一個內(nèi)心安詳之人不失眠、不焦慮、不急躁，對凡事都做很壞的打算，卻往優(yōu)選的方向去努力。一切災(zāi)難與痛苦，都早在他的生命中思量過了，甚至豐富真切地體驗過了。他向死而生，因此，一切的變故都不能讓他感覺到世界突然被顛倒，生活不會因為突如其來的變故而變得慌亂不堪。
《心安，即是強大》就是一本教給人擺脫心靈枷鎖，讓人在煩躁不安的世界里做一個內(nèi)心平和即內(nèi)心強大的人。
《心安，即是強大》融入了作者個人對世界冷靜地思考，并結(jié)合一些富有哲理的小故事，幫讀者找到“無法心安”的原因，讓人在人生的長河里掌控自己的航舵，教人如何遠離生活中一切擾亂我們內(nèi)心的繁雜和喧囂，領(lǐng)悟到生命的真諦，體味到切實存在于我們周圍的快樂和幸福，獲得灑脫和愜意的人生！
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