圖解心理療法 結(jié)構(gòu)清晰、篇幅短小精悍,適合在上下班途中閱讀;旨在通過對心理療法的流派分類,幫助讀者迅速掌握其特征,了解各流派之間的關(guān)聯(lián);然后通過這本心理療法百科全書用更科學(xué)的方法走出心中的霧霾,感受幸福人生。 全世界心理大師的“錦囊妙計”凝聚作者十年心血的心理療法百科全書走出心靈深處的霧霾感悟幸福的人生心理療法的“全家福”夢真的可以解釋潛意識嗎?音樂療法與社會性有什么關(guān)系?我的亞人格表現(xiàn)在哪里?心情不好,呼吸就管用?怎么切換心理模式? 如何通過“心理劇療法”完成角色扮演?如何通過“寫作療法”改善人際關(guān)系?如何進行“壓力免疫訓(xùn)練”?
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