你還記得《盜夢空間》中的驚現(xiàn)刺激的追殺場面嗎？那些圍攻造夢師的人群，那些荷槍實彈的士兵和警察，其實就是心理的自我防御機制。
心理防御機制有很多種，人們也往往在不知不覺間就使用了某種防御機制。在這本書中，我們詳細介紹了二十余種心理防御機制。這本書通過一個一個案例，分析了人們在使用它們時的表現(xiàn)，以及過度使用會導致的病理性癥狀。在這些分析中，我們還指出了每種防御機制是成熟的還是不成熟的，是消極的還是積極的。
在我們的意識背后，其實還存在一個“掌握實權的”、“垂簾聽政”的潛意識，心理防御機制就是它“搗鼓”出來的。認識了心理防御機制，我們就能知道，其實很多時候，別人表現(xiàn)出的那些行為，不管是可理解的還是不可理喻的，都是在保護自己，我們也能因此而找到更恰當?shù)貞獙e人行為的方法。同樣，知曉自身的心理動因，你也能夠更好地調整自己，使自己不犯錯，或者做得更好！
這就是這本書要說的事實。
可可 神經(jīng)語言心理學碩士，專業(yè)心理咨詢師。曾在醫(yī)院、教育機構從事多年心理診療工作。具有精深的心理學洞見和廣闊的視野，現(xiàn)為華通咨詢公司心理研究員，從事應用心理學的研究工作。組織并參與出版“普通人的心理學系列”、“管理心理學系列”等多部心理學著作和大眾心理學暢銷書。
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