這是KnowYourself的第二本書�！端裕磺卸际峭甑腻e嗎？》解析了原生家庭對我們的影響，這一本則要聊一聊成年初顯期。
18-25歲，開始脫離原生家庭、但還沒有完全獨(dú)立的年輕人。他們會有各種各樣的煩惱：還不知道自己是誰，卻要做出人生選擇；沒有安全感；總覺得TA不愛我；害怕自己一事無成……
更可怕的是，似乎沒有人可以再指引方向了，一切都要自己做決定。
心理學(xué)可以是你借助的一種工具，讓你在更加深遠(yuǎn)的目光的注視下，審視自己的內(nèi)心、帶著覺察，清醒地做出決定，選擇"*像我自己"的生活方式。
知道自己的生活是如何發(fā)生的，自己為何到了如今這個境遇里，成為了當(dāng)下這個人，知道自己要往哪里去--你會體會到選擇自己命運(yùn)的那種切實(shí)的存在感、踏實(shí)的滿足感，會更有可能讓自己擁有追求幸福生活的能力。
這是KnowYourself的第二本書。《所以，一切都是童年的錯嗎？》解析了原生家庭對我們的影響，這一本則要聊一聊成年初顯期。
18-25歲，開始脫離原生家庭、但還沒有完全獨(dú)立的年輕人。他們會有各種各樣的煩惱：還不知道自己是誰，卻要做出人生選擇；沒有安全感；總覺得TA不愛我；害怕自己一事無成……
更可怕的是，似乎沒有人可以再指引方向了，一切都要自己做決定。
心理學(xué)可以是你借助的一種工具，讓你在更加深遠(yuǎn)的目光的注視下，審視自己的內(nèi)心、帶著覺察，清醒地做出決定，選擇"*像我自己"的生活方式。
知道自己的生活是如何發(fā)生的，自己為何到了如今這個境遇里，成為了當(dāng)下這個人，知道自己要往哪里去--你會體會到選擇自己命運(yùn)的那種切實(shí)的存在感、踏實(shí)的滿足感，會更有可能讓自己擁有追求幸福生活的能力。
本書是一本心理成長類的圖書。當(dāng)今世界隨著城市化進(jìn)程的加快和教育的普及, 社會生活的巨大變化極大地改變了人們對于“成年”的認(rèn)知。很多人在22歲, 甚至25歲時還在校園里讀書, 這與一百年, 甚至五十年前大多人的生活方式都不同。那時的人們在這個年齡大多已經(jīng)成家立業(yè), 有了孩子。社會生活的改變使人們心理成熟的年歷推遲到了三十歲左右。
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