人際過敏癥不僅讓不相關(guān)的人們彼此關(guān)系難處，甚至成為了夫妻關(guān)系和親子關(guān)系的絆腳石。生而為人卻又對人有所抗拒，正是受人際過敏癥所困擾的人們痛苦與不幸的根本原因。但人是無法獨自生活的，要獲得幸福就必須克服人際過敏融入人群。本書在人際過敏癥與由免疫系統(tǒng)所導(dǎo)致的過敏反應(yīng)間建立映射，在參考前人研究成果的基礎(chǔ)上，融入了全新的觀點與發(fā)現(xiàn)，旨在解釋人際過敏癥的基本癥狀、作用機制、內(nèi)在根源和克服方法，引導(dǎo)讀者擺脫過度的異物認知，重塑穩(wěn)定和諧的人際關(guān)系和心理狀態(tài)。
不好意思，冒昧請教。下列幾個項目中，你中了幾項？
□在團體中就覺得累。
□比起優(yōu)點更容易看到對方的缺點。
□不想讓別人看見自己的弱點。
□看到有人穿著跟你討厭的人一樣的衣服也會覺得討厭。
□遇到不喜歡的人會走過去假裝沒看到。
□除了“黏踢踢”或“冷冰冰”之外沒有其他類型的人際關(guān)系。
□只要有一點覺得不可原諒，就全部都覺得不可原諒。
□怒火一旦點燃連自己都控制不住。
只要中了以上其中一個癥狀，人際過敏癥便正在你身上發(fā)作──什么是人際過敏癥？有27年心理咨詢經(jīng)驗的精神科醫(yī)師岡田尊司，將它定義為：“人類對人類的過度異物認知與心理的拒絕反應(yīng)”“心理上的過敏現(xiàn)象” 。原本很喜歡的朋友，突然變得無法原諒；相較于跟一群人在一起，寧可一個人還比較輕松；原本覺得表現(xiàn)良好的下屬，突然覺得他做什么事都不對……岡田尊司在為許多患者診療時，實際感受到人際過敏癥“正在急速擴大”。人際過敏癥在現(xiàn)代文明社會中影響深遠，不僅是人們負面情感的來源，有時甚至是造成人生阻礙的主因。本書通過豐富的案例故事解析“人際過敏癥”的成因與影響，為每個因人際煩惱而苦于生存的心靈提供紓解之道，接受在每一段人際關(guān)系中尚且不完美的自己與他人。
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