《不要用愛(ài)控制我4：拒絕被呵斥的人生，走向自由與幸福》內(nèi)容簡(jiǎn)介：
“我這么說(shuō)是為了你好！”
“你太敏感了！”
“你什么也干不好！”
如果這些都是你聽(tīng)到的——對(duì)方可能是你的伴侶、父母、老板——那么你有可能受到了言語(yǔ)孽待。幾乎每一個(gè)人都領(lǐng)教過(guò)言語(yǔ)孽待的殺傷力，它能給人帶來(lái)鉆心的疼痛，卻不留痕跡。這些隱秘性行為破壞了我們的生活環(huán)境——從我們的家庭到學(xué)校、工作場(chǎng)所和其他社交場(chǎng)合。
但是你沒(méi)有必要忍受這些。著名心理學(xué)家和作家帕萃絲?埃文斯，通過(guò)《不要用愛(ài)控制我4》和其具有開(kāi)創(chuàng)性的暢銷(xiāo)書(shū)《不要用愛(ài)控制我》，向我們介紹了如何擺脫控制和如何戰(zhàn)勝言語(yǔ)孽待，不管你在哪里、以什么方式遭遇了言語(yǔ)孽待，我們*終都可以戰(zhàn)勝它。
她將指引你開(kāi)始一段強(qiáng)有力的治愈之路，為你提供：
●對(duì)各種治療方法的全方位解讀
●應(yīng)對(duì)施孽者的方法
●從孽待中徹底擺脫的完整過(guò)程
●持續(xù)一年的每周自我肯定
在埃文斯的幫助下，你會(huì)獲得建立新生活所需要的清晰感——遠(yuǎn)離無(wú)聊的指責(zé)、傷人的話語(yǔ)、讓你郁悶的評(píng)論、不讓其對(duì)你的心靈造成負(fù)面影響。你會(huì)肯定自我，學(xué)著相信自我——相信未來(lái)更加美好。
《不要用愛(ài)控制我4》拒絕被呵斥的人生，走向自由與幸福，美國(guó)《商業(yè)周刊》《新聞周刊》暢銷(xiāo)書(shū)榜，全球心理學(xué)暢銷(xiāo)書(shū)《不要用愛(ài)控制我》姊妹篇。
總有些人喜歡斥責(zé)我們，否定我們……他們或者是我們的親友，或者是我們的長(zhǎng)輩，我們無(wú)法或不知如何回應(yīng)，因此經(jīng)常把自己弄得異常郁悶，而他們還自認(rèn)所言極是，是為我們好。這本書(shū)將指導(dǎo)你如何從這種無(wú)法言說(shuō)的傷痛中徹底擺脫出來(lái)。
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