自20世紀(jì)90年代至今，至今后10年、20年……甚至更遠(yuǎn)，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，激情和壓力同在，人類文明、科技和現(xiàn)代化的時(shí)代列車急速飛馳。多數(shù)人的物質(zhì)期盼日漸旺盛，身心卻在不斷透支，幸福感被迷茫的思緒所沖淡，出現(xiàn)焦躁、不安乃至抑郁等亞健康癥狀。一切仿佛都在“被”著，被就業(yè)、被生活、被成功，被幸�！髡咧^之“多任務(wù)時(shí)代”。在《多任務(wù)時(shí)代》一書(shū)中，作者以自己的視角，向讀者描繪了多任務(wù)時(shí)代的一系列情景，呈現(xiàn)了多任務(wù)時(shí)代的特征，同時(shí)，思索了種種現(xiàn)實(shí)生理和心理問(wèn)題的根源，探究了一種可能的追求幸福與滿足的人生道路。
目錄：
第1章多任務(wù)時(shí)代：悄然而至
多任務(wù)·單任務(wù)
沒(méi)有個(gè)性的個(gè)性化時(shí)代
人不擅長(zhǎng)多任務(wù)
注意力缺失的孩子
精神病醫(yī)生：忙得發(fā)瘋
現(xiàn)代西西弗
事道
第2章最重要的事：深埋在廢墟下
時(shí)鐘·羅盤(pán)
人造緊迫感
重要性-緊迫性矩陣
人與事的橋梁
高效能人士的習(xí)慣
再來(lái)一個(gè)習(xí)慣第1章多任務(wù)時(shí)代：悄然而至多任務(wù)·單任務(wù)沒(méi)有個(gè)性的個(gè)性化時(shí)代人不擅長(zhǎng)多任務(wù)注意力缺失的孩子精神病醫(yī)生：忙得發(fā)瘋現(xiàn)代西西弗事道
第2章最重要的事：深埋在廢墟下時(shí)鐘·羅盤(pán)人造緊迫感重要性-緊迫性矩陣人與事的橋梁高效能人士的習(xí)慣再來(lái)一個(gè)習(xí)慣第3章選擇的悖論：多即是少選擇過(guò)載魚(yú)缸里的魚(yú)知足者·最大化者患得患失帕累托原理簡(jiǎn)樸生活第4章把事做掉：消緩壓力的承諾把事放進(jìn)“桶”里傳統(tǒng)記事系統(tǒng)
Moleskine的魅力GTD：行動(dòng)管理方法論革命：自下而上第5章慢生活運(yùn)動(dòng)：快速席卷全球
第6章新新人類：一周工作4小時(shí)
第7章成功者：故事99％+事故1％
第8章電腦：Ctrl+Alt+Delete
第9章標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間：讓世界快節(jié)奏同步
第10章帕金森定律：沒(méi)事找事
第11章人腦：理性多任務(wù)的無(wú)能
第12章非信息過(guò)載：精神環(huán)保迫在眉睫
第13章阿凡達(dá)：神的人化與人的神化
第14章阿米什人：主流文化的悖逆者
第15章非洲時(shí)間：最后的單任務(wù)一族
第16章被幸福的快樂(lè)：多任務(wù)時(shí)代的人性關(guān)懷
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