本書針對青少年的身心特點(diǎn)和目前家庭、學(xué)校教育狀況，詳細(xì)介紹了相應(yīng)的心理保健知識和方法。包括青少年心理健康概述，智力、智商、情商和逆商，個性品質(zhì)培養(yǎng)，家教方式與方法，心理障礙及克服方法，青少年性教育和素質(zhì)教育，高考和就業(yè)心理調(diào)適等。內(nèi)容豐富，資料翔實，闡述入情入理，對提高青少年心理素質(zhì)，幫助青少年應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中的各種問題，具有很好的借鑒與指導(dǎo)作用，對廣大家長和學(xué)校老師亦有很好的參考價值。
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