《思想和行動的社會基礎(chǔ)：社會認知論（單行本）》在社會認知論概念框架內(nèi)分析人的發(fā)展、適應(yīng)和改變。心理學(xué)家常常根據(jù)單向的原因解釋人的行為，行為要么被描述為受環(huán)境塑造和控制，要么被認為受內(nèi)部驅(qū)力和傾向驅(qū)動的。社會認知論根據(jù)三方互動的原因解釋心理現(xiàn)象。根據(jù)這一互動的因果模型，人的能動性是其內(nèi)部因素(以認知、情感和生物事件的形式出現(xiàn))、行為模式和環(huán)境影響三者彼此相互作用的產(chǎn)物。
社會認知論是以一種能動的觀點為基礎(chǔ)的。人們不只是由外部事件塑造的有反應(yīng)性的機體，而是自我組織的、積極進取的、自我調(diào)節(jié)和自我反思的。人的能動性在一個廣闊的社會網(wǎng)絡(luò)中發(fā)揮作用。人類借助高度發(fā)展的從事觀察學(xué)習(xí)的能力，通過形形色色的榜樣所傳遞的信息而迅速增長知識和勝任能力。電子技術(shù)的加速發(fā)展極大地擴展了社會成員日復(fù)一日所接觸的榜樣的范圍，已成了傳播符號環(huán)境的主要工具。利用這些被示范的思想和行為模式，觀察者了他們的直接環(huán)境的界限。
人們反思自己、反思自己的生活情景及反思自己的思想和行動的適當性的能力是社會認知論所強調(diào)的獨特的人的屬性。人們生成思想并據(jù)此產(chǎn)生行動，或者據(jù)此預(yù)測事情的發(fā)生。借助自我反思，他們判斷自己的思想的適當性及其功能性價值。在各種自我反思中，惟有人的信念在其對影響自己的生活事件進行控制中起核心的或普遍的作用。人的效能的信念是人的能動性的基礎(chǔ)。
根據(jù)社會認知觀，人性可以用廣闊的潛能來描繪；通過直接的和替代的經(jīng)驗，這種潛能在生物限制內(nèi)可以被塑造成多種形式。其他物種主要受先天的程序安排，只能以特殊的習(xí)慣定型化地生存。相反，人類這個物種被選擇出來，其行為可以學(xué)習(xí)，可以塑造。
“人們的所思所想影響著他們的行為方式�！泵绹睦韺W(xué)家班杜拉構(gòu)建了一個具有五種基本能力的人類自我系統(tǒng)，奠基了社會認知理論。人類的行為是自我系統(tǒng)與外界環(huán)境相互作用的產(chǎn)物，而人類行為又分別影響了外界環(huán)境和自我信念。本書系統(tǒng)地闡明了他的理論框架，并分析了大量可用該理論來解釋的知識。
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