作品介紹

自我催眠術(shù)


作者：邰啟揚(yáng)     整理日期：2018-11-12 09:40:10


　　本書(shū)旨在解決日益嚴(yán)重的心理亞健康問(wèn)題。針對(duì)疲勞感、失眠、冷漠、怯場(chǎng)、焦慮、壓力、孤獨(dú)、強(qiáng)迫、疑病、抑郁等，作者設(shè)計(jì)了不同的自我催眠法和具體的治療方案。書(shū)中附有圖表和圖片，讀者可以清晰地了解治療的要點(diǎn)與需要特別注意的事項(xiàng)。





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自我催眠術(shù)的作者是邰啟揚(yáng)，全書(shū)語(yǔ)言?xún)?yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動(dòng)引人入勝。為表示對(duì)作者的支持，建議在閱讀電子書(shū)的同時(shí)，購(gòu)買(mǎi)紙質(zhì)書(shū)。

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