我們?cè)撊绾蚊鎸?duì)“老”的到來？
當(dāng)面對(duì)父母離世、配偶重病、屆齡退休、持續(xù)老去、入住贍養(yǎng)設(shè)施……等各種情況時(shí)，
我們應(yīng)該保有何種心境呢？
�。鎸�(duì)“屆齡退休”人生事件，只要將其轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭杂星奥贰�，后半生也將可以成為�?fù)合式生活方式的起點(diǎn)。
�。鎸�(duì)“配偶死亡”人生事件，不要抑制悲傷，也不可以過度執(zhí)著，要學(xué)習(xí)接受死亡。
．面對(duì)“無法行走”人生事件，即使必須乘坐輪椅，只要持續(xù)保有好奇心，就能深化內(nèi)在生活圈。
很多人都知道要為退休之后的生活存錢、做準(zhǔn)備，但是卻沒有多少人懂得為退休之后的生活做心理準(zhǔn)備。這是一本讓你從容面對(duì)人生后半場(chǎng)的心理指引書，從心理學(xué)、老年學(xué)的角度，帶領(lǐng)你觀看你人生的下半場(chǎng)，如何讓你的心快樂地生活，直到生命的很后一刻。書中闡述60到90各年齡層會(huì)面臨的人生事件——
60年齡層，教你如何找到自己的“本心與真義”，會(huì)面臨到的生活事件，像是失去父母以及退休或是再就業(yè)等問題；
70年齡層，告訴讀者如何接受心靈和身體上的變化；
80年齡層，則著重在自己與配偶的照護(hù)及如何避免罹患失智癥；
90年齡層，人生事件包括“委托他人管理管理金錢”及深化內(nèi)在生活圈，讓自己保有美好回憶等等，有條理不紊地告訴讀者如何以輕松的心態(tài)活在當(dāng)下、從容自在面對(duì)老后生活。
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