多任務時代
作者:文鋒 整理日期:2014-09-13 11:07:06
自20世紀90年代至今,至今后10年、20年……甚至更遠,機遇與挑戰(zhàn)并存,激情和壓力同在,人類文明、科技和現(xiàn)代化的時代列車急速飛馳。多數(shù)人的物質期盼日漸旺盛,身心卻在不斷透支,幸福感被迷茫的思緒所沖淡,出現(xiàn)焦躁、不安乃至抑郁等亞健康癥狀。一切仿佛都在“被”著,被就業(yè)、被生活、被成功,被幸�!髡咧^之“多任務時代”。在《多任務時代》一書中,作者以自己的視角,向讀者描繪了多任務時代的一系列情景,呈現(xiàn)了多任務時代的特征,同時,思索了種種現(xiàn)實生理和心理問題的根源,探究了一種可能的追求幸福與滿足的人生道路。 目錄: 第1章多任務時代:悄然而至 多任務·單任務 沒有個性的個性化時代 人不擅長多任務 注意力缺失的孩子 精神病醫(yī)生:忙得發(fā)瘋 現(xiàn)代西西弗 事道 第2章最重要的事:深埋在廢墟下 時鐘·羅盤 人造緊迫感 重要性-緊迫性矩陣 人與事的橋梁 高效能人士的習慣 再來一個習慣第1章多任務時代:悄然而至多任務·單任務沒有個性的個性化時代人不擅長多任務注意力缺失的孩子精神病醫(yī)生:忙得發(fā)瘋現(xiàn)代西西弗事道 第2章最重要的事:深埋在廢墟下時鐘·羅盤人造緊迫感重要性-緊迫性矩陣人與事的橋梁高效能人士的習慣再來一個習慣第3章選擇的悖論:多即是少選擇過載魚缸里的魚知足者·最大化者患得患失帕累托原理簡樸生活第4章把事做掉:消緩壓力的承諾把事放進“桶”里傳統(tǒng)記事系統(tǒng) Moleskine的魅力GTD:行動管理方法論革命:自下而上第5章慢生活運動:快速席卷全球 第6章新新人類:一周工作4小時 第7章成功者:故事99%+事故1% 第8章電腦:Ctrl+Alt+Delete 第9章標準時間:讓世界快節(jié)奏同步 第10章帕金森定律:沒事找事 第11章人腦:理性多任務的無能 第12章非信息過載:精神環(huán)保迫在眉睫 第13章阿凡達:神的人化與人的神化 第14章阿米什人:主流文化的悖逆者 第15章非洲時間:最后的單任務一族 第16章被幸福的快樂:多任務時代的人性關懷
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