還包括小德回顧歷屆大賽中的精彩瞬間和奪冠時的心路歷程,并提供了可供讀者實際操作的身心調(diào)節(jié)方法以及健身、減重、飲食秘訣。
作者簡介 諾瓦克?德約科維奇:塞爾維亞職業(yè)網(wǎng)球運動員,1987年5月22日出生,現(xiàn)國際職業(yè)網(wǎng)球聯(lián)合會男子單打世界第一,職業(yè)生涯已經(jīng)贏下7座大滿貫?zāi)袉喂谲姫劚,被公認為是有史以來最偉大的網(wǎng)球運動員之一。
目錄: 序 章 從崩潰邊緣到世界冠軍 第一章 戰(zhàn)火中練球的小孩 第二章 初嘗勝利的甜美滋味 第三章 開放心態(tài),讓我脫胎換骨 第四章 什么食物拖累了你的健康? 第五章 吃出人生制勝局 第六章 訓練你的心智 第七章 人人都做得到的健身計劃 第八章 冠軍的食譜 后記 致謝 附錄 健康食物指南
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