你還記得《盜夢(mèng)空間》中的驚現(xiàn)刺激的追殺場(chǎng)面嗎？那些圍攻造夢(mèng)師的人群，那些荷槍實(shí)彈的士兵和警察，其實(shí)就是心理的自我防御機(jī)制。
心理防御機(jī)制有很多種，人們也往往在不知不覺(jué)間就使用了某種防御機(jī)制。在這本書中，我們?cè)敿?xì)介紹了二十余種心理防御機(jī)制。這本書通過(guò)一個(gè)一個(gè)案例，分析了人們?cè)谑褂盟鼈儠r(shí)的表現(xiàn)，以及過(guò)度使用會(huì)導(dǎo)致的病理性癥狀。在這些分析中，我們還指出了每種防御機(jī)制是成熟的還是不成熟的，是消極的還是積極的。
在我們的意識(shí)背后，其實(shí)還存在一個(gè)“掌握實(shí)權(quán)的”、“垂簾聽(tīng)政”的潛意識(shí)，心理防御機(jī)制就是它“搗鼓”出來(lái)的。認(rèn)識(shí)了心理防御機(jī)制，我們就能知道，其實(shí)很多時(shí)候，別人表現(xiàn)出的那些行為，不管是可理解的還是不可理喻的，都是在保護(hù)自己，我們也能因此而找到更恰當(dāng)?shù)貞?yīng)對(duì)別人行為的方法。同樣，知曉自身的心理動(dòng)因，你也能夠更好地調(diào)整自己，使自己不犯錯(cuò)，或者做得更好！
這就是這本書要說(shuō)的事實(shí)。
可可 神經(jīng)語(yǔ)言心理學(xué)碩士，專業(yè)心理咨詢師。曾在醫(yī)院、教育機(jī)構(gòu)從事多年心理診療工作。具有精深的心理學(xué)洞見(jiàn)和廣闊的視野，現(xiàn)為華通咨詢公司心理研究員，從事應(yīng)用心理學(xué)的研究工作。組織并參與出版“普通人的心理學(xué)系列”、“管理心理學(xué)系列”等多部心理學(xué)著作和大眾心理學(xué)暢銷書。
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