◇潛心思索25年、精煉300萬字 、咨詢6000個(gè)小時(shí)，知名心理學(xué)家武志紅迄今為止zui重要、zui成熟作品！
◇超過20萬人關(guān)注的武志紅的心理學(xué)課，已得到眾多用戶的驗(yàn)證和認(rèn)可；
◇薛兆豐、羅振宇、脫不花、張德芬、劉潤、汪靜波、Spenser、熊太行等聯(lián)袂推薦！
◇武志紅：“如果你只看我一本書，那我推薦這一本！”
◇整套書凝練了武志紅老師多年心理咨詢經(jīng)驗(yàn)，以及300萬字心理學(xué)筆記，通過模塊化的知識(shí)體系，幫助讀者系統(tǒng)而真切地了解心理學(xué)知識(shí)，邁入心理學(xué)學(xué)科的大門！
◇幫助你從心理學(xué)的角度認(rèn)知自己、洞悉內(nèi)心，覺知問題發(fā)生的關(guān)鍵，變得更加開闊、包容，完成內(nèi)在意識(shí)的不斷升維；
◇幫助你參透關(guān)系的迷霧，了解身邊人表象行為背后的意識(shí)和心理，洞察親密關(guān)系和人性動(dòng)機(jī)，掌握與外部世界的相處之道，真正“擁有一個(gè)你說了算的人生”!
◇武志紅：一個(gè)人的生命，終究是為了活出自己。所有關(guān)于生命的哲學(xué)，都不是哲理這么簡單，它是活生生的現(xiàn)實(shí)。你會(huì)體驗(yàn)到，當(dāng)真正發(fā)現(xiàn)自己、成為自己時(shí)，你會(huì)喜極而泣，你會(huì)看到：原來這才是你自己，原來你就是生命。
"一個(gè)人的生命，終究是為了活出自己。
如果你有幸在很小的時(shí)候就被告知這一點(diǎn)，并身體力行，那么你或許會(huì)有一個(gè)很好不同的人生起點(diǎn)。
自1992年考入北京大學(xué)心理學(xué)系，武志紅對(duì)這個(gè)問題的思考不斷深入，到現(xiàn)在已有25年。在這期間，他通過十幾本書、幾百萬字文字、上千篇文章，不斷向自己和廣大讀者傳達(dá)一個(gè)觀點(diǎn)：成為你自己。他不僅一直在身體力行這一哲學(xué)，還借助心理咨詢和大量真實(shí)案例對(duì)當(dāng)代社會(huì)人的心理狀態(tài)有了細(xì)致入微的解讀。
2019年，武志紅老師推出迄今為止zui重要代表作《擁有一個(gè)你說了算的人生》，將自己多年的思考集中到這套書中，分活出自我篇和終身成長篇兩冊(cè)。其中，
活出自我篇依次講述命運(yùn)、自我、關(guān)系、動(dòng)力、思維、身體、情感；
終身成長篇依次講述覺知、空間、創(chuàng)造、現(xiàn)實(shí)、自由、無常。
本書為活出自我篇。
通過模塊化的知識(shí)體系，幫助讀者系統(tǒng)而真切地了解心理學(xué)知識(shí)，邁入心理學(xué)學(xué)科的大門；又幫助你從心理學(xué)的角度認(rèn)知自己、洞悉內(nèi)心，覺知問題發(fā)生的關(guān)鍵，變得更加開闊、包容，完成內(nèi)在意識(shí)的不斷升維；參透關(guān)系的迷霧，了解身邊人表象行為背后的意識(shí)和心理，洞察親密關(guān)系和人性動(dòng)機(jī)，掌握與外部世界的相處之道，真正“擁有一個(gè)你說了算的人生”!
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