《與孤獨(dú)為友：如何獲得內(nèi)心世界的輕松和愉悅》是一本從專業(yè)心理學(xué)角度分析孤獨(dú)內(nèi)心，教你如何獲得幸福和價(jià)值之書�！∫粋�(gè)人的時(shí)間就是人生中*重要的思考時(shí)間。我一直很孤獨(dú)——這樣的我是為何、怎么從孤獨(dú)中逃離了出來？ 總是很擔(dān)心如果不跟風(fēng)會(huì)被朋友排擠掉。本書獻(xiàn)給擁有這種想法的你，不要因?yàn)楹ε鹿陋?dú)而不敢跟朋友、家人對立。要坦蕩蕩的對自己的內(nèi)心說“我就是我”、創(chuàng)造屬于我的未來。
日本心理學(xué)大師、暢銷書作家和田秀樹傾力巨獻(xiàn)。被稱為“內(nèi)心與身體的醫(yī)院院長”，在日本極受歡迎。著有《養(yǎng)成9個(gè)好習(xí)慣·停止自尋煩惱》《不要感情用事》等眾多暢銷書首次在大陸出版發(fā)行深入研究無處不在的孤獨(dú)內(nèi)心揭秘獲得幸福和價(jià)值的恰當(dāng)方法
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