本書為通俗心理學讀物,以聚焦心理學的視角解讀中年階段的個人成長及兩性關系,探索當代社會背景下男女之間的親密、婚姻關系的問題,并以大量可自行操作的聚焦方法達到與真實自我的連接,更好地認識自己.這是一本為中年朋友撰寫的書,也是一部通過探索自我、令自己獲得內在的成長,進而探討"什么是愛""如何達成親密、找到理想的伴侶"的作品.貫穿全書的8個步驟,專業(yè)性強,循序漸進.一旦開始,每一步都能看到自己的改變.
本書會幫助那些已經(jīng)放棄夢想,或者原本只想體驗兩性歡娛的人們:一旦放棄不現(xiàn)實的期待,我們就會發(fā)現(xiàn)真愛,隨之開始一段探索真愛的旅程.
邁入中年了還會有真愛嗎?
為什么我那么努力也留不住婚姻?
溝通交流原來也有這么多學問?
……
走過青春張狂的歲月,我們逐漸沉淀下來,迎接人生的中年.了解自己并非一蹴而就的事情,而這卻是成就真實自我的基礎.當我們和真實的自己充分連接,成熟的愛才會生根發(fā)芽.本書深入淺出,聚焦練習簡易操作,帶你走進未知的內心領域,探索兩性關系的相處之道.中年是一個新的旅程,是收獲真實自我和成熟真愛的開始.
同系列另有圖書《愛與親密》,運用聚焦心理學的方法,探索如何發(fā)現(xiàn)并正視內心需求,通過個人成長和改變,與伴侶建立真正的親密關系.本系列圖書深入淺出,均是聚焦心理學入門級讀物,實際操作性強,適合不同年齡層的讀者.
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