《不害怕:各種恐懼癥,以及怎樣克服恐懼癥》全面解讀了人類能夠遭遇到的所有恐懼和恐懼癥——對自然因素的各種恐懼(動物、高空、水等)、對被他人關注和評價所帶來的強烈恐懼(社交恐懼癥、視線恐懼癥等)、在狹小空間中感到不適所帶來的恐懼(幽閉恐懼癥)……同時為受困于害怕與恐懼的人和恐懼癥患者提供了最為科學權威的療愈方法——直面你的害怕和恐懼,理解它、克服它。 《不害怕:各種恐懼癥,以及怎樣克服恐懼癥》是法國著名心理治療醫(yī)生、心理類書籍暢銷作者克里斯多夫·安德烈經典之作,多年暢銷不衰。書中大量豐富有趣的恐懼癥案例匯集,告訴你匪夷所思的恐懼對象與恐懼心理。 作者簡介:克里斯多夫·安德烈(Christophe André),就職于法國首屈一指的圣安娜精神病醫(yī)院,著名的心理治療醫(yī)生,法國認知行為療法的領軍人物,首度將冥想方法引入精神治療領域。他在巴黎第十大學教授多門心理學及臨床治療課程,如《恐懼及恐懼癥的心理學》《強迫癥:臨床治療》《社交恐懼癥的臨床治療》等。同時他也是多本心理類暢銷書的作者,每一本書在法國的銷量都超過十萬冊,其著作有《幸福生活》《自尊心》《情感的力量》等。他的作品已被翻譯成十五種語言,暢銷世界各地。 譯者簡介:黃曉楚,上海外國語大學法語語言文學碩士,主修法國文學,曾赴法國格勒諾布爾第三大學交流。現譯有多本法文書籍,喜歡在翻譯中感受語言與文化的碰撞和交流。劉雨葉,畢業(yè)于華東師范大學法語系,曾于法國新索邦-巴黎第三大學交換學習,現于上海外國語大學法語系攻讀碩士學位。熱愛語言與文化,認為語言不僅是工具,也代表著不同的思維方式。
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