對(duì)有些孩子來說,IPAD、IPHONE就是不折不扣的魔鬼! 如今,兒童在家和在學(xué)校接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間比以往任何時(shí)候都多,接觸電子產(chǎn)品的年齡也前所未有地低齡化。同時(shí),兒童社會(huì)心理和神經(jīng)發(fā)育也出現(xiàn)了越來越多的問題。 留心一下,你的孩子是否有以下問題: 經(jīng)常愛生氣甚至暴怒;會(huì)因?yàn)樾∈露榫w崩潰;越來越叛逆,越來越愛挑釁;對(duì)某些活動(dòng)不像以前那樣喜愛了;難以交到朋友或維持友情;對(duì)知識(shí)的渴望和好奇心沒那么強(qiáng)了;成績(jī)下降;睡眠質(zhì)量很差;總是懶洋洋的,沒有活力,對(duì)細(xì)節(jié)難以集中注意力…… 如果這些問題聽起來都很耳熟,你可能也遇到了在今天這個(gè)時(shí)代再常見不過的困境:電子屏幕綜合征。此時(shí),你可能需要一個(gè)由美國(guó)權(quán)威兒童精神科醫(yī)生制定的、為期四周、可以幫助孩子戒除電子產(chǎn)品的“重啟計(jì)劃”。 它沒有任何花費(fèi),也很安全,不用藥物,沒有任何副作用,可操作性極強(qiáng),并在多個(gè)領(lǐng)域被證明是非常有效的。執(zhí)行此書所說的計(jì)劃需要精神的力量和堅(jiān)定的信念,但收獲將會(huì)是巨大的。對(duì)于很多家長(zhǎng)來說,證明電子屏幕綜合征真實(shí)存在的最有說服力的證據(jù)就是,看到重啟項(xiàng)目怎樣改變了孩子的生活,讓那個(gè)活潑可愛的孩子重又回到自己身邊。 維多利亞?L. 鄧克利 美國(guó)臨床兒童和青少年精神病醫(yī)生,醫(yī)學(xué)博士,在公立和私立醫(yī)院有超過15年臨床經(jīng)驗(yàn),曾被美國(guó)消費(fèi)者調(diào)查委員會(huì)評(píng)為“美國(guó)最佳心理醫(yī)師”之一。以精神健康專家身份擔(dān)任過“今日秀”、NBC晚間新聞和“調(diào)查探索網(wǎng)絡(luò)”等節(jié)目的顧問。過去十年間,她的重啟項(xiàng)目已經(jīng)幫助過500余名對(duì)其他傳統(tǒng)治療方式免疫的兒童、青少年和年輕人。現(xiàn)居洛杉磯。
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