最實(shí)用的兒童情商培養(yǎng)書(shū)，本書(shū)能讓您：
★在孩子哭鬧、說(shuō)謊、聽(tīng)不進(jìn)道理時(shí)，迅速讀懂孩子深層次的心理需求，做出最正確的回應(yīng)。
★在孩子憤怒、焦慮、恐懼、悲傷……等負(fù)面情緒大爆發(fā)時(shí)，從容應(yīng)對(duì)，巧妙引導(dǎo)孩子識(shí)別情緒、表達(dá)情緒、控制情緒。
★運(yùn)用心理學(xué)小技巧，幫孩子建立起完備的情緒管理系統(tǒng)，全面提升孩子的情緒管理能力，締造孩子強(qiáng)大內(nèi)心。
★和孩子建立牢固而深遠(yuǎn)的心靈聯(lián)結(jié)，成為孩子最信任、最知心的伙伴。
【內(nèi)容簡(jiǎn)介】———————————————————————————————————————
情商，即”情緒智慧”，是最基本的生存能力，直接決定人能否擁有幸福、成功的人生。
在這本書(shū)里，著名心理學(xué)家柏燕誼老師，將站在心理學(xué)的角度為父母深度解讀孩子各種惱人情緒和行為，不但會(huì)告訴父母如何用心理學(xué)小技巧正確應(yīng)對(duì)，還會(huì)告訴父母如何啟發(fā)孩子進(jìn)行情緒的自我管理，為孩子培養(yǎng)高情商。
※孩子發(fā)脾氣
給孩子時(shí)間釋放情緒，在孩子情緒相對(duì)平靜時(shí)，擁抱孩子、安撫孩子，不要說(shuō)“我知道你生氣的原因”，而要問(wèn)“你為什么生氣”，得到孩子的回答后，繼續(xù)問(wèn)“怎么做才能讓你感覺(jué)好一點(diǎn)兒”。
※孩子害怕失敗
不要只在孩子“很成功”時(shí)才接納孩子，給孩子情感上的歸屬感和心理上是安全感，引導(dǎo)孩子感受實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中的愉悅，如問(wèn)孩子“學(xué)習(xí)能讓你感到愉快嗎？”“進(jìn)步讓你開(kāi)心嗎？”“ 遇到困難你還愿意嘗試嗎？”
※孩子又哭又鬧
對(duì)孩子的哭鬧，父母應(yīng)采取中立態(tài)度，不過(guò)分關(guān)注也不懲罰，要使孩子分散注意力停止哭鬧。不能因?yàn)楹⒆涌摁[就給孩子特權(quán)或取消之前定好的規(guī)矩，但可以給孩子一定的安慰，抱抱孩子、摟摟孩子。
……
父母是孩子最好的情緒教練，合格的父母知道如何及時(shí)識(shí)別、理解、回應(yīng)、處理孩子的情緒，并幫助孩子建立自己的情緒管理系統(tǒng)。 作者簡(jiǎn)介
柏燕誼，國(guó)內(nèi)知名心理學(xué)家，暢銷書(shū)作家，百誠(chéng)釋心”青少年幸福成長(zhǎng)計(jì)劃”首席心理咨詢師、課程研發(fā)專家。中央電視視臺(tái)《心理訪談》《夜線》、江西衛(wèi)視《金牌調(diào)解》、湖北衛(wèi)視《名人堂》、北京電視臺(tái)《第三調(diào)解室》《生活廣角》等節(jié)目特邀心理專家；長(zhǎng)期擔(dān)任《當(dāng)代家庭教育報(bào)》《媽媽寶寶》《小淑女》《都市主婦》《家庭醫(yī)生報(bào)》等報(bào)刊專欄作家。著有暢銷書(shū)《愛(ài)暴力》《心理專家寫(xiě)給新媽媽的私信》等，旨在將多年的臨床咨詢經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化成能夠引導(dǎo)家庭積極關(guān)注孩子心理健康，讓孩子幸福成長(zhǎng)的正能量。
目錄：
目錄
第一部分 憤怒與挫敗感
家有”暴力分子”
某些孩子天生個(gè)性就比較暴力嗎？錯(cuò)！以我在心理行業(yè)的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，我從不認(rèn)為暴力傾向是天生的。
媽媽不愛(ài)我了
孩子在表達(dá)憤怒情緒時(shí)，往往會(huì)做出過(guò)激行為從而導(dǎo)致媽媽的情緒波動(dòng)，此時(shí)媽媽表現(xiàn)出的厭惡和反感，會(huì)讓孩子誤認(rèn)為媽媽不愛(ài)我了，而傷了孩子的心。
用”自虐”來(lái)表達(dá)憤怒
沒(méi)完沒(méi)了地哭鬧，脾氣暴躁，很難安撫……孩子用這種方式表達(dá)情緒，讓孩子從小獲得情緒管理的方法是受益終生的事情。
當(dāng)孩子情緒失控的時(shí)候
當(dāng)孩子情緒失控的時(shí)候，父母不是要去壓制孩子的情緒釋放，而是要幫助孩子學(xué)習(xí)正確的表達(dá)方式。
寶貝的污言穢語(yǔ)
3-5歲的孩子正處于污言穢語(yǔ)的敏感期，這個(gè)年齡段的孩子，發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言是有力量的，尤其是這些所謂的”污言穢語(yǔ)”。
挫敗感讓孩子輕易放棄
當(dāng)孩子有挫敗感時(shí)，家長(zhǎng)要進(jìn)行正確的引導(dǎo)，要讓孩子知道，挫敗感是每個(gè)人都會(huì)遇到的，但這不是選擇放棄的理由。
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第二部分 恐懼與焦慮
爸爸媽媽別吵了
孩子心中最親近、最重要的兩個(gè)人-爸爸和媽媽，如果經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵或激勵(lì)的沖突，常常會(huì)使孩子失去安全感。這對(duì)孩子的身心發(fā)展都會(huì)產(chǎn)生許多負(fù)面的影響。
媽媽不見(jiàn)了
走失是孩子很害怕、很擔(dān)憂的一件事情，也是一個(gè)很需要家長(zhǎng)注意的問(wèn)題。從七個(gè)月大開(kāi)始，孩子就能意識(shí)到與父母分開(kāi)這件事情，也會(huì)開(kāi)始因?yàn)楹透改阜珠_(kāi)而感覺(jué)恐慌。
我不要上臺(tái)演出
家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)賞識(shí)，用贊賞、相信的眼光看待孩子，給他們信心和力量，讓他們可以按照自己獨(dú)特的生命軌跡去成長(zhǎng)。
被嘲弄的孩子
孩子經(jīng)常被其他小朋友嘲弄會(huì)出現(xiàn)畏縮情緒，這時(shí)就需要父母的幫助，父母要懂得傾聽(tīng)，找到原因，然后幫助孩子走出困境。
不愿去幼兒園
孩子要開(kāi)始幼兒園生活，就要與親人分離，面對(duì)一個(gè)完全陌生的環(huán)境，開(kāi)始自己相對(duì)獨(dú)立的社會(huì)化生活，此時(shí)就容易出現(xiàn)分離焦慮。
不要去醫(yī)院，不要打針，不要吃藥
孩子對(duì)”白大褂”，對(duì)打針，對(duì)那些冰冷的儀器觸碰自己身體的恐懼和害怕，從而導(dǎo)致抗拒就醫(yī)，這是太正常的心理反應(yīng)，關(guān)鍵是家長(zhǎng)如何降低孩子對(duì)就醫(yī)的恐懼情緒。
我怕……我怕……
事件越不確定，孩子就越感到焦慮和害怕。隨著孩子的成長(zhǎng)，他對(duì)身邊的事物越來(lái)越熟悉，恐懼感就會(huì)減輕。
打開(kāi)燈
很多孩子在三四歲左右開(kāi)始出現(xiàn)怕黑的情況，輕度怕黑是正常的，但過(guò)分怕黑，甚至懼怕黑夜，將影響孩子心理健康及性格的發(fā)展。
出洋相”& ”人來(lái)瘋”
在”出洋相””人來(lái)瘋”的孩子心里有更多的焦慮，他們是在用這種方式來(lái)宣泄內(nèi)心的不安，獲得父母的關(guān)注。
小小”謊話精”
對(duì)于3-6歲這個(gè)年齡段孩子的”撒謊”，首先應(yīng)該打上一個(gè)引號(hào)，家長(zhǎng)要從認(rèn)知上不把
它和我們成人世界的撒謊劃等號(hào)。
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第三部分 羨慕與嫉妒
偷拿別人東西的”壞孩子”
學(xué)齡前的孩子并沒(méi)有”偷”的概念，家長(zhǎng)要巧妙的找到孩子行為背后的真實(shí)動(dòng)機(jī)，拒絕對(duì)孩子說(shuō)出貶損的輕蔑語(yǔ)言，拒絕羞辱孩子的品質(zhì)和人格。
我不要弟弟
當(dāng)?shù)艿芑蛎妹玫絹?lái)時(shí)，孩子完全不能適應(yīng)有人來(lái)分享父母的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，這樣的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手讓他們強(qiáng)烈地感受到困惑和嫉妒。
第一就要是我
孩子的爭(zhēng)強(qiáng)好勝，往往僅僅是貪圖勝利或者成功的”心理優(yōu)勢(shì)”，或者是出于對(duì)失敗和落后的恐懼，而并非是想要取得自己在某方面的進(jìn)步。
我就要
孩子對(duì)別人的東西產(chǎn)生羨慕情緒，這是孩子正常的心理反應(yīng)，家長(zhǎng)應(yīng)該理解，但也應(yīng)該有意識(shí)的培養(yǎng)孩子的自控力。
我要那個(gè)粉色的
父母要去化解孩子因嫉妒產(chǎn)生的虛榮、攀比、任性等負(fù)面情緒，設(shè)法將嫉妒轉(zhuǎn)化為進(jìn)取的動(dòng)力。
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第四部分 憂慮與悲傷
不小心打碎的碗
由于孩子的平衡感和動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力尚未發(fā)育完善，磕磕碰碰和打碎東西在所難免，事情發(fā)生了媽媽的指責(zé)和訓(xùn)斥只會(huì)增加孩子的內(nèi)疚感。
喜歡獨(dú)處
對(duì)于有孤僻個(gè)性的孩子，家長(zhǎng)要有意識(shí)地引導(dǎo)孩子多與同齡的小朋友一起接觸玩耍，培養(yǎng)孩子與集體相處的能力，為孩子接觸各種人和各種環(huán)境創(chuàng)造條件。
家里有個(gè)愛(ài)哭鬼
遇到問(wèn)題鼓勵(lì)孩子說(shuō)出來(lái)，而不是哭出來(lái)；培養(yǎng)孩子良好的情緒管理能力；不能在孩子哭鬧的時(shí)候就妥協(xié)；面對(duì)孩子的哭既不要斥責(zé)，也不能無(wú)原則。
小狗狗死了
孩子失去自己的寵物，父母可借機(jī)與孩子正面溝通死亡的話題，讓孩子學(xué)會(huì)面對(duì)生活中的各種失去，包括生命的失去。
老師說(shuō)我了
生活中家長(zhǎng)如果過(guò)度的去”賞識(shí)教育”，就會(huì)把孩子引向另一個(gè)極端。受不得批評(píng)的孩子說(shuō)明他的心理承受能力差，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行挫敗教育。
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第五部分 第一叛逆期的其他常見(jiàn)情緒
叛逆- 媽媽讓我干什么我偏不
隨著孩子的第一叛逆期的到來(lái)，孩子開(kāi)始有強(qiáng)烈的獨(dú)立傾向，自主意識(shí)，開(kāi)始表現(xiàn)出家長(zhǎng)認(rèn)為的”逆反”。
淘氣并反抗- ”搗蛋鬼”
孩子需要通過(guò)淘氣搗蛋來(lái)表達(dá)情感，同時(shí)體會(huì)到自己的弱小。孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，必定少不了犯這樣或那樣的錯(cuò)誤。
任性- 我想怎樣就怎樣
任性是孩子普遍存在的問(wèn)題，如果我們放任孩子的任性，將會(huì)影響他們的人際交往，因?yàn)槿涡缘暮⒆雍茈y與同伴友好合作、分享、協(xié)商，他們往往隨心所欲。
浮躁愛(ài)動(dòng)- 我要去那邊玩
好奇和探索是孩子的天性，充滿誘惑力的新世界總是能毫不費(fèi)力的把孩子的注意力吸引過(guò)去，這也就是為什么孩子一會(huì)兒在這里看，一會(huì)兒又跑去那里玩，總也閑不住的原因。
炫耀- 我最棒
愛(ài)自我夸耀的孩子往往自我意識(shí)很強(qiáng)，很關(guān)注自己，在關(guān)注自我時(shí)，他們會(huì)感到很快樂(lè)滿足，如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到關(guān)注，他們會(huì)感到不安。
性別認(rèn)同和婚姻敏感- 孩子的性啟蒙
孩子5歲之前所接受的有關(guān)”性”的培養(yǎng)和教育，將決定孩子一生有關(guān)”性”的種種方面，家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子及早開(kāi)展科學(xué)的性啟蒙。
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第六部分 讓孩子的世界充滿陽(yáng)光
感受愛(ài)，學(xué)會(huì)愛(ài)
父母應(yīng)該努力給孩子營(yíng)造一個(gè)友善、和諧的充滿愛(ài)的成長(zhǎng)氛圍，在這種環(huán)境中長(zhǎng)大的孩
子會(huì)更懂愛(ài)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，從而擁有健康心態(tài)的基礎(chǔ)。
不要讓愛(ài)成為一種傷害
愛(ài)的不恰當(dāng)給予，我稱之為”愛(ài)暴力”。愛(ài)的不恰當(dāng)給予在當(dāng)今社會(huì)非常普遍，比如說(shuō)父母對(duì)孩子的束縛控制、替代滿足、溺愛(ài)等等，比比皆是。
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子是父母的必修課
學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子是父母的必修課，是建立良性親子關(guān)系的必要手段。學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子可以有效的加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的愛(ài)和信任。
快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單
順應(yīng)孩子的天性，讓孩子按照自己的節(jié)奏成長(zhǎng)，孩子的快樂(lè)就是這么簡(jiǎn)單！
細(xì)心呵護(hù)孩子稚嫩的情緒
合格的父母知道如何及時(shí)識(shí)別、理解、回應(yīng)、處理孩子的情緒，并幫助孩子建立自己的情緒管理系統(tǒng)。
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