本書主要講述的是如何運(yùn)用心理學(xué)中的催眠術(shù)這一方式，來(lái)幫助人們治療各種心理問(wèn)題。
催眠術(shù)其實(shí)就是采用一種心理暗示的方式，使人們進(jìn)入到一種意識(shí)恍惚的環(huán)境，揭開人們內(nèi)心的秘密，幫助人們對(duì)自己能夠獲得更深一步的了解，治愈眾多由人們心理原因而造成的疾病困擾，并且對(duì)于緩解人們生活、工作等產(chǎn)生的壓力、撫平人們內(nèi)心地創(chuàng)傷、開發(fā)人們的潛能等，都具有一定的功效。本書通過(guò)講述催眠術(shù)如何釋放壓力、提高睡眠、等多個(gè)方面入手，為讀者詳細(xì)剖析催眠術(shù)所具有的神奇力量。
語(yǔ)言可以透過(guò)手勢(shì)、設(shè)定記號(hào)來(lái)傳遞，所以聾人也可以被催眠。
——美國(guó)催眠治療師學(xué)會(huì)（AAH）亞洲總監(jiān) 廖閱鵬
催眠是身心的探索——催眠沒有唯一的答案，而且不是我在催眠你。
——美國(guó)世界項(xiàng)級(jí)催眠大師 斯蒂芬·吉利根
催眠其實(shí)只是讓被催眠者坐在一個(gè)便于放松之處，通過(guò)對(duì)其視覺、聽覺或觸覺的持續(xù)而單調(diào)的刺激，使其精力高度集中，引入意識(shí)的極度狹窄狀態(tài)。這種狀態(tài)介于睡眠與清醒之間，大腦皮層處于不完全抑制狀態(tài)。
——CCTV《心理訪談》專家 格桑澤仁
不要隨便去給人催眠，這是個(gè)專業(yè)不是把戲。
——美國(guó)催眠學(xué)院催眠治療師 馬春樹
郎世榮，中國(guó)商報(bào)新聞出版總社資深編輯，畢業(yè)于北京師范大學(xué)，著有《適應(yīng)力》、《斯坦福的人生經(jīng)營(yíng)課》、《有錢不如值錢 》、《九張底牌》 等著作。
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