《青年人文素養(yǎng)：方法與演練》結合心理學、管理學、教育學等多學科思想，從自我提升和人際互動兩個方面探索了青年人文素養(yǎng)的提升途徑，幫助青年高效塑造人文素養(yǎng)，以正確辨別社會和自我、他人和自我、環(huán)境和自我的關系。全書分為兩編：*編主要介紹自我提升類素養(yǎng)，包括自信的素養(yǎng)、抗逆力的素養(yǎng)、壓力管理的素養(yǎng)、自我學習的素養(yǎng)、形體塑造的素養(yǎng)、形象整飾的素養(yǎng)、領導力的素養(yǎng)、演講的素養(yǎng)、職業(yè)規(guī)劃的素養(yǎng)；第二編主要介紹人際互動類素養(yǎng)，包括社交禮儀的素養(yǎng)、文字溝通的素養(yǎng)、表情識別與表達的素養(yǎng)、共感的素養(yǎng)、有效傾聽的素養(yǎng)、詢問的素養(yǎng)、談判的素養(yǎng)、沖突解決的素養(yǎng)、網(wǎng)絡參與的素養(yǎng)。
《青年人文素養(yǎng)：方法與演練》立足實際，為青年提供了具備可操作性的訓練方法和技能。
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