許多執(zhí)拗與偏頗,頑固與無奈,在作者的筆下變得有些可愛又可笑,強迫癥戴著一張似乎總也抓不住的淘氣小孩的面具,私底下卻成為屢屢和自我天性解放作斗爭的堂吉訶德。但只要肯于坦然面對和治療,它就不會是一座永遠無法攻克的堡壘。本書能在讓慌亂中的你,不再被情緒強迫,不再給自己加戲,而是鎮(zhèn)定、愉悅地接受不完美的自我。當你閱讀本書時,也請你一定要以一種輕松的方式來進行,沒必要落入“需要全部讀到”的強迫癥里哦! 知心書系列第三輯,三聯(lián)生活書店原班人員引進推出同系列經(jīng)典《走出強迫癥》。知心書系列本身就是通識大眾心理書系,對于有自我意識、渴望突破心理困境的現(xiàn)代讀者,可謂行之有效的心理自助讀本,集實用性、專業(yè)性、趣味性于一體。明明是好事,卻可能變得糟糕。強迫癥將虔誠變?yōu)槊孕,?jié)儉化作囤積,追求完美的執(zhí)念會將人逼入自責的怪圈。這不是本性中的原罪,只是單純源于大腦的精神困擾。這種小困擾,就是強迫障礙。
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