《自信的秘密》主要內容:人生不應該是這樣!與其他人一樣,只要掌握了絕對自信的原則,你也可以創(chuàng)造屬于你自己的成功故事。羅伯特·安東尼博士在《自信的秘密》中透露了他在眾多研討會上傳授的秘訣,它們已成功地改變了數(shù)干人的命運。成功的商務人士、優(yōu)秀的運動員以及顯赫的社會名流等,他們都深知“自信的程度決定成功的高度”這一真諦。而現(xiàn)在,你自己也能掌握自信的秘密了! 讓羅伯特-安東尼博士以循序漸進的方式,引領你走上一條有助于你在人生各領域——事業(yè)、家庭、愛情、財富、身體和心理健康——樹立起絕對自信的道路。最終,你會發(fā)掘出一個嶄新的、積極向上和自信飛揚的自己!
作者簡介: 作者:(美國)羅伯特·安東尼 譯者:盧曉蘭 羅伯特·安東尼,博士,曾經為許多成功人士出謀獻策。在過去的30年里,他一直致力于人類意識的研究,并獲得了美國西太平洋大學行為哲學系的博士學位。曾從事精神治療師、NLP執(zhí)業(yè)者、催眠師、個人表現(xiàn)培訓師和教練等工作。 安東尼博士獲得了美國催眠協(xié)會認證,接受過高度專業(yè)的能量療法培訓。是美國綜合能量心理學協(xié)會的成員之一。 與其他“意識行為”和“自我提升”專家不同的是,安東尼博士從未大張旗鼓宣傳自己,為自己謀取名利。相反,他選擇“每一次只安靜地改變一個人”。作為一名個人行為顧問,他向客戶展示了如何將個人的能量與宇宙的自然定律相結合。從而成功地幫助客戶改變了他們的人生。他們不再花費精力去趕走自己不想要的東西,而是自然地被自己想要的事物所吸引! 安東尼博士“一針見血、直奔主題(cut—to—the—chase)”的作風,讓他成功躋身于國際最知名、最受歡迎的講師和培訓師之列。 他曾在美國、英國、瑞典、俄羅斯和新西蘭等地居住。目前,他在澳大利亞工作和生活,在那里他擁有一家知名度很高的咨詢公司。讀者可登陸網站WWW,drrobertanthonv,com與他聯(lián)系。
目錄: 序言 不開心的大多數(shù) 綿羊般的順從思維 改變的力量 首先滿足自己的需求 讓一切開始改變吧 天可以改變一切 讓自己的頭腦清醒過來 信仰的束縛 “錯誤的確信”帶來的問題 沒有人喜歡改變目前的意識水平 首要任務 為什么你可以改變 束縛抑或自由 獨立 發(fā)現(xiàn)并改正依賴的壞習慣 克服想要操縱他人的欲望 致命的順從 攀比的后果是畏懼 競爭——創(chuàng)造力的扼殺者 贊美VS認可 從別人的束縛中解脫出來 自我認可的藝術 人生的初始階段, 缺乏自信的典型表現(xiàn) 缺乏自信的人在精神、肉體和心理上的常見特征 意識的問題 你始終都做到了最好 接受現(xiàn)實 價值評判(VaueJudging)的破壞力 了解你的動(Motivation) 如何激發(fā)你的動機 對自己負責 改掉壞的習慣模式 如果不愿意放棄,你就無法改變 養(yǎng)成好習慣 不要感到自責 關于道德 自責的七大類型 自責總伴隨著懲罰 從過去吸取經驗 記住,你始終都做到了最好 你的行為并不能代表你 寫日記 愛的力量 停止從別人那里尋找愛 善待別人 愛的重要方面以及它們與個人的關系 管好你自己的事 綜合的你 精神磁性定律 超意識(Super-conscious) 杰出的人都曾借助超意識 渴望激發(fā)的創(chuàng)造力 開啟創(chuàng)造性想象力的金鑰匙 想象引領世界 淺層意識 喚醒你內心的精靈 正確的思考程序 你應該了解的幾個關于潛意識的事實 如何使用你的精靈 潛意識——具有創(chuàng)造性的自動機制 你已經擁有了它 制訂目標 你會獲得什么益處? 養(yǎng)成記筆記的習慣, 為你人生的六大主要領域制定目標 為自己制訂一個五年發(fā)展計劃 從現(xiàn)在做起 關鍵是做得多好而不是做了多少 掌握自己的前途 你已經實現(xiàn)目標 行動起來 財富青睞勇者 和失敗做朋友 期望定律 保密原則 你應該好好休息 冥想的目的 冥想的時機 冥想的地點 開始冥想前 冥想的過程包括三個步驟 你一生的時間 究竟是時間的原因,還是你自己的問題? 千里之行,始于足下 “以后論” 管理時間,而不是讓時間管理你 時間是工具,不是暴君 對你來說,現(xiàn)在就是最好的時刻 克服恐懼和擔憂的心理 扭轉敗局,而不是預演失敗 改變是宇宙的原則 改變帶來與眾不同 積極與他人交流 傾聽!傾聽!!傾聽!。 我們對自己最感興趣 只談論積極的內容 使用簡單的語言 讓對方知道他讓你印象深刻 由衷地贊美別人 耐心地等待,直至話題轉向你 事實勝于雄辯 守時 記住別人的名字 怎樣結識和了解別人 學習閑聊的藝術 學會微笑 謹慎交友 通過積極的心態(tài),樹立絕對的自信 積極的言論可以釋放出強大的力量 帶著樂觀的心態(tài)前進 關注你的優(yōu)點 脫胎換骨的你 關于作者 鳴謝
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