歲月無(wú)情，恍惚間，驚覺脆弱的心，已在紅塵中落寞成一季風(fēng)花雪月，一世情緣，剎那間成了海市蜃樓！
懂得遺忘的人，不為是非、瑣屑而累；懂得遺忘的人，不被名利、仇恨纏身；
懂得遺忘的人，會(huì)淡然而平靜地生活；懂得遺忘的人，眼里沒有過(guò)去，只有未來(lái)。
你不必過(guò)分相信“大肚能容，了卻人間多少事”，不管你有多“大肚”，終會(huì)有一天撐到放不下。如果學(xué)著一邊走一邊扔，才能簡(jiǎn)單從容，活在當(dāng)下。
作者簡(jiǎn)介：
平常，原名瓊芳。早年游歷四方，如今僻靜江南，簡(jiǎn)單自持。文字清淡，意境悠遠(yuǎn)。
目錄：
第一章榮華似夢(mèng)，一生得失總歸塵
人生就像天平，總是需要某種平衡：一邊是給予，一邊是接受；一邊是付出，一邊是得到；一邊是耕耘，一邊是收獲……上帝也很為難，他不可能把所有的好事都讓給你，也不可能把所有的不幸都塞給你�；蛘呓裉焖鶕碛械�，明天可能就會(huì)失去；今天所失去的，明天可能又會(huì)重新?lián)碛�。只有看淡得失，你才能找到生命的最佳平衡狀態(tài)。
讓平和的心帶著痛苦漸行漸遠(yuǎn)
接受失敗，忘掉失敗
別帶著過(guò)去的“標(biāo)簽”過(guò)日子
遺忘不幸，才能重獲幸福
不要被得意迷惑了雙眼
讓朋友帶來(lái)的傷害隨風(fēng)而去
忘掉傷害，靜聽花開
留一條縫隙，讓虛榮悄悄溜走
非淡泊無(wú)以明志
既已失去，便可放棄
視眼前得失如浮云
何為曠達(dá)的人生第一章榮華似夢(mèng)，一生得失總歸塵
人生就像天平，總是需要某種平衡：一邊是給予，一邊是接受；一邊是付出，一邊是得到；一邊是耕耘，一邊是收獲……上帝也很為難，他不可能把所有的好事都讓給你，也不可能把所有的不幸都塞給你�；蛘呓裉焖鶕碛械�，明天可能就會(huì)失去；今天所失去的，明天可能又會(huì)重新?lián)碛小Ｖ挥锌吹檬�，你才能找到生命的最佳平衡狀態(tài)。
讓平和的心帶著痛苦漸行漸遠(yuǎn)
接受失敗，忘掉失敗
別帶著過(guò)去的“標(biāo)簽”過(guò)日子
遺忘不幸，才能重獲幸福
不要被得意迷惑了雙眼
讓朋友帶來(lái)的傷害隨風(fēng)而去
忘掉傷害，靜聽花開
留一條縫隙，讓虛榮悄悄溜走
非淡泊無(wú)以明志
既已失去，便可放棄
視眼前得失如浮云
何為曠達(dá)的人生
第二章放下情執(zhí)，緣來(lái)緣去也安然
執(zhí)著是一種美好，堅(jiān)持是一種忠誠(chéng)。但美好不一定快樂，忠誠(chéng)不一定幸福。一個(gè)人的世界同樣有月升月落，也有美麗的瞬間，當(dāng)無(wú)法同船共度，不如各自上路，只需把他或者她歸為記憶，塵封心底。如此，算是成全了理智，卻辛苦了孤獨(dú)的心。不過(guò)，這辛苦終會(huì)過(guò)去，理智也終會(huì)為你尋找下一次剎那花開。
問(wèn)世間情為何物
既然要走，就不要挽留
握不住的沙，干脆揚(yáng)了它
緣聚緣散，順其自然
錯(cuò)過(guò)了，就別再后悔
當(dāng)愛已成往事
遺忘是味好藥
一個(gè)人的浮世清歡
給傷害過(guò)你的他一個(gè)微笑
愛情不青睞“完美主義”
有真愛，請(qǐng)珍愛
執(zhí)子之手，與子偕老
婚姻不是戀愛
幸福不是給精明人準(zhǔn)備的
得不到和已失去
有一種關(guān)系叫“曖昧”
第三章笑對(duì)沉浮，慷慨長(zhǎng)歌不是悲
也許你會(huì)感慨上帝的不公，將過(guò)多的災(zāi)難賦予在你身上；也許你惱怒自己時(shí)運(yùn)不濟(jì)，于現(xiàn)實(shí)中毫無(wú)用武之地；也許你抱怨自己的生活一片黑暗，找不到光明的出口。然而，黑暗給了你黑色的眼睛，你卻可以用它來(lái)尋找光明。
幸福路上，有個(gè)路口叫“痛苦”
把心放平，把心放輕
陽(yáng)光，終會(huì)到來(lái)
一轉(zhuǎn)身，痛苦就會(huì)變個(gè)樣
失敗是為了我們更強(qiáng)大
乘一程挫折的“東風(fēng)”
輸了又怎樣？
成敗得失不過(guò)如此
拿得起也要放得下
牛奶灑了，哭有啥用？
“咽下”不開心
退而求其次
遠(yuǎn)離抱怨是智者
驅(qū)逐滿腹牢騷
學(xué)會(huì)釋懷，世界因你精彩
人生風(fēng)雨路，笑著走過(guò)
在“谷底”留下堅(jiān)強(qiáng)的足跡
危機(jī)也許是轉(zhuǎn)機(jī)
第四章莫須計(jì)較，寬容地走過(guò)人世間
寬容是一種胸懷，一種樂觀地面對(duì)人生的勇氣。它能驅(qū)散生活中的痛苦和眼淚，它能傳播心靈的快樂和微笑。學(xué)會(huì)寬容，不要再為雞毛蒜皮的小事斤斤計(jì)較。寬容傷害自己的人，因?yàn)樗麄兒芸蓱z。對(duì)于別人的過(guò)失，必要的指責(zé)無(wú)可厚非，但能以博大的胸懷去寬容別人，就會(huì)讓世界變得更精彩，以寬容之心度他人之過(guò)，做世上精彩之人。
施恩，不求報(bào)
良心是生命的底色
路窄處，留一步與人行
人生有度方坦然
能饒人且饒人
以德報(bào)怨勝過(guò)冤冤相報(bào)
與人為善善常在
不指責(zé)才能讓人折服
最好的禮物是忠告
病了就治，錯(cuò)了就改
遠(yuǎn)離無(wú)益的爭(zhēng)辯
用美德趕走心靈的紛擾
“傻人”有傻福
善待你的對(duì)手
折磨你的人幫你成功
第五章堪破缺憾，無(wú)奈人生也精彩
缺憾注定存在，人生永不完美。人生的缺憾是絕對(duì)的，完美是相對(duì)的，只有在尊重絕對(duì)缺憾的基礎(chǔ)上，追求相對(duì)的完美，才能品味出多彩的人生。因?yàn)槊恳稽c(diǎn)缺憾帶給我們的都是凝重的思索，留給我們的總是流年的感動(dòng)。重要的是不要因?yàn)槟撤N缺憾，而忘卻了我們要風(fēng)雨兼程的旅行。
誰(shuí)的人生沒有缺憾
何必過(guò)分完美
對(duì)苛求揮一揮手
癡守，以遺憾而告終
懂了遺憾，也就懂了人生
失去也是一種幸福
有誰(shuí)可以不自卑？
快樂地活在當(dāng)下，盡心即是完美
試著和煩惱做朋友
知足者心常樂
轉(zhuǎn)換角度，世界原來(lái)這么美
忘記苦痛，讓風(fēng)帶它去漂流
別因?yàn)榧拍鍪裁?br/> 第六章路過(guò)流年，祝福每一個(gè)明天
歲月如歌，人生如畫，當(dāng)韶華遠(yuǎn)去，“昨天”給我們留下了太多的記憶。然而，回憶無(wú)益，只有帶著回憶前行，才會(huì)迎接更加美好的明天�！白８Ｃ魈臁�，是因?yàn)槊魈煊肋h(yuǎn)在我們的心中，猶如在前方引領(lǐng)我們前進(jìn)的旗幟。明天，不遠(yuǎn)的將來(lái)是明天，以后的日子是明天。要使明天更美好，需要放下過(guò)去，珍惜現(xiàn)在。
世界上沒有“如果”
給人生留一點(diǎn)“空白”
點(diǎn)一盞希望的燈
走過(guò)寒冬便是暖春
徜徉于豁達(dá)的生命
和自己坐個(gè)對(duì)面
打開心靈之窗，觀賞人生美景
記住，你是為自己而活的
人生如畫亦如歌，別讓壓力擠走快樂
從今天起，做個(gè)幸福的人
你不是別人，而是你命運(yùn)的主人
一切都是最好的安排
第七章拋卻憂愁，人生不老少年心
當(dāng)時(shí)間悄無(wú)聲息地從指尖流走，歲月會(huì)在人們的肌膚上留下痕跡。但是，不管時(shí)間如何變化，只要你愿意，沒有人可以在你心里留下半點(diǎn)褶皺。其實(shí)，只要人們可以保持一顆年輕的心，生命的年輪就不會(huì)出現(xiàn)斑斑銹跡。
給心放一段“迷你假”
人生苦短，別為小事煩心
把人生拉長(zhǎng)看
扔掉悲觀，不讓自己的天空一片灰色
倒掉心靈的沙子
將抑郁關(guān)在門外
天塌下來(lái)有高個(gè)子頂著
相信每朵花都有盛開的理由
痛苦的時(shí)候想想宇宙
撬動(dòng)快樂的按鈕
生活可以多一些歡樂
清洗你的心靈
心安得自在，放下是解脫
參透生死，別太拿它當(dāng)回事
多些幽默，每天都是“星期天”
第八章回歸此刻，歲月不會(huì)為誰(shuí)停留
光陰好比河中水，歲月永遠(yuǎn)不會(huì)為誰(shuí)而停留。過(guò)去了就變成了永久的回憶，只能化作一幅幅記憶的畫面。在你對(duì)那些已經(jīng)失去的光陰沉思著，留戀著的時(shí)候，在你為以往浪費(fèi)了的光陰而心痛的時(shí)候，光陰又靈巧地、悄然不覺地從你眼前逝去了。所以，請(qǐng)握住每一寸光陰吧，它是生命中最可貴的東西！
讓青春在行動(dòng)中飛揚(yáng)
為惰性留個(gè)空隙
多做一些，夢(mèng)想離現(xiàn)實(shí)就近一些
帶上你的信念，出發(fā)！
生活不允許有“想當(dāng)然”
把過(guò)去“歸零”
承擔(dān)生命的責(zé)任
超越自己，成就自己
幸福，只能靠自己
“墻頭草”，做不得
別人的經(jīng)驗(yàn)，也會(huì)是自己的“經(jīng)驗(yàn)”
從壞處想，往好處做
把握生命里的每一分鐘
現(xiàn)在開始還不遲！
為人生減去多余的部分遺忘是我們不可更改的宿命，所有的一切都像是沒有對(duì)齊的圖紙，從前的一切回不到過(guò)去，就這樣慢慢延伸一點(diǎn)一點(diǎn)地錯(cuò)開來(lái)，也許錯(cuò)開了的東西，我們真的應(yīng)該遺忘了。
——席慕容
自處超然，處人藹然。無(wú)事澄然，有事斬然。得意淡然，失意泰然。
——弘一法師讓平和的心帶著痛苦漸行漸遠(yuǎn)
在紛繁復(fù)雜的塵世間，痛苦這個(gè)不速之客總會(huì)時(shí)不時(shí)侵?jǐn)_我們的生活。面對(duì)痛苦，一些人試著讓自己徜徉于自己營(yíng)造的淡泊氛圍里，使自己擁有一份難得的寧?kù)o和淡然。在這種平和心態(tài)的支配下，恍然間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，痛苦已漸行漸遠(yuǎn)。
一位經(jīng)營(yíng)麻布生意的商人，因?yàn)槭袌?chǎng)不景氣而導(dǎo)致虧損，欠下了一大筆債務(wù)。在變賣了房產(chǎn)、汽車之后，還是無(wú)力償還全部債務(wù)。在債權(quán)人不停滴催討下，這位商人的精神到達(dá)了崩潰的邊緣。此時(shí)，輕生的念頭躍入他的腦海。
裝著無(wú)限的苦悶，商人獨(dú)自一人來(lái)到一位家在農(nóng)村小鎮(zhèn)的親戚家。論輩分，他管親戚叫姨夫，他雖然很少來(lái)，但是時(shí)常會(huì)打個(gè)電話問(wèn)候一下，所以關(guān)系還算緊密。
這一次，商人來(lái)這里的目的，是打算讓自己在所剩無(wú)幾的時(shí)間里，能夠享受一下恬靜的生活。因?yàn)橐谭蚣矣袀�(gè)不小的農(nóng)莊，那里長(zhǎng)滿了瓜果蔬菜，一派幽靜的田園景象。
此時(shí)，正值瓜果飄香的金秋時(shí)節(jié)。姨夫熱情地為他摘了幾個(gè)瓜果，讓他品嘗�？墒�，心情糟透了的他，根本沒有心思享用這些看上去色澤誘人的瓜果，可他又不想拒絕老人的一番好意，于是禮貌地吃了一點(diǎn)，并隨性地贊美了幾句。
聽到贊美之后的老人，表現(xiàn)得非常喜悅，臉上的皺紋在他微笑的表情下顯得更深了，但深深的皺紋里卻散發(fā)著隱藏不住的快樂。姨夫也因此打開了話匣子，開始和外甥聊起自己種植這些瓜果蔬菜所付出的艱辛勞動(dòng)：
“四月的時(shí)候播種，五月的時(shí)候要鋤草，六月的時(shí)候需除蟲，七月的時(shí)候得守護(hù)……”
原來(lái)，姨夫把自己的大半生都獻(xiàn)給了這片農(nóng)莊，而和農(nóng)莊相伴的日子，大部分時(shí)間都是守著瓜苗、瓜秧，最后才收獲果實(shí)。為了讓瓜果長(zhǎng)得好，他不知道流了多少汗水，甚至淚水。
瓜苗剛剛出土的時(shí)候，適逢旱災(zāi)，為了讓瓜苗正常生長(zhǎng)，老人不得不每天挑大量的水來(lái)灌溉，但他絲毫不覺得辛苦。
還有一次，眼看就要收獲了，忽然天降冰雹，打碎了他的豐收夢(mèng)。去年的時(shí)候，就在瓜秧開出金黃色的花朵，準(zhǔn)備要結(jié)果實(shí)的時(shí)候，突然而至的洪水又讓這一切成了泡影……
類似的情況經(jīng)常發(fā)生。而老人卻始終以平和的內(nèi)心面對(duì)每一次遭遇。他對(duì)前來(lái)拜訪的外甥說(shuō)，每當(dāng)天災(zāi)到來(lái)的時(shí)候，他想到的不是可惡的災(zāi)害，而是為了讓自己獲得大豐收，接下來(lái)應(yīng)該做什么。不管最后有沒有獲得理想的豐收成果，他都不會(huì)對(duì)曾經(jīng)的災(zāi)害耿耿于懷，而是適時(shí)地把它們淡忘，然后讓自己以平和的心態(tài)投入到來(lái)年的耕種當(dāng)中。
老人對(duì)這位外甥說(shuō)：“和老天爺打交道，難免要受些氣，吃些苦頭的，但是只要?jiǎng)e總想著這些，而是讓自己咬咬牙，挺一挺，盡量忘掉它，這樣很容易就過(guò)去了。大不了來(lái)年再種就是了……”
商人聽了姨夫的話，覺得老人真是個(gè)開明、豁達(dá)之人。也正是姨夫的一番話，讓他醒悟了過(guò)來(lái)。他吃完手中剩下的半個(gè)瓜果，在瓜棚的板凳上放下100元錢，以示感激，然后邁著堅(jiān)毅的步伐辭別了姨夫，離開了農(nóng)莊。
5年后，這位商人在城里東山再起，成了一位現(xiàn)代化企業(yè)的大老板。
人生不如意十有八九。適度的挫折可以幫人們驅(qū)散惰性，催人奮進(jìn)。但如果長(zhǎng)時(shí)間被不如意打擊得抬不起頭，提不起精神，始終不能以一顆平和的心面對(duì)這一切，那么到頭來(lái)，只得在不如意中自怨自艾，唉聲嘆氣。只有內(nèi)心真正平和了，心境也便歡快自由，帶著這樣的心態(tài)走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，才會(huì)讓痛苦漸行漸遠(yuǎn)，也才會(huì)收獲那金色的果實(shí)。
不管遇到什么，首先都要有一份平和的心態(tài)，只有這樣，才不會(huì)被曾經(jīng)的或者正在經(jīng)歷的困難給牽著鼻子走，而是將其放在記憶的深處，然后讓自己重拾信心和勇氣，從而走出一片康莊大道。
人生感悟
一個(gè)人的心態(tài)，決定其是快樂還是痛苦。保持一種平和的心態(tài)，是人的快樂之本。因?yàn)閾碛幸活w平和的心，可以讓心靈和身體獲得“聯(lián)接”，從而淡忘那些不如意，釋放潛藏在精神上的壓力�！捌胶汀倍蛛m簡(jiǎn)單，但做到的確不易，需要我們心胸開闊一些，心境豁達(dá)一些，這樣，那些曾經(jīng)的痛苦就會(huì)在平和內(nèi)心的帶領(lǐng)下，一點(diǎn)點(diǎn)遠(yuǎn)離我們。
接受失敗，忘掉失敗
挫折和失敗都是人生的常態(tài)。當(dāng)我們走過(guò)人生旅途中的一段段路，會(huì)發(fā)現(xiàn)風(fēng)景畢竟有著諸多的不同。這一段風(fēng)和日麗，云淡風(fēng)輕，那一段狂風(fēng)驟雨，烏云滿天。
可是，相同的境遇投射到不同的心之屏幕上，便會(huì)映照出不同的結(jié)局�，F(xiàn)實(shí)生活中，有很多人害怕遭遇困難，一旦陷入逆境之中就哀怨不已，而不是想方設(shè)法走出逆境。也有不少人在遭遇困境時(shí)，從心底發(fā)出這樣的聲音：“人生之路無(wú)坦途，學(xué)會(huì)接受天地寬�！�
其實(shí)，只有學(xué)會(huì)接受失敗，才能找到失敗的癥結(jié)，才能化失敗為動(dòng)力。其實(shí)，這時(shí)候的失敗，已然不是單純的失敗了，也可以說(shuō)，純粹的失敗的感覺和經(jīng)歷，已經(jīng)從我們的意識(shí)里淡忘了，消除了。
對(duì)于艾克卡這個(gè)名字，汽車行業(yè)乃至其他領(lǐng)域的人們，都早有耳聞。他曾擔(dān)任美國(guó)福特與萊克斯勒兩大汽車公司的總經(jīng)理。
從21歲那年任職于福特開始，艾克卡一直非常努力，他要求自己事事都有完美表現(xiàn)。最后他終于搖身一變成為福特公司的總經(jīng)理。
然而，命運(yùn)卻跟他開了個(gè)不小的玩笑，他在1978年7月13日被妒火中燒的老板亨利·福特二世開除了。這對(duì)于艾科卡來(lái)講，無(wú)異于晴天霹靂，因?yàn)樗麄�(gè)人在事業(yè)上可說(shuō)是一帆風(fēng)順，絕對(duì)沒想到自己竟會(huì)被老板開除。
就在一夜之間，艾科卡如同從云端摔入了谷底。周圍的人們開始遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開他，就連過(guò)去公司的好同事也都拋棄了他，統(tǒng)統(tǒng)這些，讓艾科卡遭遇了生命中最嚴(yán)重的一次打擊。當(dāng)時(shí)，他徹底失去了信心，覺得自己完蛋了。
然而，當(dāng)看到一則關(guān)于“忘掉失敗”的散文之后，艾克卡又重新點(diǎn)燃了心中未滅的火種。他想到散文中所說(shuō)的話：過(guò)去的輝煌也好，失敗也罷，都已是過(guò)去式了，如果一味地沉浸其中，那么只會(huì)給未來(lái)的日子設(shè)置牽絆。艾克卡想通了后，覺得自己也該忘掉過(guò)去，忘掉那些失敗的經(jīng)歷。
于是，艾克卡開始了找工作的歷程。通過(guò)面試，他進(jìn)入了當(dāng)時(shí)瀕臨破產(chǎn)的克萊斯勒公司出任總經(jīng)理一職。憑借過(guò)人的智慧、膽識(shí)和魄力，艾克卡大刀闊斧地對(duì)克萊斯勒公司進(jìn)行了整頓與改革，同時(shí)向政府求援、舌戰(zhàn)國(guó)會(huì)議員，取得了巨額貸款，重振了企業(yè)的雄風(fēng)。
1893年7月的一天，艾科卡將面額高達(dá)8億多美元的支票親手交給銀行代表。至此，克萊斯勒終于還清了所有的外債。巧合的是，5年前的這一天，正是艾科卡被亨利·福特二世開除的日子。
如果不是接受失敗，艾克卡還會(huì)因過(guò)去的挫折而讓自己一蹶不振，如果不是忘掉失敗，克萊斯勒公司的總經(jīng)理寶座或許早已另有其主。
其實(shí)，當(dāng)我們接受了失敗和挫折，也就能夠坦然面對(duì)這一經(jīng)歷，并從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這樣看來(lái)，挫折在使我們痛苦的同時(shí)，也成了一種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。當(dāng)我們具備了面對(duì)挫折和痛苦時(shí)的成熟心態(tài)，那么這些挫折和痛苦也便幻化成了另外的樣子，以淡淡的姿態(tài)在不遠(yuǎn)處催我們奮進(jìn)，激勵(lì)我們前行。而這也是生活的一種方式。
人生感悟
不能接受失敗，也意味著一個(gè)人太希望獲取成功了�？墒�，往往心里期望值越大，心理承受力就越小，也就越經(jīng)受不住失敗的打擊。所以，還不如懷揣一顆平常心，接受失敗，忘掉失敗，“但行好事，莫問(wèn)前程”，這樣成功的幾率說(shuō)不定會(huì)更大呢！
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