現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的事情，作為年輕人，我們往往不會(huì)去想太多，就把自己的情緒毫無保留地發(fā)泄出來，從而會(huì)產(chǎn)生令我們難以挽回的后果。所以，不要再生氣，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)思考問題，學(xué)會(huì)理智地控制自己的情緒。本書從人生的角度出發(fā)，為我們講述了該如何掌握自己的情緒，讓我們每個(gè)人都能成為情緒的主人，內(nèi)心變得安靜而有力。本書從人生的角度出發(fā)，為我們講述了該如何掌握自己的情緒，讓我們每個(gè)人都能成為情緒的主人，內(nèi)心變得安靜而有力。
《枕邊心理學(xué)經(jīng)典叢書》 有效的情緒掌控法，全面提升自控力的心理必修課 不生氣，你才是真正的狠角色和大贏家 不生氣，你就贏了�。�！ ★面對(duì)別人的指責(zé)，不要輕易動(dòng)怒，這既是做人的修養(yǎng)，也是高明的處世智慧。★生活中，總會(huì)有人對(duì)你說三道四，總會(huì)有人對(duì)你指手畫腳。學(xué)會(huì)不在意，約束好自己，把該做的事做好，把該走的路走好，你就沒空生氣了！ 備受世界各大名校推崇的性格自修課世上的事情除了生死，都是小事。生氣，就是拿別人的過錯(cuò)來懲罰自己；不生氣，就是人生的一種境界和氣度。
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