為什么要看這本書? 如果你有一個被忽視、苛責甚至被暴力對待的童年; 如果你和自己的父母熟悉卻陌生,缺乏依戀與溝通; 如果你總是很軟弱,遭遇一點挫折就很痛苦,甚至憤怒和絕望; 如果你在愛情中屢戰(zhàn)屢敗,無法獲得穩(wěn)定而親密的關(guān)系; 如果你總覺得別人對你不感興趣,自卑、孤獨,缺乏存在感、歸屬感; 如果你不知怎樣陪伴自己的孩子,給他(她)無條件的愛; 如果你總是感覺被剝奪、被侵犯邊界,甚至正滑向抑郁的邊緣; 那么,建議你打開這本書,跟隨武志紅老師,去“看見”那個 “受傷”的自己。 善良的背后,總有一顆受傷的心! 一個不被看見的小孩,長大后就成了軟弱的大人。 《為何家會傷人》作者、資深心理學家、百萬暢銷書作家武志紅 集合多年心理咨詢經(jīng)驗,深入分析當事人的童年家庭關(guān)系, 全面梳理邊界、共生、全能自戀等心理領(lǐng)域熱點關(guān)鍵詞, 幫你認識真正的自我,建立愛的鏈接,活出內(nèi)在生命力! 看見,就是愛。而愛,可以如此有力量。 越懂黑暗,越相信光明,請你一定好好愛自己! 我們需要被看見,而那得是帶著理解、愛和接納的眼睛!渲炯t 本書特色: 1 本書選取武志紅從業(yè)25年來心理寫作zui有感覺的文字,集結(jié)成冊,讓讀者暢快閱讀; 2 武志紅親筆作序,詳細闡述本書主旨以及對我們現(xiàn)實生活的真實療愈作用; 3 金句迭出,每篇文章都有直擊心靈的經(jīng)典文字,猶如武志紅為你做現(xiàn)場心理咨詢; 4 雙封,封面選用170克高階細格特種紙,內(nèi)文采用80克純質(zhì)膠,為讀者營造良好的閱讀觀感! 精選金句: ●我們的確應(yīng)該感謝自己的心理疾病,感謝它們zui初對自己的保護作用。真正健康的心態(tài)是坦然承認自己的心理問題。 ●真實的世界,本身就是有療愈性的。唯有表達真實的情感,才有機會成為自己! ●無條件的愛既是可以照亮我們自己的燈塔,也是可以照亮別人的燭光。 ●你將生命的活力活出來,不再那么容易讓步,但你也更精彩、更有魅力。 ●關(guān)系,是生命zui本質(zhì)的渴求。關(guān)系中zui重要的是鏈接,能量由此得以流動,彼此都被滋養(yǎng)。 ●媽媽、爸爸與孩子豐富的互動,勝過一切教育。孩子越小,這一點就越是重要。 ●我們都渴望愛與被愛,對于一個小孩子而言,他的整個世界就是家,他除了渴望愛家人和被家人所愛之外,并沒有其他選擇。假若家庭環(huán)境比較惡劣,孩子會不惜一切贏得父母哪怕再可憐不過的關(guān)注與認可,但讓一個孩子這樣做的主要原因不是愛,而是恐懼。 武志紅老師從事心理學事業(yè)25年來,一直都非常關(guān)注當下人們的心理狀態(tài)與變化,并為此做了大量的調(diào)查、研究工作,以心理學微觀角度,從當事人的童年家庭關(guān)系中找到深層答案:一個人之所以出現(xiàn)會絕望、憤怒,多數(shù)都是因為他受傷太重。而心理治療中發(fā)揮作用的,主要是愛的力量。我們必須自己去尋找人生的答案,我們首先要將自己當成一個人,也要將別人當成一個人!∧惚仨氉约洪_始。假如你自己不以積極的愛去深入生存,假如你不以自己的方式去為自己揭示生存的意義,那么對你來說,生存就依然是沒有意義的。我們必須找到一條新的道路,能激發(fā)“促進生命的”熱情,比以前更能感覺到生命活力與人格完整,覺得活得更有意義。
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