如果你真正讀懂了心學,就能掌握自己的內心而立于不敗之地。本書深入淺出地解讀了王陽明心學的智慧,針對我們內心的孤獨、苦悶、煩躁、焦慮等一切負能量,開出了一張神奇的心靈藥方。王陽明提出的“心即理”、“知行合一”、“致良知”等理念,影響著中國人的性格與精神,亦是曾國藩、蔣介石等人內心強大的秘密。讀懂心學的智慧,讓你在險惡的世界中,內心永遠保持寧靜、自由、淡定的狀態(tài),做內心強大的自己。 作者簡介: 趙廣娜,擅長心理、勵志、情感類讀物的寫作,曾任多家刊物執(zhí)行主編,對王陽明心學有獨到的見解,致力于用心學的原理來解決我們日常的心理問題。已出版《心理學的詭計大全集》、《二十幾歲決定女人一生》、《希拉里給女人的13堂幸福課》、《我的工作我做主》等作品,深受讀者的好評。 目錄: 第1課心有所向:心若找不到方向,到哪都是流浪 第2課成就自心:當你自己對了的時候,你的世界才會對 第3課三省吾心:你的成長比成功更重要 第4課破心中賊:不畏將來,不念過去 第5課我心不動:行到水窮處,坐看云起時 第6課心外無物:加法是一種成長,減法是一種成熟 第7課知行合一:將知落實,此心收放自如 第8課此心光明:致良知,就是開啟正能量 第9課點亮心燈:把握當下才是立命之本王陽明所強調的排除私心雜念,實則是在勸誡人們做事之際與其三心二意、魂不守舍,莫不如靜下心來,把思緒集中管理,唯有這樣才能把每件事情做透,做好。 我們每個人都會有過這樣的經歷,當機會紛至沓來,我們不僅眼花繚亂,還會在機會面前難以取舍,不甘心放手,到最后,不僅任何事情都無法周全,還會把自己折磨的身心俱疲。 王陽明先生早已參透了人心容易得隴望蜀的道理。他在各種典籍中,一再提醒眾人要集中而專注的做事,就連他本人,也正是因為抱有集中才能做透一個點的信條,使得他在面臨選擇之際,能做到“心有所向”地把握住生命中的每次機遇,將事情做到盡善盡美。 王陽明在二十六歲時,一直住在京師,他打算用充足的準備來迎接下一次科舉。當時,明朝邊境因為遭受外邦的侵襲,而朝廷上下又缺少有實力的武將迎戰(zhàn)而動蕩不堪。 因此各位科舉的候選人無不紛紛苦練騎射,打算趁此機會,以武力取勝,得到朝廷的青睞。王陽明卻認為雖然朝廷現(xiàn)如今缺少武將,但如果自己把整個身心都用在習武之上,那么勝算的機會顯然不是很大。于是他反其道而行之,放棄習武,開始練習兵法。 當時習武之人都略通兵法戰(zhàn)略,因此,大家覺得王陽明是多此一舉,對他百般嘲笑。王陽明卻集中精力,認真研習兵法。最后終于憑借他自己研究的兵法心得——“此心不動,隨機而行”而在科舉考試中獨領風騷。 王陽明的實例告訴我們,集中,不僅能讓我們在弱勢中反敗為勝,而且還會把相對優(yōu)勢轉換成為絕對的勝算。 我們經常會在做事的過程中,用自己的喜好來給所做的事情定下等級。遇到自己喜歡并且擅長的事情,則會集中而專注。反之,則精神渙散,有氣無力。這種習慣就是“心無所向”的典型寫照。做事實則是在修心,只有讓心有所屬,心有所向,把整顆心安放在一個正確的位置,我們才會摒棄對事情的好壞界限,心無旁騖的認真去做每一件事情,也正因如此,我們才會距離自己成功的目標越來越近。 已故的武俠小說泰斗古龍先生,在開始文學創(chuàng)作的初期,就把自己陷入到了一個怪圈里,他原本才華橫溢,無論是寫劇本還是寫詩歌、散文都可以一揮而就。所有業(yè)內的人士都知曉他的才氣。可他忙碌許久,卻發(fā)現(xiàn)自己居然沒有什么經典著作。 于是他閉門一周,苦思冥想后,給自己制定了一個計劃。專心而集中地去寫武俠小說。在他的眼里,集中不僅僅是戰(zhàn)略,更像是一種戰(zhàn)術。由于他的這種集中戰(zhàn)略運用得宜。很快,古龍脫穎而出,成為新派武俠小說中的佼佼者。而他所創(chuàng)作的系列武俠小說,至今仍然是讀者與各大名導爭相追捧的精典。古龍通過集中做透了一個點,真正地成為了一代武俠大家。 集中精力,心有所向,說得不僅僅是一種全情投入的工作態(tài)度。也是因為我們的內心世界需要整合,只有把精力集中在一個點上,才不致精力渙散,也只有當我們把所有的熱情都專注在一個點上,才會在這個點上獲得成功。 鬼谷子曾經說過:心散則志衰,志衰則思不達,思不達則事難以成。世界如此紛擾而浮躁,能擾亂我們心神的事情車載斗量,如果我們不能很好的掌控住自己的內心,也就很難在這世間開創(chuàng)一方立足之地。 幾年之前,一只由七人組成的登山隊打算攀登珠穆朗瑪峰。這只名不見經傳的登山隊的行程居然受到了各大媒介的追捧,原因無他,只因在這只隊伍里,有一位年齡較大的隊員受到了各方關注,他就是人稱地產大亨的萬科老總,王石。 登山的過程是艱苦的,和其他人相比,王石顯得從未有過的低調。當別人神采飛揚地接受著媒體的采訪,眉飛色舞地講解著路途上的所見所聞,王石則默默地坐在帳篷里,不言不語。 甚至就連遇見美麗的風景,別人都忍不住紛紛留影歡呼之際。王石還是在利用短暫的時間,補充著自己的體力。 當真正的峰頂出現(xiàn)在眾人面前的時候,其他的隊員默默地選擇了放棄,因為沿途消耗過大,他們深知自己已經沒有能力再去征服這唾手可及的榮耀。而這時的王石,卻如虎添翼,一鼓作氣的將珠穆朗瑪峰踩在了腳下。 事后有記者問他:“在這支隊伍里,你的年紀是最大的,為什么最后的勝利卻是屬于你的呢?”王石笑著說:“僅僅兩個字就足以概括,集中,我把所有的精力都集中到登頂上,那么自然也就會笑到最后。” 現(xiàn)代都市,越來越快的生活節(jié)奏使得我們每個人如同一座上了滿弦的鬧鐘,身心隨時都處在整裝待發(fā)的戰(zhàn)備狀態(tài),期待時機的到來,好讓我們能大展拳腳。當機遇來臨之際,我們唯有調動起自身所有的正能量,去集中火力,做透或攻克掉影響我們成功的阻礙,才能讓我們早日抵達成功的對岸。
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