有人說，生命，是一場孤獨(dú)的跋涉，一個(gè)人走，一個(gè)人停，一個(gè)人流浪；一個(gè)人哭，一個(gè)人笑，一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)。心理學(xué)泰斗弗洛伊德也認(rèn)為，成年人的行為模式根源于童年。這也就意味著大家都有“病”的根源在于每個(gè)人自己。這種說法我很理解，卻不完全贊同。因?yàn)樗鼰o法解釋，多年前距離我們似乎還很遙遠(yuǎn)的拖延癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥等病癥，為何會(huì)在今天這個(gè)時(shí)代，突然像病毒一樣，在這熙熙攘攘、人流不斷的都市里，無聲地蔓延，以至于讓我們這個(gè)時(shí)代也貼上了“眾癥”的標(biāo)簽？
著名哲學(xué)家倫?瓦茲說：“假如快樂感總是取決于某種對(duì)未來的期望，那么我們只是在追逐一個(gè)抓不住的鬼火，直到我們自己消失于死亡的深淵�！彼裕覀儾粦�(yīng)該把生命視為一場競賽，而把我們?nèi)松臉啡ざ技耐性谮A得競賽的那zui后一刻上。我們應(yīng)該把生命視為一條河流，或緩或急，或窄或?qū)�，或清或濁，它都是我們生命�?dú)一無二的形態(tài)，我們都要學(xué)會(huì)去欣賞它，享受它，隨性地去生活，自然會(huì)遠(yuǎn)離那些疾病。
因此，本書既致力于把讀者的心靈診治得通明剔透，更致力于讓讀者真正地去反思生活，放棄生命中那些看似絢麗實(shí)際上并不太重要的東西，通過慢慢地調(diào)試修煉，重新做回真正的、單純的自己，重新做回一個(gè)安然自若、勝似閑庭信步的健康者！
治愈導(dǎo)致你內(nèi)心不安的11種病癥
我們生“病”了。有人說，一次傷痛，是一次覺醒；一場磨難，是一場洗禮。但我們得的是心理上的“病”，是一種持續(xù)性很強(qiáng)、很難完全治愈的“病”。
本書重點(diǎn)提要：
抑郁癥：它埋葬了生命的絢麗春色
拖延癥：明明比烏龜快，卻輸給了烏龜
焦慮癥：不懂管理焦慮的人會(huì)過早去世
強(qiáng)迫癥：學(xué)會(huì)主動(dòng)接納，順應(yīng)自然之力
偏執(zhí)癥：你的內(nèi)心，有誰能夠讀懂
恐懼癥：既需要勇氣，更需要智慧
焦躁癥：別急，歲月將會(huì)給你一切
失眠癥：把夜晚丟失的時(shí)間找回來
人格分裂癥：創(chuàng)造的贊美詩或恐怖的深淵
癡呆癥：注意早期信號(hào)，遠(yuǎn)離癡呆
神經(jīng)衰弱癥：腦力勞動(dòng)者的疲勞催化劑
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