英文中有一個說法‘the dark night of the soul’,翻譯過來即‘靈魂的黑夜’。
“西方許多哲人都說過，不必抵觸‘靈魂的黑夜’，相反當擁抱它，當你做到全然地擁抱‘靈魂的黑夜’時，它便給你巨大的能量。
“我希望這本書能幫助你接受自己的‘壞我’，從所謂的 負面情緒中吸取力量�！�
作者簡介
武志紅，北京大學臨床心理學專業(yè)碩士畢業(yè)，師從國內(nèi)著名的心理治療學家錢銘怡教授。現(xiàn)在《廣州日報》社工作，主持《廣州日報》每周六見報的"健康?心理"專欄。
目錄：
自序 擁抱“靈魂的黑夜”
心靈的七種兵器之一：最純的悲傷幫你告別悲慘往事
心靈的七種兵器之二：憤怒 你的力量之泉
心靈的七種兵器之三：內(nèi)疚 和諧關(guān)系的調(diào)節(jié)者
心靈的七種兵器之四：儀式，引導心靈的蛻變
心靈的七種兵器之五：恐懼 揭示生命的真諦
心靈的七種兵器之六：關(guān)系 我們心靈的鏡子
心靈的七種兵器之七：接受 帶你走向自由之路
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