作品介紹

每天讀點(diǎn)拖延心理學(xué)

作者：蘇成榮整理日期：2018-11-12 10:31:52

　　每個(gè)人都或多或少被拖延所困擾，拖延的時(shí)候雖然內(nèi)心飽受煎熬卻又很難從中脫逃。拖延使得我們的工作效率低下，生活變得糟糕，并且還會(huì)因?yàn)橥涎佣绊懽约旱娜松壽E。《每天讀點(diǎn)拖延心理學(xué)》對(duì)拖延產(chǎn)生的原因進(jìn)行詳細(xì)分析，針對(duì)不同情況給出相應(yīng)策略，幫助每個(gè)受到拖延困擾的讀者認(rèn)識(shí)自己拖延行為背后的深層次原因，認(rèn)識(shí)拖延的可怕和危害，從而戰(zhàn)勝拖延，迎來嶄新的生活。

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