◎一本來自高度敏感者的暖心之作，真正做到感同身受。
與一般的專家學(xué)者不同，本書作者卡特琳·佐斯特同樣是一位高度敏感者，她從自身經(jīng)歷出發(fā)，組織并收集了大量資料和案例，透過溫情的話語，向讀者娓娓道來。她鼓勵高度敏感者們接納自己，從容地與世界和解。
◎全面、系統(tǒng)
本書結(jié)構(gòu)清晰，分別講述了基礎(chǔ)概念及含義、豐富多樣的案例和觸手可及的資源和方法。它涵蓋了高度敏感者生活的方方面面，是一本能令人對高度敏感性產(chǎn)生全面深刻認識的書。
◎案例引人入勝，能激起共鳴
與很多同類書不同，這本書并不會向人展現(xiàn)過多理性和條條框框。它是一本包含了感情和真誠的書，其中一個體現(xiàn)就是豐富而精彩的案例。在書中，你會結(jié)識誤入歧途，放縱墮落，*終抗爭成功的年輕人；預(yù)見“千年蟲”問題，并化險為夷的程序員；在職場頻繁受挫，*終找到出路的新手媽媽……每一段經(jīng)歷都貼近生活，每一份改變都讓人動容。
你在熙熙攘攘的大商場里總覺得煩悶，可別人卻有說有笑？
你能聞出飯菜不可口的氣味，可別人卻說你嘴太刁？
你能利用直覺識破謊言，可別人卻說你疑心太重？
高度敏感研究領(lǐng)域的先驅(qū)伊萊恩·N.阿倫發(fā)現(xiàn)，約15%~20%的人屬于高度敏感者，他們天生擁有一種特殊的神經(jīng)系統(tǒng)，能比其他人更深入而敏銳地感知并處理內(nèi)外刺激。因此，他們也常常被貼上“玻璃心”“矯情”“脆弱”等標簽。
作為一名高度敏感者，本書的作者卡特琳·佐斯特現(xiàn)身說法，收集了包含感官、健康、工作、家庭、娛樂等多個主題的豐富案例，鼓勵高度敏感者拋棄世俗的標準，大膽做自己，更好地利用自己的特殊稟賦，造福自己和他人。
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