自2000年前后我國(guó)正式進(jìn)入人口老齡化社會(huì)后，目前我國(guó)已成為世界上老齡人口總量多的國(guó)家之一，而且老齡化的發(fā)展速度高居世界首位。在人口老齡化的大潮中，許多老年人缺乏主體意識(shí)，缺乏清晰的養(yǎng)老方法論，在自己的老年生活初始階段出現(xiàn)了無(wú)所事事、無(wú)所適從等迷茫的狀態(tài)。如何將“無(wú)序”狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)椤坝行颉睜顟B(tài)，簡(jiǎn)單而又有效的方式是制訂出屬于老年人自己的養(yǎng)老規(guī)劃。首先通過(guò)一對(duì)老年夫婦養(yǎng)老規(guī)劃編制的實(shí)例展示，幫助老年人初步認(rèn)識(shí)養(yǎng)老規(guī)劃的簡(jiǎn)要內(nèi)容；其次，通過(guò)“我是誰(shuí)”“我有什么”“我要什么”的詳細(xì)闡述，帶領(lǐng)老年人自我定位、盤(pán)點(diǎn)資源、明確需求，做好編制養(yǎng)老規(guī)劃的初始化準(zhǔn)備；再次，通過(guò)指導(dǎo)老年人按照步驟填制表格，引導(dǎo)老年人編制屬于自己的養(yǎng)老規(guī)劃；通過(guò)答疑解惑、案例模板等方式，幫助老年人具體執(zhí)行養(yǎng)老規(guī)劃。兩位作者均具備20多年的多行業(yè)管理經(jīng)歷，并積累了豐富的管理經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用優(yōu)選的、自我管理的理論及方法改變困惑中的老年人無(wú)序的生活狀態(tài)，解決老年生活基礎(chǔ)性、日常化的問(wèn)題。提出“即插即用”型的實(shí)用方法，只要簡(jiǎn)單指導(dǎo)老年人，或者老年人自己有一定的文化基礎(chǔ)，輕松解決其養(yǎng)老規(guī)劃的問(wèn)題，特別適合家有退休父母的城市中青年，以及城市里即將或已經(jīng)退休的老年人閱讀、使用。
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