《身體不說謊》在這本書中我主要關(guān)注的是：否認我們真實而強烈的情緒，會給身體帶來什么后果。這些否認，很多是基于道德與宗教所需。根據(jù)我在心理治療方面的經(jīng)驗（其中也包含了我個人的經(jīng)驗，以及我做過的非常多個案），我大概能了解到：曾在童年受虐的人只能借由極力壓抑與分離他們的真實情緒。他們無法愛與尊敬自己的父母，因為他們始終會不自覺地畏懼父母。即便他們非常想要與父母發(fā)展出舒適、互信的關(guān)系，但仍然無法做到�！渡眢w不說謊》如果一個人相信他的感覺是他“應(yīng)該”感覺到的感覺，并且不斷地避免去感覺那些他被禁止的感覺，zui終他一定會病倒——除非他把這筆帳留給下一代來償還，將自身不被承認的情緒投射到孩子身上。《身體不說謊》這本書正是要揭露一個被大家忽略的事實，而宗教與道德長久以來一直在掩飾它�！渡眢w不說謊》作者在本書借由幾位作家和名人的生平闡釋了這項準則，而接下來則指出了真正的溝通之道，來幫助我們擺脫自我欺騙的惡性循環(huán)。
繼《夏娃的覺醒》與《幸福童年的秘密》兩本著作出版后，兒童心理學(xué)家愛麗絲·米勒在本書中進一步提出，童年經(jīng)歷對當(dāng)事人的健康有著重要影響，就算內(nèi)心否認，身體還是會泄露秘密�！ ∽怨乓詠�，東西方文化皆標(biāo)榜“孝敬父母”為至高道德，但是米勒卻向世人呼吁，這些強調(diào)“天下無不是父母”的戒律，便是使人染上身心疾病的潛在囹圄。光是寬恕施虐者，并不能達成真正的和解。無論是治療師或是當(dāng)事人，都需要努力掙脫“不合理孝順”的捆綁，才能促成心靈的真正釋放。關(guān)于童年的記憶，我們的意識或許說了謊，但身體卻是真相的守護者。讓勇敢揭發(fā)幸�；孟蟮膼埯惤z·米勒成為陪伴你的知情見證者，學(xué)習(xí)面對童年顯性或者隱性的創(chuàng)傷，讓生命變得更美好。
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