在中國社會快速老齡化的大背景下，如何讓即將步入老齡和已經(jīng)進人老齡的人們（這個群體已超過中國人口的10%），在經(jīng)歷拼搏奮斗，完成撫養(yǎng)責(zé)任，財富積累以后，卸下生活重負(fù)，擺脫傳統(tǒng)的衰老觀念，為自已選擇設(shè)計一段精彩的人生，有尊嚴(yán)且從容、既優(yōu)雅又健康地走進下一段人生旅程呢。作者用自已豐富的人生經(jīng)歷與生活智慧，從觀念調(diào)整、心理準(zhǔn)備、身體健康、財務(wù)規(guī)劃，生活方式等方面，全方位與讀者分享了相關(guān)知識和案例，并提出了解決方法與合理的建議。
本書作者用自己豐富的人生經(jīng)歷和生活智慧, 在女性朋友如何自尊優(yōu)雅的生活和戰(zhàn)勝衰老的問題上, 從觀念調(diào)整、心理準(zhǔn)備、身體健康、財務(wù)規(guī)劃、生活方式等方面, 全方位與讀者分享了相關(guān)的知識和案例, 并提出解決辦法和合理化建議。
|
