思維導(dǎo)圖作為一種支持學(xué)習(xí)和工作的高效工具，從問世以來就風(fēng)靡全球。但人們對思維導(dǎo)圖的認識往往停留在淺表層次，因而對其產(chǎn)生了一些誤解，其作用也往往被夸大，這都導(dǎo)致思維導(dǎo)圖未能發(fā)揮其真正的價值。
本書認為，思維導(dǎo)圖的重點不在“圖”，而在“思維”，或者說是“圖導(dǎo)思維”。思維導(dǎo)圖其核心價值是激發(fā)思維和整理思維，核心特征是非線性和可視化。本書詳細講解了思維導(dǎo)圖的理論、操作和應(yīng)用，并就思維導(dǎo)圖愛好者廣泛關(guān)注的話題展開了深入的分析和討論。
本書適合所有對思維導(dǎo)圖、思維可視化以及思維訓(xùn)練感興趣的人。不僅可以作為各級各類教師特別是中小學(xué)教師的專業(yè)發(fā)展讀物，也可以作為高校本科或研究生的思維教育通識課教材，還可以作為企事業(yè)員工、學(xué)生家長自學(xué)思維導(dǎo)圖的枕邊書。
本書受教育部人文社會科學(xué)研究青年基金項目（項目批準號：14YJC880117）的支持和資助。
作者簡介：
趙國慶，北京師范大學(xué)教育學(xué)部教育技術(shù)學(xué)院博士，碩士生導(dǎo)師，教育信息協(xié)同創(chuàng)新中心副研究員，中華教育改進社理事、副秘書長，中國電子學(xué)會現(xiàn)代教育技術(shù)分會基礎(chǔ)教育專家委員會委員，第七屆國際概念構(gòu)圖大會程序委員會委員(CMC2014)，思維教學(xué)領(lǐng)域的探索者和實踐者。
趙國慶博士認為：當(dāng)前教育將思維能力作為知識傳授的副產(chǎn)品，這種思維教學(xué)的方式存在著隱性、低效、不完整的問題，教育出來的學(xué)生難以適應(yīng)日新月異的世界。對于在校教育，主張將思維教學(xué)作為專門課程開設(shè)，并在學(xué)科教學(xué)中融合運用，從而形成良好的思維習(xí)慣；對于職場人士，主張將思維導(dǎo)圖融合到自己的專業(yè)實踐中，有意識地多做思維訓(xùn)練，提升自己的思考力與創(chuàng)造力，從而善于在紛亂復(fù)雜的事件或關(guān)系中抽絲剝繭，分清主次，善于決斷。
趙國慶博士十年來一直潛心研究教育心理學(xué)、教育技術(shù)學(xué)，尤其是國內(nèi)外思維訓(xùn)練領(lǐng)域成果，如：國際思維訓(xùn)練大師愛德華德博諾的思維訓(xùn)練課程、世界大腦先生東尼博贊的思維導(dǎo)圖、著名教育心理學(xué)家諾瓦克博士的概念圖等。在此基礎(chǔ)上，趙國慶博士系統(tǒng)提出“隱性思維顯性化——顯性思維工具化——高效思維自動化”的思維訓(xùn)練框架。
趙國慶博士也是全國知名思維教育專家，他發(fā)起的思維發(fā)展型學(xué)校聯(lián)盟全面開設(shè)思維訓(xùn)練課程，并在各學(xué)科融合應(yīng)用，取得了積極反響。趙國慶博士曾做過100余場上萬人次的全國性培訓(xùn)，他的思維訓(xùn)練課程覆蓋企事業(yè)員工、中小學(xué)校長、教師和學(xué)生家長，以及在校的各類學(xué)生，包括本科生、研究生等，影響廣泛。
目錄：
目錄
推薦序1 差不多先生需要思維拐杖
推薦序2 圖導(dǎo)思維，正本清源
作者序 思維導(dǎo)圖：思維成長的忠實助手
第一篇 理 論
第一章 初來乍到——如何讀圖 2
描述思維導(dǎo)圖的幾個術(shù)語 2
思維導(dǎo)圖的讀圖順序 3
思維導(dǎo)圖的“潛規(guī)則” 5
本章要點 8
第二章 追根溯源——思維導(dǎo)圖發(fā)明的故事 9
傳奇的博贊 9
線性筆記的不足 10
思維導(dǎo)圖的誕生 11
思維導(dǎo)圖的優(yōu)勢 12
本章要點 13
本章參考文獻 14
第三章 一探虛實——東尼·博贊的記憶術(shù) 15
記憶的類型與過程 15
博贊記憶術(shù)及其核心思想—聯(lián)想與想象 17
博贊記憶術(shù)的優(yōu)勢——豐富的提取線索 19
博贊記憶術(shù)的不足——無意義的低質(zhì)量編碼及其可能帶來的混亂和干擾 19
我的經(jīng)驗與反思——真實豐富的提取線索 20
本章要點 20
本章參考文獻 21
第四章 何以有效——思維導(dǎo)圖的理論解釋 23
意義學(xué)習(xí)理論與思維導(dǎo)圖 23
認知負荷理論與思維導(dǎo)圖 25
雙重編碼理論與思維導(dǎo)圖 26
卡皮克記憶理論與思維導(dǎo)圖 27
本章要點 28
本章參考文獻 28
第五章 刨根問底——何謂非線性 30
故事1：作文恐懼癥背后的故事 30
故事2：非線性編輯——視頻編輯的技術(shù)革新 31
從線性思考到非線性思考 32
本章要點 33
第六章 目標手段——思維導(dǎo)圖的新定義 35
博贊式思維導(dǎo)圖及其不足 35
思維導(dǎo)圖的核心關(guān)鍵詞 36
思維導(dǎo)圖的新定義 38
思維導(dǎo)圖如何提升思維質(zhì)量的概念圖 39
本章要點 39
本章參考文獻 40
第二篇 操 作
第七章 形式為先——思維導(dǎo)圖的繪制規(guī)則 42
博贊式思維導(dǎo)圖的繪制規(guī)則 42
紙張使用規(guī)則 43
關(guān)鍵詞使用規(guī)則 45
圖像、圖標使用規(guī)則 47
線條使用規(guī)則 49
顏色使用規(guī)則 51
邏輯順序規(guī)則 52
使用計算機繪制思維導(dǎo)圖 53
本章要點 54
第八章 思維為本——從“有物”到“有序” 55
言之有物——用思維導(dǎo)圖激發(fā)思維 55
言之有序——用思維導(dǎo)圖整理思維 57
思維激發(fā)與思維整理的融合 63
本章要點 63
第九章 走火入魔——思維導(dǎo)圖的幾大禁忌 64
禁忌1：照搬目錄 64
禁忌2：內(nèi)容過多 66
禁忌3：連線錯綜復(fù)雜 67
禁忌4：層次混亂 68
禁忌5：缺乏內(nèi)在邏輯 69
本章要點 70
第三篇 應(yīng) 用
第十章 認識自我——用思維導(dǎo)圖實現(xiàn)自我
對話 72
為什么分析自我？ 72
應(yīng)用思維導(dǎo)圖剖析自我 73
應(yīng)用思維導(dǎo)圖緩解焦慮 74
應(yīng)用思維導(dǎo)圖應(yīng)對競爭 75
應(yīng)用思維導(dǎo)圖進行總結(jié)反思 76
本章要點 77
本章參考文獻 78
第十一章 謀定后動——思維導(dǎo)圖輔助個人時間
管理 79
四大時間管理方法 79
個人時間管理步驟 84
時間管理的“火車晚點效應(yīng)” 85
本章要點 86
本章參考文獻 86
第十二章 綱舉目張——思維導(dǎo)圖促進學(xué)習(xí) 87
從機械學(xué)習(xí)邁向意義學(xué)習(xí) 87
聽—用思維導(dǎo)圖記筆記 88
說—用思維導(dǎo)圖輔助演講（發(fā)言） 89
讀—思維導(dǎo)圖促進高效閱讀 91
寫—思維導(dǎo)圖輔助寫作 93
復(fù)習(xí)—思維導(dǎo)圖總結(jié)復(fù)習(xí) 94
本章要點 96
本章參考文獻 96
第十三章 坦誠相見——思維導(dǎo)圖輔助教學(xué) 97
思維導(dǎo)圖教學(xué)應(yīng)用總覽 97
思維導(dǎo)圖課前應(yīng)用 98
思維導(dǎo)圖課中應(yīng)用 101
其他應(yīng)用 103
本章要點 104
本章參考文獻 104
第十四章 事半功倍——思維導(dǎo)圖輔助管理 105
應(yīng)用思維導(dǎo)圖輔助團隊管理 105
應(yīng)用思維導(dǎo)圖做團隊工作計劃 106
應(yīng)用思維導(dǎo)圖整理工作流程 106
應(yīng)用思維導(dǎo)圖提高會議效率 108
應(yīng)用思維導(dǎo)圖策劃會議 108
應(yīng)用思維導(dǎo)圖支持討論 109
應(yīng)用思維導(dǎo)圖做會議記錄 109
應(yīng)用思維導(dǎo)圖輔助文案撰寫 109
應(yīng)用思維導(dǎo)圖進行項目管理 109
本章要點 109
第十五章 團隊超越——思維導(dǎo)圖助力學(xué)習(xí)型組織 111
從個體學(xué)習(xí)到學(xué)習(xí)型組織 111
學(xué)習(xí)型組織的關(guān)鍵 112
應(yīng)用思維導(dǎo)圖描繪共同愿景 113
應(yīng)用思維導(dǎo)圖促進團隊學(xué)習(xí) 114
應(yīng)用思維導(dǎo)圖改變心智模式 116
應(yīng)用思維導(dǎo)圖促進自我超越 116
應(yīng)用思維導(dǎo)圖促進系統(tǒng)思考 117
本章要點 118
本章參考文獻 118
第四篇 觀 點
第十六章 以道御術(shù)——思維導(dǎo)圖的手段選擇 120
爭議一：思維導(dǎo)圖并不適合筆記？ 120
爭議二：手繪還是軟件？ 122
爭議三：用關(guān)鍵詞還是用短語和句子？ 123
爭議四：用圖還是用文字？ 125
爭議五：過程還是結(jié)果？ 125
爭議六：一步到位還是迭代修改？ 126
本章要點 126
本章參考文獻 127
第十七章 形象抽象——思維導(dǎo)圖可視化了什么 128
形象思維與抽象思維 128
心理學(xué)視角：屬性表象與關(guān)系表象 129
計算機視角：對象、屬性與關(guān)系 130
思維導(dǎo)圖的價值點：抽象思考與直觀
表達于一體 131
思維導(dǎo)圖是一種功能有限的關(guān)系可視化工具 131
本章要點 132
本章參考文獻 132
第十八章 是非曲直——思維導(dǎo)圖如何評價 133
思維導(dǎo)圖評價的兩種含義 133
思維導(dǎo)圖作為評價對象 133
思維導(dǎo)圖作為評價工具 136
兩種評價方式的比較 137
評價的實施 137
不同的應(yīng)用階段，不同的評價重點 137
本章要點 138
本章參考文獻 139
第十九章 孿生兄弟——思維導(dǎo)圖與概念圖辨析 140
當(dāng)前對概念圖和思維導(dǎo)圖認知的幾種觀點 140
兩者嚴重混淆的原因 141
認識概念圖 141
概念圖與思維導(dǎo)圖的相同點 144
概念圖與思維導(dǎo)圖的不同點 145
概念圖和思維導(dǎo)圖的相互借鑒 148
本章要點 149
本章參考文獻 149
第二十章 并駕齊驅(qū)——其他可視化工具 151
知識地圖 151
認知地圖 152
思維地圖 153
各類可視化工具的整合 158
本章要點 159
本章參考文獻 159
第二十一章 以訛傳訛——思維導(dǎo)圖與“神經(jīng)神話” 161
“右腦開發(fā)”的由來：“左右腦分工”理論 161
破解“認知神話”：對“右腦開發(fā)”的重新審視 162
“右腦人”神話 163
大腦關(guān)鍵期理論 163
莫扎特效應(yīng) 164
大腦10%論斷 164
睡覺也可以學(xué)習(xí) 165
失去了“右腦開發(fā)”的幌子，思維導(dǎo)圖還有用么？ 165
本章要點 166
本章參考文獻 166
第二十二章 合理期待——思維導(dǎo)圖的應(yīng)用效果 168
有“用”才“有用” 168
思維導(dǎo)圖的“能”與“不能” 170
從思維導(dǎo)圖高手向思維高手邁進 171
思維導(dǎo)圖應(yīng)用效果的幾條結(jié)論 173
本章要點 174
本章參考文獻 174
第二十三章 未竟之路——從思維導(dǎo)圖到思維訓(xùn)練 176
什么是思維訓(xùn)練——思維訓(xùn)練的本質(zhì) 176
思維訓(xùn)練訓(xùn)練什么？——思維訓(xùn)練的3大導(dǎo)向 177
如何訓(xùn)練思維？——思維訓(xùn)練的3大階段 179
思維訓(xùn)練的課堂形態(tài)——思維教學(xué) 180
本章要點 181
本章參考文獻 182
附錄 思維導(dǎo)圖軟件簡易操作指南 183
后記 繼續(xù)走在思維導(dǎo)圖探索的路上 203
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