你知道嗎？你的臉部表情變化可以高達(dá)一萬種以上！享譽全球的心理學(xué)家，將帶領(lǐng)你走進(jìn)「表情」的世界，展開一段迷人旅程！是否記得自己極度快樂、十足沮喪或暴跳如雷的時候——單一自然的情緒可能是非常強烈、驚人的經(jīng)驗。不論我們來自什麼背景或文化，情緒在每個人的生活都扮演非常重要的角色，尤其在人際關(guān)係中的互動，更是特別重要。不論是細(xì)微或激烈的情緒，都能為生活加添色彩和內(nèi)容，卻也可能使人非常困惑，甚至造成損害。
保羅．艾克曼是享譽全球的心理學(xué)家，專精於非語言溝通，在本書中，他帶領(lǐng)讀者探討人會在什麼時候出現(xiàn)情緒、為什麼有情緒、情緒流露的過程；從身體內(nèi)部的變化，談到身體語言、聲音和臉部表情的訊號。
在這本讓人大開眼界的書中，艾克曼回答了如下的疑問：最常見的情緒誘因是什麼？有沒有可能控制這些誘因？我們?yōu)槭颤N有時會過於情緒化，或是感受到不適當(dāng)?shù)那榫w？我們是否有方法處理這種情形呢？為什麼有些人擅於隱藏情緒，而其他人卻全寫在臉上呢？本書包括一項測驗，可以了解你是否擅於解讀情緒，有助於你辨識自己和他人最隱微的情緒跡象，並促進(jìn)你覺察情緒產(chǎn)生的身體感覺。我們的生活不可能沒有情緒，但可以和情緒共同舞出更美好的生活。 作者簡介
保羅．艾克曼（Paul Ekman）
是加州大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神醫(yī)學(xué)部的心理學(xué)教授。他曾得到許多榮譽，包括美國心理學(xué)會的傑出科學(xué)貢獻(xiàn)獎，最近還被列為二十世紀(jì)前一百位最有影響力的心理學(xué)家之一。
艾克曼是世界知名的專家，鑽研臉部表情、欺騙和情緒，在四十年研究生涯中，曾研究新幾內(nèi)亞部落民族、精神分裂病人、間諜、連續(xù)殺人犯和職業(yè)殺手的面容。聯(lián)邦調(diào)查局、中央情報局、警方、反恐怖小組等政府機構(gòu)，以及製作《怪獸電力公司》的Pixar動畫工作室，常常請他當(dāng)情緒表情的顧問。他身為十三本書的作者或編者，美國和英國的電視節(jié)目常常向他諮詢，甚至在電視上現(xiàn)身說法。艾克曼目前住在加州歐克蘭市。
目錄：
推薦序 用科學(xué)的方式了解情緒的本質(zhì) 洪蘭
推薦序 當(dāng)情緒與文化相遇 許木柱
導(dǎo)讀 發(fā)現(xiàn)情緒 潘怡如
引言
第一章 跨越文化的情緒
第二章 情緒的產(chǎn)生
第三章 改變情緒反應(yīng)
第四章 情緒性行為
第五章 哀傷與悲痛
第六章 生氣
第七章 驚訝與害怕
第八章 嫌惡與輕蔑
第九章 輕快的情緒
結(jié)論 與情緒相處
附錄一 表情判斷測驗
附錄二 注釋
附錄三 圖片來源
附錄四 延伸閱讀
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