《和諧靜心文化系列：生命“禪”》主要內(nèi)容包括：生命的覺醒——零極限健康靜心、觸摸成長的生命——靜心的背后是缺失、生命之旅——行走著自我認(rèn)知的完善、低頭學(xué)習(xí)，擺脫生命的困境——自我價(jià)值系統(tǒng)的梳理、整合和重建、情感傷害——年輕時(shí)我們不懂靜心、靜心的背后是傷痛、走向零極限——靜心生命從這里開始、生命啟示錄——專家“生命觀”訪談、生命信息的秘密、走出不良命運(yùn)的輪回、我的精彩：生命在說什么？
作者簡介：
吳云艷，中國作家協(xié)會(huì)會(huì)員，“零極限健康靜心網(wǎng)”創(chuàng)始人、CEO，中國人民大學(xué)法學(xué)碩士、美國伊利諾伊大學(xué)工商管理碩士（MBA）。曾任職新華社編輯、北京外企服務(wù)總公司（FESCO）經(jīng)理助理、香港九龍倉北京時(shí)代廣場銷售經(jīng)理、美國摩托羅拉北京公司行政經(jīng)理、美國Oracle公司中國咨詢部運(yùn)作經(jīng)理、北京華健源科技發(fā)展有限公司總經(jīng)理等。先后出版了《洋行里的中國雇員——外企紅塵大寫真》、《外企女人》。1997年出版的《浮沉商�！繁幻绹度A盛頓每曰新聞》、《波士頓每曰新聞》等多家華文報(bào)紙長篇連載。2007年出版暢銷書《局中局——中國外企官場透視》。近年來，作者把筆觸轉(zhuǎn)向一個(gè)全新的領(lǐng)域——靜心，轉(zhuǎn)入“向內(nèi)”、對(duì)人類靈魂的深刻探索。先后出版了《靜心·健康》、《和諧·靜心·身心靈》等。
目錄：
第一部分生命的覺醒一一零極限健康靜心
觸摸成長的生命一一靜心的背后是缺失
生命之旅一一行走著自我認(rèn)知的完善
低頭學(xué)習(xí)，擺脫生命的困境一一自我價(jià)值系統(tǒng)的梳理、整合和重建
情感傷害一一年輕時(shí)我們不懂靜心
靜心的背后是傷痛
走向零極限一一靜心生命從這里開始
第二部分生命啟示錄一一專家“生命觀”訪談
白領(lǐng)訪談：喧囂人世間，構(gòu)建我的心靈靜心屋
凈心一一零極限健康靜心三部曲之一
靜身一一零極限健康靜心三部曲之二
境界一一零極限健康靜心三部曲之三
第三部分生命信息的秘密
生命信息的表達(dá)和讀取
創(chuàng)造改變命運(yùn)的信息場．第一部分 生命的覺醒一一零極限健康靜心觸摸成長的生命一一靜心的背后是缺失生命之旅一一行走著自我認(rèn)知的完善低頭學(xué)習(xí)，擺脫生命的困境一一自我價(jià)值系統(tǒng)的梳理、整合和重建情感傷害一一年輕時(shí)我們不懂靜心 靜心的背后是傷痛 走向零極限一一靜心生命從這里開始 第二部分 生命啟示錄一一專家“生命觀”訪談白領(lǐng)訪談：喧囂人世間，構(gòu)建我的心靈靜心屋凈心一一零極限健康靜心三部曲之一 靜身一一零極限健康靜心三部曲之二 境界一一零極限健康靜心三部曲之三 第三部分 生命信息的秘密生命信息的表達(dá)和讀取創(chuàng)造改變命運(yùn)的信息場．生命信息對(duì)人的影響．第四部分 走出不良命運(yùn)的輪回是誰使我偏離命運(yùn)的航道?一：一萬物唯“心”造 易經(jīng)專家趙寶祥：萬物唯“心”造 養(yǎng)生專家肖鴻鈞：知識(shí)系統(tǒng)新說 一一“心毒”的加工廠易經(jīng)專家趙寶祥：如何把握自己的命運(yùn)? 第五部分 我的精彩：生命在說什么?吳云艷：生命的感恩和生命缺憾的臣服 張樺：生命的定位、妥協(xié)和延續(xù)胡刪／胡水琴：生命就是放下、回歸和不干預(yù)樊文燕：極限挑戰(zhàn)一一生命的瑜伽 尾 聲李雷：生命的微笑 問八歲的吳天程：生命在說什么?
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