《心理健康教育（高中一年級）》旨在加強學(xué)校心理健康教育，提高學(xué)生關(guān)愛心理健康的意識，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，讓他們正確認(rèn)識自我、悅納自我，從而更好地適應(yīng)高中生活。本書以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年）》為指導(dǎo)，結(jié)合合肥八中學(xué)生的實際情況和心理特點，設(shè)計了“環(huán)境適應(yīng)篇”“學(xué)習(xí)心理篇”“人際關(guān)系篇”和“自我認(rèn)識篇”四個篇章。*篇 “環(huán)境適應(yīng)篇”具體包括“走進心理世界”“認(rèn)識新朋友”“適應(yīng)是個過程”和“情緒調(diào)節(jié)方法”四個課時；第二篇 “學(xué)習(xí)心理篇”具體包括“學(xué)習(xí)的目標(biāo)”“學(xué)習(xí)專注力”“記憶沒秘密”和“考試，你好”四個課時；第三篇 “人際關(guān)系篇”具體包括“擁有好人緣（學(xué)會傾聽）”“我的FAMILY”“早練不早戀？”和“戶外團體心理游戲”四個課時；第四篇 “自我認(rèn)識篇”具體包括“我的性格氣質(zhì)（背后留言）”“悅納自我（給自己頒獎，制作獎狀，講桌上宣讀）”“養(yǎng)成好習(xí)慣（實施行動自我完善）”和“我的生命線“四個課時。
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