作品介紹

格斗防身技術(shù)指南視頻學(xué)習(xí)版

作者：高曉明,段曉峰整理日期：2021-08-20 02:49:12

《格斗防身技術(shù)指南（視頻學(xué)習(xí)版）》采用真人示范、分步圖解的形式，對(duì)防御姿勢(shì)、基本步法、基本拳法和基本腿法等基礎(chǔ)防身知識(shí)，以及應(yīng)對(duì)不同類(lèi)型攻擊的防御技巧和反擊技能進(jìn)行了展示和講解。不論是希望提高防身技能的普通人，還是期待改善格斗技巧的武術(shù)及格斗愛(ài)好者，都能從《格斗防身技術(shù)指南（視頻學(xué)習(xí)版）》中獲益。

→ 格斗防身技術(shù)指南視頻學(xué)習(xí)版下載地址 ←

上一本：辦公室健身訓(xùn)練圖解

下一本：粵港澳大灣區(qū)知識(shí)讀本

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧華作品集	☆ 林海音作品集	☆ 馬原作品集
☆ 高曉聲作品集	☆ 蔣子龍作品集	☆ 劉紹棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 閆紅作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周曉楓作品集	☆ 石一楓作品集
☆ 張廣天作品集	☆ 蔣藍(lán)作品集	☆ 李亞偉作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 魯迅作品集
☆ 葉圣陶作品集	☆ 張愛(ài)玲作品集	☆ 沈從文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 錢(qián)鐘書(shū)作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集

格斗防身技術(shù)指南 視頻學(xué)習(xí)版

格斗防身技術(shù)指南視頻學(xué)習(xí)版