應(yīng)該找什么樣的伴侶？我們?yōu)楹斡袝r(shí)會(huì)對(duì)與人接觸懷有抵觸甚至恐懼？我們?yōu)槭裁磿?huì)對(duì)*親的人造成傷害？面對(duì)各種不順心、挫折和失敗，怎么能有良好的心態(tài)？
生活中我們每個(gè)人都有各種與心理問(wèn)題相關(guān)的困惑，靠自己猛灌“雞湯”又收效甚微，這本由專業(yè)心理咨詢師為您精心打造的心理自助讀本，是從多年臨床經(jīng)驗(yàn)和各種社會(huì)熱點(diǎn)中總結(jié)出的每個(gè)人都可能遇到的困擾并加以分析，給出心理疏導(dǎo)的解決思路，旨在讓廣大讀者學(xué)會(huì)正視自己，擁有愛自己的能力，才能更好地觀照自身和他人，獲得幸福生活的能力。
作者簡(jiǎn)介
王雪巖， 石家莊德正社會(huì)心理服務(wù)中心 首席咨詢師、督導(dǎo)師。知乎心理學(xué)大V，著有專欄《心理學(xué)與生活》。石家莊愛若思心智成長(zhǎng)中心首席心理咨詢師、督導(dǎo)師。受過(guò)嚴(yán)格的精神分析及家庭治療的訓(xùn)練，是中德培訓(xùn)班項(xiàng)目學(xué)員，長(zhǎng)期接受個(gè)人分析及督導(dǎo)，個(gè)案時(shí)數(shù)超過(guò)8000小時(shí)，有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
目錄：
推薦序一 愛，可以長(zhǎng)出來(lái)
推薦序二 縝密中見優(yōu)美，感性中見理性
自 序 讓愛在愛中增殖
Chapter1 不要讓對(duì)平庸的恐懼變成你一生中甩不掉的尾巴
不要讓對(duì)平庸的恐懼變成你一生中甩不掉的尾巴
你準(zhǔn)備用多少“苦大仇深”來(lái)消耗你的人生
“我弱我有理”？不，傷人又傷己
你可以心安理得地做個(gè)“壞人”
不是所有的負(fù)面情感都要回避
不要過(guò)分期待別人的情分
對(duì)心理學(xué)一知半解是什么樣的
承認(rèn)并接受人性的真實(shí)存在
Chapter2 與人共處：有邊界的親密
與人共處：有邊界的親密
噴子們知道自己是噴子嗎
我害怕，因?yàn)槲覑勰?br/> 太想讓別人聽自己說(shuō)是一種什么“病”
每種控制行為，都是抵抗成長(zhǎng)中糟糕體驗(yàn)的努力
你“恨”過(guò)別人嗎
“貶低”能給人帶來(lái)什么
Chapter3 不能選的伴侶
不能選的伴侶
為什么你的熱情反而嚇跑了Ta
讓人抓狂的親密模式
無(wú)法說(shuō)出的“我愛你”
當(dāng)你們吵架的時(shí)候，吵的是什么
離婚女人找到幸福必做的三個(gè)功課
Chapter4 做接受敏感型的父母
你不好，我就不要你了
陪孩子長(zhǎng)大，幫孩子創(chuàng)造更好的生活
要不要給孩子他想要的
談性色變不如正面了解
告訴孩子人生是什么樣的
為什么不回家的時(shí)候想家，回家沒(méi)幾天就想趕緊離開
“強(qiáng)勢(shì)母親”之災(zāi)
請(qǐng)接受自己只擁有一對(duì)平凡的，甚至?xí)䝼ψ约旱母改?br/> |
